艾灸后會(huì)有哪些反應(yīng)正確方法是什么
艾灸后會(huì)有哪些反應(yīng)正確方法是什么
艾灸的主要特點(diǎn)又有哪些呢?由于每人的個(gè)體差異有所不同，艾灸后也會(huì)有各種不一樣的反應(yīng)。而艾灸的正確方法又有哪一些呢？而有哪些下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于艾灸后會(huì)有哪些反應(yīng)有哪些的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡!
艾灸后的各種反應(yīng)
1、艾灸后常常會(huì)有疾病加重的反應(yīng)，這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會(huì)輕而易舉的乖乖就范。
所以這時(shí)候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出，那么邪氣就先頑強(qiáng)抵抗。這時(shí)的正氣不足，而邪氣旺盛的時(shí)候，當(dāng)然你會(huì)有各種不適反應(yīng)出來。當(dāng)你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候，這時(shí)的病邪就會(huì)逐漸地趕出體外了。
2、會(huì)有失眠的癥狀，如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠，也是一種反應(yīng)，此時(shí)的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。
但經(jīng)過一段時(shí)間的艾灸后，這時(shí)如果睡眠很少，但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象，反而因?yàn)榘模@得精力充沛。此時(shí)，不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時(shí)間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會(huì)很快改善脾的功能。
3、會(huì)出現(xiàn)走竄現(xiàn)象，有時(shí)候我們艾灸中脘，會(huì)有肝區(qū)不適，或會(huì)有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會(huì)主動(dòng)幫助你去調(diào)整，這就是艾灸的通竄功能。
所以說，我們的身體有一個(gè)自我調(diào)整的功能，只要你調(diào)動(dòng)的好，這些都會(huì)起來工作。假如你艾灸關(guān)元穴，也許會(huì)反應(yīng)出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統(tǒng)的一些疾患。
人體“陰陽”的升降是有其固定的規(guī)律的，元?dú)庵饾u充足了，“陰陽”就必定按照其規(guī)律運(yùn)行，該升的就自然會(huì)升，該降的就自然會(huì)降，根本就不必用人為的方法去調(diào)動(dòng)升降。
4、很多人艾灸后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥，這也是艾灸的一種反應(yīng)，這種現(xiàn)象表明陰陽正在調(diào)整，陽不勝陰，這時(shí)要多喝白開水。
此時(shí)患者會(huì)覺得喉嚨異常干痛，這是病邪(寒邪)逐漸外發(fā)時(shí)的必然癥狀(病邪被驅(qū)趕到哪里，哪里就會(huì)出現(xiàn)西醫(yī)所謂的炎癥，此時(shí)許多中醫(yī)專家都會(huì)任認(rèn)為灸過火了，會(huì)立即停止治療，使得功虧一簣)。
5、艾灸后身體出現(xiàn)類似過敏的現(xiàn)象，有很多人艾灸后身上出現(xiàn)很多紅疹的現(xiàn)象，此時(shí)多以為是過敏了，其實(shí)，這些表現(xiàn)出來的癥狀，都是真陽元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn)。也是病邪在體表的反應(yīng)。如果此時(shí)停灸，病邪還會(huì)入里，侵蝕臟腑。
6、有很多人會(huì)出現(xiàn)類似抑郁癥的現(xiàn)象，這時(shí)可以找人傾訴，可以到狂野處大哭或大喊，一定要發(fā)泄出來，不要郁悶在心，免得徒增新疾。
艾灸的特點(diǎn)
1.雙向調(diào)節(jié)作用
艾灸可以使穴位產(chǎn)生興奮，其效應(yīng)是使偏離正常狀態(tài)的生理功能朝著正常狀態(tài)的方向發(fā)展，使紊亂的功能恢復(fù)正常，艾灸可以使機(jī)體功能增強(qiáng)，功能狀態(tài)亢進(jìn)時(shí)可使之降低，但對(duì)正常的生理功能無影響。艾灸的雙向調(diào)節(jié)特點(diǎn)，是無毒副反應(yīng)的根本。
2.整理調(diào)節(jié)作用
艾灸的整體調(diào)節(jié)特點(diǎn)包括兩方面含義：一是指艾灸穴位可在不同水平上同時(shí)對(duì)多個(gè)器官、系統(tǒng)功能產(chǎn)生影響。二是艾灸對(duì)某一器官功能的調(diào)節(jié)作用，是通過該器官所屬系統(tǒng)的甚至全身各系統(tǒng)的功能的綜合調(diào)節(jié)而實(shí)現(xiàn)的。
3.品質(zhì)調(diào)節(jié)作用
是指艾灸具有提高體內(nèi)各調(diào)節(jié)系統(tǒng)品質(zhì)，增強(qiáng)自身調(diào)節(jié)能力以維持各生理生化參量穩(wěn)定的作用。艾灸對(duì)正常生理功能無影響，并不是對(duì)正常機(jī)體功能無作用，無論是對(duì)機(jī)體正常態(tài)還是病理態(tài)都提高了體內(nèi)調(diào)節(jié)系統(tǒng)的品質(zhì)，增強(qiáng)了調(diào)節(jié)能力，但對(duì)不同機(jī)體狀態(tài)表現(xiàn)不同，對(duì)病理態(tài)呈現(xiàn)雙向調(diào)節(jié)作用，對(duì)生理態(tài)呈現(xiàn)防病保健作用。
4.艾灸自限調(diào)節(jié)
艾灸調(diào)節(jié)又一定自限性，只能在生理調(diào)節(jié)范圍內(nèi)發(fā)揮作用。艾灸的調(diào)節(jié)能力必須依賴于有關(guān)組織結(jié)構(gòu)的完整與潛在的功能儲(chǔ)備，因?yàn)榘闹尾〉臋C(jī)制是通過激發(fā)或誘導(dǎo)機(jī)體內(nèi)源性調(diào)節(jié)系統(tǒng)的功能。使失調(diào)、紊亂的生理生化過程恢復(fù)正常。本質(zhì)上是生理調(diào)節(jié)，這就決定了艾灸調(diào)節(jié)的自限性。
艾灸的正確方法
艾柱灸
1)物品準(zhǔn)備：
治療盤、艾絨、艾柱器、火柴、鑷子、彎盤。
2)操作方法：
?、賹q放入艾柱器內(nèi)，根據(jù)病情，制成大小適宜之艾柱。
②將艾柱置于應(yīng)灸穴位上，點(diǎn)燃艾柱頂端。
③等艾柱燃至病人感發(fā)燙時(shí)，即用鑷子取下放入彎盤，另換一艾柱，繼續(xù)點(diǎn)燃。
艾條灸
1)物品準(zhǔn)備：
治療盤、艾條、火柴、彎盤，必要時(shí)備艾灸盒。
2)操作方法：
?、冱c(diǎn)燃艾條一端，燃端距應(yīng)灸穴位或局部2～4cm處熏灸，使局部有溫?zé)岣校圆桓袩茷槎取?/p>
?、诿看尉?5～30分鐘，使局部皮膚紅潤、灼熱。
③中途艾絨燒灰較多時(shí)，應(yīng)將絨灰置于彎盤中，避免脫落在病人身上。
?、芨共?、背部較平坦處行艾灸時(shí)，可用艾灸盒。即病人取平臥或俯臥位，將點(diǎn)燃之艾條放于盒內(nèi)紗隔層上，灸盒放在應(yīng)灸穴位的部位，加蓋后可使其自行燃燒艾條，達(dá)到艾灸的目的。
隔姜灸、隔蒜灸
1)物品準(zhǔn)備：
治療盤、艾絨、艾柱器、火柴、鑷子、彎盤，根據(jù)需要準(zhǔn)備切成0.2～0.3cm厘米薄，直徑約2cm的鮮姜片或鮮大蒜頭橫切成片數(shù)片(或用大蒜搗泥，取0.3cm厚的大蒜泥敷于穴位皮膚)。
2)操作方法：
?、俦┞稇?yīng)灸部位。
?、谌□r姜片或蒜片(或蒜泥)，放于穴位，上置艾柱。
?、埸c(diǎn)燃后待病人感灼熱時(shí)即更換艾柱，連灸3～5壯。
④臍部也可敷食鹽后，置艾柱灸之，稱隔鹽灸，或在穴位放其它藥物如附子片等，統(tǒng)稱間接灸法。
辨別艾絨的質(zhì)量優(yōu)劣的方法
現(xiàn)代人越來越注重健康養(yǎng)生了，很多人都喜歡中醫(yī)養(yǎng)生的方法，因?yàn)楸容^安全，效果也比較好。艾灸被越來越多的人應(yīng)用到日常的養(yǎng)生保健中，由于自己手工制做艾絨比較麻煩，很多朋友都選擇了在店鋪中購買，但很多朋友在購買艾灸用品時(shí)，比較擔(dān)心的就是艾絨的質(zhì)量，我在生活中使用艾灸進(jìn)行治病健身已有近十年的時(shí)間，對(duì)于如何緊鑒別艾絨的好壞有了自己的心得，在這里給朋友們分享一下，希望能夠?qū)Π膼酆谜邆冇兴鶐椭?/p>
首先，艾絨的質(zhì)量與艾葉的年數(shù)有關(guān)，古語講“三年之病當(dāng)求七年之艾”，中醫(yī)認(rèn)為用來養(yǎng)生治病的艾絨需要用保存三年以上的艾葉治成。
由于大多數(shù)朋友都是直接購買艾絨來使用，看不到加工過程，所以對(duì)于艾絨的年數(shù)不好辨別，如果不是三年以上的陳艾做成的艾絨，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為在艾灸時(shí)會(huì)損害肌肉經(jīng)絡(luò)，給人帶來損害。所以購買艾絨辨別年數(shù)很重要。這里有兩個(gè)基本的方法，一是聞氣味，陳艾制做的艾絨氣味并不強(qiáng)烈，新艾制做的艾絨氣味很濃，比較刺鼻子，所以千萬不要認(rèn)為艾絨散發(fā)的香味不強(qiáng)烈就認(rèn)為質(zhì)量不好，相反，氣味很濃的才是應(yīng)當(dāng)拒絕使用的。二是看色澤，陳艾制做的艾絨顏色發(fā)黃，類似干燥的黃土，純度越高就越黃，而新艾制做的艾絨則黃中夾雜淺綠，尤其是當(dāng)年的艾葉做的艾絨，綠色就多一些。
其次，艾絨的質(zhì)量與雜質(zhì)的含量有關(guān)。質(zhì)量好的艾絨在制做過程中需要反復(fù)的篩選，基本上不會(huì)有雜質(zhì)，出售的艾絨會(huì)標(biāo)示35:1、40:1等標(biāo)簽，40:1指的是40公斤艾葉制做出1斤艾絨，比例越大說明質(zhì)量越好，雜質(zhì)越少。質(zhì)量差的艾絨篩選的次數(shù)少，加工過程中為了提高產(chǎn)量而不顧質(zhì)量，所以灰塵、粗梗等雜質(zhì)就多，在辨別時(shí)，可以用手指搓一下艾絨，感覺一下其中的雜質(zhì)含量，好艾絨像棉花一樣柔軟，感覺不出有雜質(zhì)，而質(zhì)量差的一搓就會(huì)發(fā)現(xiàn)細(xì)小的硬物。
第三，艾絨的燃燒情況也是鑒別質(zhì)量好壞的重要方面。好艾絨燃燒時(shí)冒出的煙比較白一些，燒完后灰燼形狀固定，將灰燼搞碎后，中間是白色的灰。質(zhì)量差的艾絨燃燒時(shí)煙很大，發(fā)黑，并且有響聲，這是因?yàn)槠渲械碾s質(zhì)燃燒時(shí)發(fā)生爆裂發(fā)出的聲音，燒完后灰燼形狀會(huì)不規(guī)則，中間的灰也不白，偏黑。
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