鼻塞是耳鼻咽喉科常見(jiàn)的癥狀之一，是一件讓人特別難受的事情。那么你知道鼻塞如何緩解嗎?下面跟隨小編一起來(lái)了解一下吧。

　　鼻塞怎么緩解

　　1、刺激迎香穴

　　在中醫(yī)中,這個(gè)穴位與鼻炎、鼻塞以及鼻竇炎都有著非常緊密的關(guān)系,通過(guò)刺激這個(gè)穴位,就可以達(dá)到治療的神奇效果,尤其是對(duì)鼻子通氣更是有效。穴位很好找,就在鼻子兩邊。小編建議大家每天用手去按摩鼻子的兩邊。堅(jiān)持一段時(shí)間就可以見(jiàn)效。

　　2、熱水泡腳

　　睡前用熱水泡腳是一個(gè)不錯(cuò)的方法,每天晚上用溫度較高的水泡腳,水的量應(yīng)該沒(méi)過(guò)腳背,泡腳的時(shí)間最好維持在十五分鐘到二十分鐘,才可以見(jiàn)效。為了更加舒適,大家可以在泡腳時(shí)放入一些足浴鹽。感覺(jué)會(huì)更好。

　　3、大蔥的妙用

　　如果你在晚上睡覺(jué)實(shí)在感覺(jué)不舒適,可以在睡前嘗試用大蔥來(lái)幫你緩解。方法很簡(jiǎn)單,睡前在鼻孔內(nèi)放入新鮮的蔥條。三小時(shí)后在取出,這個(gè)方法雖然有些奇怪,但通常病情不是嚴(yán)重的情況下,都可以被治愈。

　　鼻塞吃什么藥

　　在常見(jiàn)的感冒藥里,除了泰諾林這類只含對(duì)乙酰氨基酚的藥物,幾乎都是一些復(fù)合制劑,由2 ~ 5種藥物成分組成的。有些人覺(jué)得麻煩,干脆選擇“全能感冒藥”。但是當(dāng)你感冒了,最好是知道你哪里不舒服,然后就會(huì)有針對(duì)性的選擇,不一定挑要那些成分非常全的感冒藥。

　　剛感冒時(shí),多數(shù)人會(huì)發(fā)燒、頭痛、肌肉痛,如果只是有這些癥狀,對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬n解熱鎮(zhèn)痛藥的選擇就足夠了已經(jīng)使用阿司匹林、布洛芬等防治血栓性疾病,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病的人,選擇感冒藥時(shí)應(yīng)該征求醫(yī)生意見(jiàn),避免重復(fù)使用同一種藥物,增加不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外,胃不好和解熱鎮(zhèn)痛藥的哮喘患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。

　　感冒常伴有打噴嚏、流涕、流淚等過(guò)敏癥狀,抗組胺藥,如撲爾敏和苯海拉明可緩解。但要得注意的是,這種藥物回很容易引起嗜睡、嗜白天工作,尤其是駕駛、操作精密儀器或高空作業(yè)的人,切不可服用。