肝痛胃痛怎么辦才好
肝痛胃痛怎么辦才好
肝胃膽因?yàn)榘l(fā)病癥狀相似，經(jīng)常被人混淆，而造成病情延誤。那么，肝痛胃痛膽痛的區(qū)別到底在哪里呢?別急，下面小編就來(lái)為你一一介紹。
肝痛胃痛膽痛的區(qū)別
1、胃痛
劍突下疼痛,周期性發(fā)作,進(jìn)食后緩解。胃痛一般為劍突下或上腹部燒灼樣、齒咬性或饑餓性疼痛,疼痛可因進(jìn)食、飲水、服用抑酸藥而緩解。胃病大多都是慢性病程,周期性發(fā)作,常與季節(jié)變化、精神因素、飲食失調(diào)或長(zhǎng)期服用刺激性藥物有關(guān)。
2、膽絞痛
右上腹疼痛,可放射至右肩。膽絞痛有可能反復(fù)發(fā)作,有時(shí)可持續(xù)數(shù)十年。疼痛呈間斷性鈍痛,疼痛部位在右上腹。當(dāng)結(jié)石阻塞膽管時(shí),疼痛可向右肩放射,常伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱。
3、肝痛
指位于右肋部或劍突下的部位有疼痛的感覺,疼痛性質(zhì)為間歇性或持續(xù)性隱痛。鈍痛或刺痛,疼痛前一段時(shí)間內(nèi),患者可感到右上腹不適。疼痛可時(shí)輕時(shí)重或短期自行緩解。
出現(xiàn)肝區(qū)疼痛,可從以下幾點(diǎn)來(lái)緩解
1、觀察肝區(qū)疼痛癥狀,認(rèn)真觀察持續(xù)時(shí)間及患者所能夠忍受的范圍,觀察乙肝患者肝區(qū)疼痛的伴隨癥狀,有無(wú)惡心、嘔吐等。
2、按三級(jí)止痛的方法應(yīng)用止痛劑。
3、疼痛時(shí)盡量深呼吸,以胸式呼吸為主,減輕腹部壓力刺激。
4、取舒適的體位。患側(cè)臥位及半臥位,可減輕腹壁緊張,減輕疼痛。
5、局部輕輕按摩,不可用力,否則易致腫塊破裂或擴(kuò)散。
6、飲食、心理因素上的調(diào)節(jié)?飲食應(yīng)選清淡、高蛋白、低脂、無(wú)刺激的易消化食物,不宜過飽,少量多餐。保持大便通暢,減輕腹脹,以免誘發(fā)疼痛。
緩解胃痛的方法
1、揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時(shí)針36圈,逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹,增進(jìn)食欲。
2、定時(shí)定量
即每日三餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓還是不餓.都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食.避免過饑或過飽,使胃堅(jiān)持有規(guī)律的活動(dòng)。每餐還應(yīng)堅(jiān)持食量適度。
3、溫度合適
飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。否則,過燙過冷的食物進(jìn)入胃部之后,都會(huì)刺激胃黏膜,久而久之.易引發(fā)胃病。
4、細(xì)嚼慢咽
對(duì)食物充分咀嚼,使食物盡可能變“細(xì)”,以減輕胃的工作負(fù)擔(dān)。咀嚼的次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有維護(hù)作用。
5、揉內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進(jìn)行,疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
6、點(diǎn)按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴,平時(shí)36次,痛時(shí)可揉200次左右,手法可略重。
7、飲水擇時(shí)
最佳的飲水時(shí)間是早晨起床空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前一小時(shí)。餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
8、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C
維生素C對(duì)胃有維護(hù)作用。胃液中堅(jiān)持正常的維生素C量,可有效發(fā)揮胃的功效,維護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗癌力。
經(jīng)常胃痛,那很有可能是胃腸疾病,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
膽結(jié)石疼痛緩解方法
1、病人宜左側(cè)臥位,右手伸直抬向頭部,施治者站在病人側(cè)位的頭頂前方,左手托住病人右手肘部,同時(shí)將病人右手往上拉,停留片刻后再反向(向肝臟方向)推壓合谷穴。如此慢慢反復(fù)3遍,絞痛即可消除。
2、指壓穴位止痛:病人脫去衣物俯臥,用大拇指或手掌使勁按壓肝俞、膽俞、脾俞3個(gè)穴位。如此按壓后若絞痛仍不止,可加用蒸或煮熱的毛巾對(duì)右乳房下方的期門穴和劍突(心口)下胃脘部進(jìn)行熱敷,疼痛即可止住。
3、指壓排膽石:病人取仰臥位,兩腿伸直叉開略寬于肩護(hù)理者坐在病人足前方,左手托著病人左腳足踝部,將左腳向外旋轉(zhuǎn)約40度,然后按壓痛點(diǎn),并從下向期門穴和日月穴方向推動(dòng)。開始按壓時(shí)會(huì)覺得很痛,之后便漸輕并有舒適之感,這時(shí)即可停止按壓。
4、香煙炙烤俠溪穴:俠溪穴在第4、5趾間根部的腳背處有壓痛的位置,點(diǎn)著一支香煙,在此穴位上炙烤以不傷皮膚為度,炙烤的時(shí)間長(zhǎng)短,依病人反應(yīng)而定,若開始烤時(shí)覺得不熱,就烤到感覺熱為止;若開始即感覺熱,就烤到覺得不熱為止,疼痛即可緩解。
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