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8個(gè)月寶寶吃什么肉泥好

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  寶寶的身體不斷成長,輔食也要適時(shí)進(jìn)行變化。7~9個(gè)月的寶寶因?yàn)樯眢w成長的關(guān)系,需要進(jìn)食肉和肉泥來補(bǔ)充營養(yǎng)了,那么8個(gè)月寶寶吃什么肉泥好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹幾款肉泥的做法,媽媽們記下來吧!

  8個(gè)月寶寶吃什么肉泥好

  肝肉泥

  原料:豬肝和瘦豬肉,姜汁適量

  做法:

  1、將豬肝和瘦豬肉洗凈,去筋,放在砧板上,用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。

  2、然后將肝泥和肉泥放入碗內(nèi),加入少許冷水、料酒、姜汁和鹽攪勻,上籠蒸熟即可食用。

  功效:有利于改善貧血。

  豬骨胡蘿卜泥

  原料:胡蘿卜1小段,豬骨適量

  做法:

  1、豬骨洗凈,與胡蘿卜同煮,并滴2滴醋進(jìn)去。

  2、待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時(shí)撈出豬骨和雜質(zhì),用勺子將胡蘿卜碾碎即可。

  功效:豬骨中的脂肪可促進(jìn)胡蘿卜素的吸收。

  鮮蝦肉泥

  主料:鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克

  調(diào)料:香油1毫升,精鹽適量

  做法:將鮮蝦肉洗凈,剁碎,放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

  適用人群:7~9個(gè)月寶寶

  健康提示:富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等。

  魚肉泥

  主料:魚肉

  輔料:適量的鹽、蔥和少許酒

  做法:魚肉中含有豐富的營養(yǎng),可選擇青魚、帶魚、鰻魚等,首先洗凈,整條蒸熟后去除骨頭和刺,此時(shí)一定要把刺和骨頭挑干凈,然后用工具搗碎,加入適量的鹽、蔥和少許酒,在回鍋中隔水蒸一下就可以喂寶寶吃了。

  寶寶的輔食添加順序

  1~4個(gè)月 添加菜湯、水果汁、維生素A、D制劑等;

  5~6個(gè)月 添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、豆腐等;

  7~9個(gè)月 添加粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉末、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等;

  10~12個(gè)月 添加軟飯、拌面等各種飲食、豆制品、碎菜、碎肉等。

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