老人咳嗽有痰吃什么偏方好食療方法有哪些
老人咳嗽有痰吃什么偏方好食療方法有哪些
老人體新陳代謝比較緩慢，抵抗力弱，容易感冒、咳嗽，并且老人咳嗽有痰的護(hù)理要特別小心。學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了老人咳嗽偏方，供大家學(xué)習(xí)借鑒參考，希望對你有幫助!
老人咳嗽有痰吃的偏方
有些人咳嗽是干咳,而有些人咳嗽卻有痰,這很可能是疾病的信號。老人的在飲食上要多加注意,偏向清淡。那么老人咳嗽有痰吃什么好得快呢?今天小編就來為介紹幾款適合老人的治療咳嗽有痰的偏方,讓老人遠(yuǎn)離咳嗽有痰。
1、冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨對我們而言并不算陌生,大街小巷常見一些人在叫賣著冰糖雪梨水,冰糖雪梨水化痰止咳,潤肺止咳,對咳嗽有痰的人來說有良效。
2、蘿卜姜汁
蘿卜清熱、化痰止咳、生姜祛濕下氣,二者熬湯服用能達(dá)到很好的化痰止咳效果。
3、絲瓜
絲瓜清熱解毒化痰涼血,不論是做湯還是做菜,對咳嗽有痰的人來說都有很好的效果,而且絲瓜又非常美味,咳嗽有痰的人不妨多吃一些絲瓜。
4、雞蛋飲
咳嗽有痰的人可以試一下這個土方法,將雞蛋攪拌均勻,用沸水沖服,最后加幾滴香油食用,有很好的效果,適當(dāng)吃兩三天就能明顯見效。
老人咳嗽用藥的誤區(qū)
1、濫用抗生素
咳嗽最常見于感冒,而感冒的罪魁禍?zhǔn)锥嗍遣《??？股仡愃幬镏饕轻槍?xì)菌感染,對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了癥狀,反而會促使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性,當(dāng)真正發(fā)生感染時,藥物就有可能失去療效。
2、一藥百治
引起咳嗽的原因是多方面的,中醫(yī)學(xué)將咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽、內(nèi)傷咳嗽等,因此止咳中成藥也有寒、熱、溫、涼之分。不對證下藥,則無法達(dá)到止咳的療效。例如川貝止咳露、強力枇杷露偏寒,不適合風(fēng)寒咳嗽者服用。
3、用藥不及時
很多人認(rèn)為咳嗽不用治療,扛一扛就過去了。其實,如果在咳嗽發(fā)生的起始得不到及時有效的治療,很容易使咳嗽頻繁發(fā)作,導(dǎo)致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。對于感冒咳嗽,需要引起足夠的重視,及時采用合理的藥物治療。
4、忽視成癮性
中樞性鎮(zhèn)咳藥如可待因雖然鎮(zhèn)咳效果較好,但長期使用容易成癮,對藥物產(chǎn)生依賴,停藥后會出現(xiàn)煩躁不安、惡心和嘔吐等心理和生理癥狀,因此其應(yīng)用受到嚴(yán)格控制,需要憑處方購買。臨床上應(yīng)用比較廣泛的鎮(zhèn)咳藥是右美沙芬制劑,鎮(zhèn)咳作用與可待因相似,在15～30分鐘內(nèi)快速起效,并且在有效劑量內(nèi)無成癮性,被世界衛(wèi)生組織推薦為可替代可待因的一種鎮(zhèn)咳藥。
5、咳就用藥
人體的呼吸系統(tǒng)受到病源菌的感染時,呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽被排出體外。如患?xì)夤苎住⒎窝椎燃膊r,呼吸道上下會存有大量痰液,這時就不宜使用鎮(zhèn)咳藥,否則會因咳嗽停止而將痰留在呼吸道內(nèi),使炎癥擴散;一般應(yīng)選用祛痰藥,如氯化銨、碘化鉀、痰咳凈等。
老年人痰多的幾種食療方法
1、甘草雪梨煲豬肺
甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內(nèi)。加冰糖少許，清水適量小火熬煮3小時后服用，每日1次。具有潤肺除痰作用，適用于咳嗽不止者。
2、白果棗粥
白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服。白果味甘苦澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效，對于肺病咳嗽、老人虛弱體質(zhì)的哮喘及各種哮喘痰多者，均有輔助食療作用。
3、冰糖杏仁糊
甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。
老人痰多吃什么食物好
4、銀杏蒸鴨
白果200克，白鴨1只。白果去殼，開水煮熟后去皮、蕊，再用開水焯后混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯，籠蒸2小時至鴨肉熟爛后食用?？山?jīng)常食用。具有補虛平喘，利水退腫。適宜于晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多者。
5、川貝梨
梨，性涼，味甘，能清熱化痰。常將梨削皮后，將梨核掏出，放入川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。
6、蜂蜜白蘿卜汁
取白皮大蘿卜1個，蜂蜜。把蘿卜洗凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。適用于急性支氣管炎、痰多者。
7、甘蔗馬蹄飲
紅皮甘蔗1段，馬蹄。將甘蔗洗凈去皮，壓榨取汁，馬蹄壓取汁，二汁倒人杯中混勻即可。
幫助老人延年益壽的方法
1、搓腳暖足老人安
寒冷的冬天,腳是最容易受冷的,腳底有涌泉穴,每天堅持搓,可以使人精力旺盛,增強體質(zhì),還能促進(jìn)血液循環(huán),使足部保持溫暖。
2、開窗提高免疫力
空氣污染越來越嚴(yán)重,睡覺的房間大都不是很寬敞,所以晚上睡覺前開窗,可以使屋內(nèi)空氣流通,也能降低室內(nèi)的室度,能有效促進(jìn)睡眠。老人每天睡前可以開窗15分鐘,有助于提高身體免疫力,減少患病幾率。
3、手指梳頭促血液
頭部的穴位是很多的,一般人喜歡早晨起來梳頭發(fā),其實晚上梳頭發(fā)也是可以起到養(yǎng)生的功效。老人睡前可以用手指梳頭,可以疏通人體的經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán),還能起到一定的保健作用。
4、睡前刷牙防牙病
老人一定要養(yǎng)成睡前刷牙的習(xí)慣,晚上的牙齒如果有殘留物,會滋生細(xì)菌,導(dǎo)致牙周病。刷牙后還可以用自己口中的唾液漱漱嘴。因為唾液里面的腮腺激素能增加肌肉、血管、結(jié)締組織、骨骼軟骨和牙齒的活力,尤其能強化血管的彈性,提高結(jié)締組織的生命
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1.止咳的有效偏方