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熱咳吃什么好治療方法有哪些

時(shí)間: 肖陽(yáng)1034 分享

  治療咳嗽有很多偏方,不過(guò)可能很多人都不知道,用橙子也可以治療咳嗽,不過(guò)要有一定的方法才行。下面就介紹鹽蒸橙子治咳嗽的方法及鹽蒸橙子的功效,一起來(lái)看看吧。

  治療熱咳的鹽蒸橙子的做法

  1、把橙子洗干凈后放在鹽水中浸泡20分鐘,去除橙子表面的果蠟。

  2、在其頂部平切一刀,形成一個(gè)盅;在露出的果肉上撒少許鹽,再用筷子戳幾個(gè)洞,然后將切下來(lái)的“蓋子”重新蓋回去。

  3、將橙子放進(jìn)碗里蒸,不用加水,水沸后再蒸15分鐘。

  4、蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也一起喝掉。

  小提示:

  1、橙皮一定要洗干凈,用鹽水浸泡可以起到一定消毒作用。

  2、鹽不要放太多,太多口感很差。

  熱咳吃橙子、寒咳吃橘子:

  專(zhuān)家表示,用這個(gè)偏方輔助治療咳嗽是可行的,但使用時(shí)應(yīng)區(qū)分寒咳、熱咳。熱咳主要癥狀為痰發(fā)黃、較粘稠,咽喉紅、腫、痛,口干、口苦;寒咳主要癥狀為人有些畏寒,痰白且較清晰,喉嚨不痛卻偏癢,嘴巴也不干不苦。

  橙子可理氣、化痰、潤(rùn)肺,由于其中性偏涼,適合治療熱咳。而對(duì)寒咳病人來(lái)說(shuō),吃中性偏溫的橘子更合適,吃的時(shí)候建議連橘絡(luò)一起吃。在中醫(yī)看來(lái),橘子全身都是寶,橘皮可理氣、化痰、寬胸、和胃,橘葉可理氣,橘絡(luò)可理氣、化痰、通絡(luò),橘肉也有化痰作用。不過(guò),專(zhuān)家指出,是不是加鹽一起蒸食,對(duì)治療咳嗽不起主導(dǎo)作用。有時(shí)喉嚨有痰,用些淡鹽水可祛痰,但不建議過(guò)量食用鹽。此外,有的人用蜜糖來(lái)腌制橙子,也不失為一個(gè)可行的辦法。

  鹽蒸橙子的功效

  橙子中性偏涼,可理氣、化痰、潤(rùn)肺,橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個(gè)是那可汀,一個(gè)是橙皮油。這兩種成分,只有在蒸煮之后才會(huì)從橙皮中出來(lái)。尤其適合久咳不愈的小孩子吃,完全沒(méi)有副作用。那可汀是比較常用的鎮(zhèn)咳藥成分,現(xiàn)在西醫(yī)處方里很多藥物都會(huì)加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都屬偏濕熱的水果,如果用它們來(lái)蒸,不但不能緩解咳嗽,還可能引起上火或腸胃不適。淡鹽水可以祛痰,但鹽不要放太多,還可以用蜂蜜代替。

  橙子的功效

  橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開(kāi)胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營(yíng)養(yǎng)極為豐富而全面,老幼皆宜。

  1、和胃降逆,橙子味酸,性寒涼,入肝、胃經(jīng)。有和中開(kāi)胃,降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐,胃中浮風(fēng)惡氣,肝胃郁熱等疾病。

  2、寬胸開(kāi)結(jié),橙子性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱,由于肺中蘊(yùn)熱,或外感風(fēng)熱,熱灼津液為痰,痰熱結(jié)于胸中,氣機(jī)痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黃稠,甚則咳血,或痰腥臭,煩悶發(fā)熱,苔黃膩,脈象滑數(shù),治宜用橙子,泄熱滌痰,寬胸開(kāi)結(jié),涼血止血,功效顯著。

  3、消癭,因外邪所侵,或情志內(nèi)傷,以及體質(zhì)虛弱,使氣機(jī)阻滯,津液積聚為痰。如《丹溪心法》:“痰之為物,隨氣升降,無(wú)處不到。”“凡人身上、中、下有塊者,多是痰。”故癭自發(fā)生和痰凝有一定的內(nèi)在聯(lián)系。如痰凝結(jié)于喉結(jié)兩側(cè)為肉癭。其癥喉結(jié)兩側(cè)腫塊在于皮里膜外,局部不紅不熱,按之堅(jiān)實(shí)或有囊性感,舌苔薄膩,脈滑,治宜用橙子清熱化痰,解郁散結(jié)。

  4、殺魚(yú)蟹之毒,橙子味酸芳香,酸能殺菌,有除醒脾,和胃降逆,對(duì)于因飲酒過(guò)量,或做魚(yú)蟹之菜肴,均有較好的調(diào)味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口適中,味香 鮮美。

  5、鑒別應(yīng)用, 橙子與橙子核,一為橙子肉,一是橙核,肉偏于止嘔惡,寬胸膈,消癭,鮮魚(yú)蟹之毒。而橙子核偏于治疝氣,諸淋病,腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏于治肝肺之病,而橙核偏于治腎臟之患。

  經(jīng)??人缘耐扑]食物

  1、梨子:梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯(cuò)。

  2、蘋(píng)果:一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤(rùn)肺止咳的功效;還可以用蘋(píng)果榨汁喝,對(duì)治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。

  3、柿子:柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察,柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果,且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。

  4、枇杷:枇杷性涼,味甘,能潤(rùn)肺化痰止咳?!兜崮媳静荨吩?ldquo;枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

  5、無(wú)花果:無(wú)花果能清熱、化痰、理氣,適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?!陡=ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無(wú)花果15克,水煎調(diào)冰糖服。

  6、羅漢果:羅漢果清肺止咳,肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服??捎昧_漢果1個(gè),柿餅15克,水煎服食。

  7、杏仁:如果你干咳無(wú)痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

  8、荸薺:荸薺能化痰、清熱,對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。

  9、冬瓜:冬瓜性涼,能消痰、清熱。凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。

  10、絲瓜:絲瓜善于清熱化痰,對(duì)咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里,含有一種皂素,具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人,常吐膿痰,宜用絲瓜煎湯服,更宜用絲瓜與豆腐同燒食用,有利痰開(kāi)胸快膈的好處。

  咳嗽除了吃以上這些食物外,還有下面5個(gè)治療咳嗽的食療方。

  治療咳嗽的食療方

  1、冰糖雪梨羹

  雪梨甘甜、性微寒,是治療風(fēng)熱咳嗽的良藥,將雪梨的皮剝掉,切成塊,和冰糖放在一起,放在爐子上小火慢慢煮半個(gè)小時(shí)以上,冰糖就能充分融化滲透到雪梨的水果組織里,待冷卻后就可以食用,咳嗽老不好的朋友們可以燉一盅冰糖雪梨在睡前飲用,有效減少夜間咳嗽和氣喘現(xiàn)象。

  2、川貝糙米粥

  去藥房買(mǎi)一些川貝粉,和淘洗好的糙米一起放入電飯鍋中煮粥,最好在粥中加入一些冰糖、紅棗,待粥變的略微濃稠后,就可以拔掉電源了,這款粥簡(jiǎn)單方便,對(duì)緩解咳嗽和喉嚨發(fā)干也非常有效。

  3、紅糖燉雞蛋

  將雞蛋打成均勻的蛋液,加入富含多種維生素、葉酸、礦物質(zhì)、葡萄糖、果糖、電解質(zhì)及纖維素的紅塘顆粒,放在電飯鍋里一會(huì)兒就可以燉出一碗香甜可口的雞蛋羹,這款燉雞蛋比較適合冬季食用,在享受熱騰騰,香噴噴的燉蛋同時(shí),也對(duì)感冒咳嗽有著不容小覷的療效。

  4、蜂蜜豆腐沙拉

  蜂蜜對(duì)肺病和免疫力低下有很好的調(diào)養(yǎng)功效,這道沙拉的制作步驟很簡(jiǎn)單,只需要將土蜂蜜澆注在嫩嫩的日本豆腐上,接著加入百合、白果等清熱的食材搭配,一款潤(rùn)心養(yǎng)肺、治療咳嗽的美味沙拉就完成了。

  5、銀耳蓮子湯

  銀耳蓮子湯對(duì)咳嗽老不好有著一定的療效,對(duì)女性美容和護(hù)膚而言也是不可多得的膳食之一,適合成年女性長(zhǎng)期飲用,保養(yǎng)皮膚,潤(rùn)澤咽喉。

  上面為大家介紹了鹽蒸橙子的功效及做法,鹽蒸橙子對(duì)治療咳嗽有一定作用,但是如果服用后咳嗽沒(méi)有好轉(zhuǎn),最好還是及時(shí)就醫(yī)。


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