手心發(fā)熱怎么調(diào)理

　　手是人體的重要器官之一，我們?nèi)粘Ｉ钪谐３腥耸中陌l(fā)熱的情況，這樣是不正常的，那么到底手心發(fā)熱怎么回事呢?是什么原因?qū)е碌哪?下面就讓學習啦小編來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　手心發(fā)熱怎么回事

　　發(fā)熱出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,它可以幫助調(diào)節(jié)體溫,滋潤皮膚。但是如果我們的手不能控制地過多發(fā)熱出汗,就會影響人們的正常工作和生活了。

　　1、大人手心發(fā)熱的原因

　　大人手心發(fā)熱的話主要是由于兩個原因而引起的,如果人有疳積脾虛的現(xiàn)象話,就很容易導致手心發(fā)熱。也就是說人常常飲食不規(guī)律的話,就會造成脾胃功能的損傷,使得消化系統(tǒng)變得不正常,會形成積滯,長此以往的話就會因為疳積而發(fā)熱。而如果人存在血虛陰虧的癥狀話也會引起手心發(fā)熱。

　　人在大病或者體質(zhì)過于虛弱,就會造成陰血耗傷,此時會表現(xiàn)出手足心發(fā)熱、精神萎靡以及口干舌燥等不適癥狀。因此現(xiàn)代人需要多多進行體育鍛煉,以此來增強自身的體質(zhì),使得自己的抵抗力變得更強,這樣就不容易受到疾病的侵襲。讓自己能夠擁有一個強健的體魄。

　　2、陰虛所致的手心熱怎么辦

　　陰虛所致的手心熱多見于腎陰不足,或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟,手足心熱,咽干口燥,舌質(zhì)紅少津,嚴重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。

　　3、血虛導致的手心熱怎么辦

　　大多見于年輕女性,多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者,平日可服用當歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物,或者用當歸6g、黃芪30g,配合來熬湯。

　　什么疾病會引發(fā)手心發(fā)熱

　　肺結(jié)核

　　肺結(jié)核是最常見的手心發(fā)熱原因,特別是青年人,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。

　　慢性腎盂腎炎

　　大多數(shù)中青年女性,慢性活動期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱,或伴有全身發(fā)熱。仔細回憶在當時或以前有腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀,尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。

　　肝病

　　病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性膽道感染等,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫學檢查通常能查出病情。

　　結(jié)締組織疾病

　　風濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關(guān)節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱,但發(fā)生率不高,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀。

　　手心腳心發(fā)熱的調(diào)理

　　專家表示,人各不同,體質(zhì)各異,如氣虛、陽虛、陰虛、氣郁等。手心腳心發(fā)熱,通常伴有口干、舌紅等癥狀,屬于典型的“內(nèi)熱體質(zhì)”。

　　每種體質(zhì)的人有相應的飲食禁忌,如果能夠?qū)ΠY享受美食,對健康會大有幫助。從臨床看,脾胃虛寒、內(nèi)熱體質(zhì)的患者較多,這兩類體質(zhì)的人在夏季食品的選擇上應有所區(qū)別。

　　內(nèi)熱體質(zhì)的人動則汗出,怕熱,口干、喜熱飲、手心腳心熱、舌紅、大便干燥。有類似狀況的人可以適當吃些涼性的東西,也可以吃一些偏冰涼的食品,但不太適合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蠶豆、香菜、羊肉、狗肉等。

　　脾胃虛寒的人睡覺喜蜷臥,周身怕冷,愛出汗,容易肚子疼,大便多為稀便,舌質(zhì)淡白。這些人即使在夏季應該少吃上面提到的寒涼之物,多吃溫熱的食物,如生姜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡蘿卜、荔枝、桂圓、蓮子、大棗、糯米、胡桃仁、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鯽魚、鱔魚和鰱魚等。

　　此外,大家可以選擇更多的“解暑”飲食,在炎熱夏季里清熱、消暑。
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