寶寶營養(yǎng)不良要怎樣護(hù)理
寶寶營養(yǎng)不良要怎樣護(hù)理
如今，人們生活水平越來越高，寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象也比較少，但這種現(xiàn)象仍然可能發(fā)生。營養(yǎng)不良的寶寶要怎樣去護(hù)理呢?學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了寶寶營養(yǎng)不良護(hù)理方法，供大家學(xué)習(xí)借鑒，希望對(duì)你有幫助!
寶寶營養(yǎng)不良護(hù)理
1、改變喂養(yǎng)方法
年幼的寶寶因?yàn)檎J(rèn)知系統(tǒng)和語言系統(tǒng)都沒有發(fā)育好，還不能清楚表達(dá)自己的意向，這時(shí)媽媽需要認(rèn)真觀察寶寶的需求，及時(shí)改變不良的喂養(yǎng)方法，讓寶寶更好地?cái)z取食物中的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、調(diào)整食物種類
寶寶營養(yǎng)不良還可能是因?yàn)閶寢屗沟氖澄餇I養(yǎng)太單一，或者因味道不合寶寶的胃口而進(jìn)食過少，所以，媽媽在準(zhǔn)備食物時(shí)不能以自己的口味來定，要根據(jù)寶寶的年齡大小和個(gè)人喜好，及時(shí)調(diào)整食物的種類與口味，當(dāng)寶寶不配合喂食時(shí)，千萬不要強(qiáng)迫寶寶把TA不喜歡的輔食吃完哦。
3、調(diào)理寶寶的腸胃功能
腸胃功能不好也會(huì)導(dǎo)致寶寶無法很好地吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，出現(xiàn)營養(yǎng)不良，如果寶寶符合這種癥狀，建議媽媽多給寶寶吃點(diǎn)健胃食物，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，如果腸胃疾病比較嚴(yán)重，需盡快去醫(yī)院就醫(yī)。此外，腸胃不好的寶寶如果一次性吃太多食物，會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，所以應(yīng)該盡量少食多餐。
4、寶寶厭食多留心
寶寶厭食也會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況。但厭食很多時(shí)候不是口味的問題，而是心理層面的問題。有的寶寶在吃飯時(shí)被喂食者的強(qiáng)迫喂食，寶寶就會(huì)把這種不愉快的感覺與吃飯相聯(lián)系，長此以往就容易造成厭食。所以當(dāng)寶寶厭食時(shí)，媽媽要善于引導(dǎo)，讓TA喜歡上吃飯。
5、警惕疾病
媽媽還要檢查寶寶是否是由疾病引起的營養(yǎng)不良，因?yàn)樯眢w出現(xiàn)疾病會(huì)影響寶寶對(duì)食物營養(yǎng)的攝入和吸收。一旦發(fā)現(xiàn)疾病應(yīng)盡快治療，然后結(jié)合其他方法幫助寶寶盡快恢復(fù)。
寶寶營養(yǎng)不良癥狀
1、郁郁寡歡、反應(yīng)遲鈍、表情麻木，說明寶寶體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)與鐵質(zhì)，應(yīng)多吃水產(chǎn)品、肉類、奶制品、等高蛋白、高鐵食物;
2、憂心忡忡、驚恐不安、失眠頻繁，則表示寶寶體內(nèi)b族維生素不足，此時(shí)適當(dāng)吃些豆類、動(dòng)物肝臟、蛋制品等b族維生素豐富的食物大有裨益;
3、固執(zhí)任性、膽小怕事，多因維生素a、b、c與鈣質(zhì)攝取不足造成，多吃動(dòng)物肝臟、魚類、奶類、果蔬等食物可以讓癥狀有所改善。
其次，行為反常。寶寶不愛交往、行為孤僻、動(dòng)作笨拙，多為體內(nèi)缺乏維生素c引起，媽媽應(yīng)側(cè)重給寶寶補(bǔ)充維生素c;如果寶寶的行為與年齡不相符，甚至較同齡孩子幼稚笨拙，那表明寶寶對(duì)氨基酸的攝入不足，應(yīng)該適當(dāng)增加高蛋白食物如瘦肉、豆類、奶類、蛋類等的攝入;而夜間磨牙、手腳抽動(dòng)、易驚醒，則常是缺乏鈣質(zhì)的信號(hào)，應(yīng)及時(shí)添加綠色蔬菜、奶制品、魚類等含鈣豐富的食物。
再次，面部出現(xiàn)“蟲斑”。面部“蟲斑”是指出現(xiàn)在寶寶臉上的一片或幾片色素減退性、圓形或橢圓形斑片，初為淡紅，后轉(zhuǎn)淡白，邊緣清楚，上面覆蓋少量細(xì)小鱗屑，并有輕度瘙癢感。除臉部外，上臂、頸部或肩部等處也可見到。民間說法認(rèn)為，此斑是寶寶肚子里長蛔蟲的標(biāo)志，而實(shí)際上，這種以表淺性、干燥鱗屑性、淺色斑為特征的變化，是一種被稱為“單純糠疹”的皮膚病，源于維生素缺乏，同樣是寶寶營養(yǎng)不良的一個(gè)早期信號(hào)。媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)該及時(shí)帶TA去看醫(yī)生，并根據(jù)醫(yī)生的建議采取相應(yīng)的調(diào)理方法。
寶寶營養(yǎng)不良原因
1、添加輔食不合理
有些媽媽在給寶寶添加輔食時(shí)，不注意寶寶在各個(gè)階段的發(fā)育狀態(tài)，在輔食種類的添加上沒有一定順序，結(jié)果導(dǎo)致寶寶消化不良，出現(xiàn)嘔吐、積食等不利癥狀，進(jìn)而影響到寶寶脾胃的正常發(fā)育，對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力降低。
在輔食添加初期，媽媽要尤其注意寶寶第一口輔食的選擇，建議從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始，先選擇純口味或單一口味的米粉，之后再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五谷類的米粉。
在挑選米粉時(shí)，不僅原料為綠色大米的米粉品質(zhì)上更有保障，而且建議要追溯到產(chǎn)地，確保是100%產(chǎn)自綠色基地的綠色大米，有“雙綠保證”更安全。但目前市面上能做到“雙綠保證”、綠色大米100%可追溯的嬰兒米粉并不多，媽媽可以優(yōu)先考慮具有“雙綠保證”的亨氏品牌米粉。
2、哺乳期期受母乳的影響
媽媽在產(chǎn)后不久既需要哺乳，也需要精心調(diào)養(yǎng)，但如果媽媽在哺乳期過分滋補(bǔ)，造成身體營養(yǎng)過剩，使得乳汁內(nèi)脂肪堆積、乳汁質(zhì)量下降，這種狀況也會(huì)導(dǎo)致寶寶吃奶后出現(xiàn)消化不良，久而久之，出現(xiàn)形體偏瘦、體質(zhì)下降、疾病多生等營養(yǎng)不良癥狀。
3、先天性營養(yǎng)不良
有的寶寶剛出生就體質(zhì)偏弱，對(duì)各種細(xì)菌的免疫力較低，容易感染呼吸道、消化道等疾病，形成先天性營養(yǎng)不良。有這種狀況的寶寶應(yīng)該定期咨詢醫(yī)生，檢查身體狀況，建議通過中藥來增強(qiáng)體質(zhì)，當(dāng)然，媽媽也可以幫助寶寶通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，改善營養(yǎng)不良的癥狀。
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