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淺表性胃炎吃什么水果

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淺表性胃炎吃什么水果

  對(duì)某些疾病來(lái)說(shuō),水果不能含有豐富的營(yíng)養(yǎng),還幫助病情恢復(fù)。就淺表性胃炎來(lái)說(shuō),水果含有很多有機(jī)酸,會(huì)刺激胃炎,要少吃。那么,淺表性胃炎吃什么水果呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹一下吧,希望大家喜歡。

  一、什么是淺表性胃炎?

  淺表性胃炎是一種胃粘膜淺表性炎癥,它是慢性胃炎中最多見(jiàn)的一種類(lèi)型,在胃鏡檢查中約占全部慢性胃炎的50%~85%左右。淺表性胃炎的基本病變是上皮細(xì)胞變性,小凹上皮增生與固有膜內(nèi)炎性細(xì)胞浸潤(rùn),有時(shí)可見(jiàn)到表面上皮及小凹上皮的腸上皮化生,不伴固有腺體的減少。病變部位常以胃竇明顯,多為彌漫性,胃鏡檢查為胃粘膜充血、水腫及點(diǎn)狀出血與糜爛或伴有黃白色粘液性滲出物。

  國(guó)內(nèi)按炎性細(xì)胞浸潤(rùn)粘膜層的深淺將本病分為輕、中、重三度。凡浸潤(rùn)粘膜淺層1/3者為輕度;涉及中1/3者為中度;超過(guò)粘膜層2/3者為重度。

  二、淺表性胃炎的癥狀:

  反復(fù)發(fā)作是淺表性胃炎的特點(diǎn);淺表性胃炎臨床表現(xiàn)如下:

  1、上腹痛:疼痛多不規(guī)律,與飲食無(wú)關(guān),一般為彌漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等,極少數(shù)患者表現(xiàn)為絞痛并向背部放射,易誤診為心絞痛。

  2、噯氣:因胃酸缺乏,胃內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)氣等因素使胃內(nèi)氣體積存,導(dǎo)致噯氣發(fā)生。

  3、腹脹:因食物滯留、排空延遲、消化不良、進(jìn)食不易消化的食物,導(dǎo)致腹脹發(fā)生。

  4、食欲不振:慢性淺表性胃炎多有食欲減退或時(shí)好時(shí)壞。

  5、惡心與嘔吐:炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激,以及胃動(dòng)力不足障礙、胃逆蠕動(dòng)影響,出現(xiàn)惡心、嘔吐。

  6、便秘與腹瀉:大多數(shù)患者有便秘癥狀,腹瀉相對(duì)較少。

  三、淺表性胃炎吃什么水果?

  1、味甘、酸,性微溫

  金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃。此類(lèi)水果具有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃作用。對(duì)脾胃虛弱、食積氣滯(進(jìn)食后常有飽脹不適)、食少體倦(進(jìn)食少,覺(jué)疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。

  2、味甘、酸,性平

  橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、楊梅、萬(wàn)壽果、烏梅、蘋(píng)果。此類(lèi)水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運(yùn)用于脾胃虛弱,消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等癥候。

  3、味苦、酸,性涼

  梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖。此類(lèi)水果具有益胃生津、開(kāi)胃下氣、請(qǐng)熱除煩、嘈雜反胃、干嘔呃逆、食積痞滿,或熱病傷陰、大便燥結(jié)、小便短赤等癥候。本類(lèi)鮮果性偏寒涼,對(duì)脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應(yīng)用。

  四、淺表性胃炎的飲食原則:

  1、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對(duì)胃粘膜有損傷的食物,同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)冷、過(guò)熱和過(guò)分粗糙的食物??蛇x用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法。食物宜清淡軟爛。

  2、增加營(yíng)養(yǎng)、注意選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品,食物要細(xì)嚼慢咽。

  3、飲食要有規(guī)律,定時(shí)定量,不暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,減輕胃部負(fù)擔(dān)。三次正餐食量較少可于餐間定時(shí)加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白質(zhì)食品也有少量主食。

  4、患者應(yīng)以吃易消化的軟飯為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿卜等;豆?jié){、牛奶營(yíng)養(yǎng)高且有保護(hù)胃粘膜的作用,應(yīng)列為常用食品。
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