嬰兒體重身高標(biāo)準(zhǔn)
嬰兒體重身高標(biāo)準(zhǔn)
現(xiàn)在很多家庭都生一個(gè)寶寶,孩子的成長(zhǎng)成了全家人的核心問(wèn)題,怎么判斷你的孩子是否在健康成長(zhǎng),平時(shí)孩子吃什么可以幫助長(zhǎng)高呢,下面學(xué)習(xí)啦小編為您詳細(xì)介紹。
嬰兒體重身高標(biāo)準(zhǔn)
新生兒男寶寶的平均身高會(huì)高于女寶寶一些,根據(jù)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)顯示,新生兒的身高標(biāo)準(zhǔn)范圍為男寶寶45.2-55.8cm,平均值為50.4cm,女寶寶44.7-55.0cm,平均值為49.7cm,伴隨著孩子的月份成長(zhǎng),由于受營(yíng)養(yǎng)、遺傳、環(huán)境等因素影響,孩子的身高在迅速生長(zhǎng)的同時(shí),也會(huì)表現(xiàn)出一定的差異,在孩子成長(zhǎng)的每一個(gè)月份里,都要一份標(biāo)準(zhǔn)量表,家長(zhǎng)可隨時(shí)參考。
嬰兒身高的測(cè)量方法
測(cè)量嬰兒身高,最好由兩個(gè)人進(jìn)行。一人用手固定好寶寶的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和頭部,另一人用皮尺測(cè)量,從寶寶頭頂?shù)淖罡唿c(diǎn),至足部的最高點(diǎn)。測(cè)量出的數(shù)值,即為寶寶身高。
道具:兩本厚重、不易移動(dòng)的書(如字典)和一把卷尺。
方法:在寶寶熟睡時(shí),把一本書輕輕抵住寶寶的頭;然后將寶寶的身體放平直,在用一只手按直寶寶的同時(shí),另一只手將另一本書抵在寶寶的腳掌后;最后把兩本書都立穩(wěn)后,將寶寶輕輕移開(kāi)。這時(shí)兩本書的距離就是寶寶的身高了。
溫馨提醒:無(wú)需天天為寶寶測(cè)量身高,兩三周測(cè)量一次即可。
影響嬰兒身高的因素
一、遺傳因素
嬰幼兒的身材高矮、體質(zhì)強(qiáng)弱以及發(fā)育狀態(tài)受其父母的遺傳因素影響很大。如果父母身材高大,體格健壯,沒(méi)有疾患,嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育就有了較好的基礎(chǔ)。如果父母體格不佳,有遺傳性疾病,嬰幼兒的生長(zhǎng)受到負(fù)面影響的幾率就高。
但遺傳因素又不是絕對(duì)不能改變的,例如:通過(guò)鍛煉、注意營(yíng)養(yǎng)和加強(qiáng)疾病的預(yù)防,是可以在原來(lái)的生物遺傳基礎(chǔ)上改善和提高,使孩子得到正常生長(zhǎng)發(fā)育的。
因?yàn)閷殞毜纳砀呤苓z傳的影響較大,所以從父母的身高可以在一定程度上預(yù)測(cè)寶寶以后的身高,公式如下:
男孩未來(lái)身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2
女孩未來(lái)身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2
二、母親的健康因素
母親在懷孕和哺乳期間的保健和營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)系到嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀態(tài)。懷孕和哺乳期間要注意營(yíng)養(yǎng),并注意預(yù)防各種疾病的發(fā)生,特別是傳染病。
三、營(yíng)養(yǎng)因素
營(yíng)養(yǎng)對(duì)體格發(fā)育,特別是對(duì)體重的影響很大,而且年齡越小影響越大。因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)發(fā)育快,所需要的食物在質(zhì)量上也要比成人的要求高。營(yíng)養(yǎng)因素主要是指營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充分供給和合理的喂養(yǎng)方法。
要重視孕期保健,保障孕婦有充足的營(yíng)養(yǎng);對(duì)嬰兒盡量采用母乳喂養(yǎng),并作好輔助食品的添加;要改善嬰幼兒的膳食營(yíng)養(yǎng),重視早餐的質(zhì)量。
四、睡眠因素
腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素,是刺激孩子生長(zhǎng)的重要激素。
人體生長(zhǎng)激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的,其分泌量睡眠時(shí)高于覺(jué)醒時(shí)。睡眠不足會(huì)影響孩于長(zhǎng)個(gè)兒,一般要求初生小兒每晝夜睡20小時(shí),2~6月時(shí)為15~18小時(shí);6~18月時(shí)為13~15小時(shí);18月~3歲為12~13小時(shí)。
孩子每天所需睡眠時(shí)間,個(gè)體差異較大,如果有的孩子睡眠時(shí)間較少,但精神、情緒和生長(zhǎng)發(fā)育正常,也不必強(qiáng)求。
五、運(yùn)動(dòng)因素
運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),改善骨骼的營(yíng)養(yǎng),使骨骼生長(zhǎng)加速,骨質(zhì)致密,促進(jìn)身長(zhǎng)的增長(zhǎng)。
3~4個(gè)月前的孩子,每天應(yīng)俯臥數(shù)次,以促進(jìn)全身活動(dòng),并應(yīng)隨著月齡的增長(zhǎng),及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。
孩子不應(yīng)過(guò)久地抱著或坐著,孩子抱著不便于活動(dòng)全身,久坐會(huì)影響下肢發(fā)育。孩于學(xué)會(huì)坐后,常常不愿學(xué)翻身和爬
六、生活環(huán)境因素
嬰幼兒應(yīng)該生活在良好的環(huán)境中,有新鮮的空氣和充足的陽(yáng)光,再結(jié)合鍛煉和營(yíng)養(yǎng),小兒的生長(zhǎng)就較快。一年四季中,一般是秋季體重增長(zhǎng)得快,春季身長(zhǎng)長(zhǎng)得快。
七、疾病因素
很多疾病都會(huì)影響孩子身高的增長(zhǎng),一般急性病僅影響體重,慢性病則能影響身高。如果經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期測(cè)量觀察,孩子的身高始終低于同年齡孩子平均身高的10%以上,則稱為生長(zhǎng)遲緩;低于30%以上,則屬異常,都應(yīng)及時(shí)診治。
看了"嬰兒體重身高標(biāo)準(zhǔn)"的人還看了: