糜爛性胃炎吃什么比較好
糜爛性胃炎吃什么比較好
糜爛性胃炎吃什么比較好?胃炎患者要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享糜爛性胃炎的飲食原則。
糜爛性胃炎吃什么比較好
糜爛性胃炎患者應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡:食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化,富含營(yíng)養(yǎng)少渣的食物為主,例如面條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。
你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開(kāi)菲乳。如果癥狀嚴(yán)重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類(lèi)。將所有蔬菜攪碎,再烹調(diào)。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。伴有缺鐵性貧血者,可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。
在平時(shí)飲食中盡量做到清淡,少油膩、脂肪過(guò)高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù),不應(yīng)食用。
糜爛性胃炎的飲食原則
1、注意營(yíng)養(yǎng)均衡
食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開(kāi)菲乳。如果癥狀嚴(yán)重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類(lèi)。將所有蔬菜攪碎,再烹調(diào)。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。
2、飲食有規(guī)律
注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù),有規(guī)律地定時(shí)定量進(jìn)食,以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐,尤其應(yīng)避免暴飲暴食。
3、食用流食
對(duì)于急性胃炎。應(yīng)去除病因,臥床休息,禁食一切對(duì)胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或給予流食,對(duì)有出血者,予以止血治療。
4、忌食粗糙和刺激性食物
忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類(lèi)果汁、番茄制品、咖啡、酒類(lèi)以及所有會(huì)直接刺激食道的食物會(huì)不會(huì)引起胃酸,你最好避免食用。
5、避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖類(lèi)、巧克力會(huì)使括約肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼熱的癥狀,就應(yīng)避免這些食物。
6、少量多餐
一天3餐以上,比如6小餐,只要你覺(jué)得舒服就行.睡前忌進(jìn)食,飲食不宜過(guò)多過(guò)飽,以免胃竇部擴(kuò)張過(guò)度而增加胃酸的分泌。
7、控制飲水
胃酸缺乏者,忌沖淡胃液.飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味晶,少吃難消化、易脹氣的食物.飯前及飯后盡量少喝水。
糜爛性胃炎的食療方
1、木瓜米醋湯
木瓜500克,生姜30克,米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內(nèi),加適量水煮成湯。每2天服1劑,每劑分三次服完,可常服食。
2、胃糜愈安湯
由白芍、甘草、車(chē)前草、赤石脂、旱蓮草、血余炭等十幾味苗嶺天然野生藥材融合而成,能很好的鎮(zhèn)痛止血、消炎殺菌、生肌濡胃、標(biāo)本兼治,適用于糜爛性胃炎患者。
3、土豆粥
新鮮土豆250克(不去皮),蜂蜜適量。將土豆洗凈、切碎,用水煮至土豆成粥狀即可。服用時(shí)加蜂蜜。每日清晨空腹食用,連服15日。緩急止痛。適用于胃脘隱痛不適等癥。
4、仙人掌豬肚湯
仙人掌30-60克,豬肚1個(gè)。將仙人掌裝入豬肚內(nèi),人鍋加適量水,以文火燉至熱爛。飲湯,食豬肚。功效行氣活血,健脾益胃。適用于氣滯血瘀,胃痛年久不愈等癥。
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