晚上睡覺(jué)出冷汗是什么回事
晚上睡覺(jué)出冷汗是什么回事
晚上睡覺(jué)出冷汗，醫(yī)學(xué)上稱之為盜汗。那么晚上睡覺(jué)出冷汗是怎么回事?下面和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看晚上睡覺(jué)出冷汗的原因。
晚上睡覺(jué)出冷汗的原因
晚上睡覺(jué)出冷汗，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。尤其是久患各種慢性病、體質(zhì)虛弱之人更為多見(jiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，盜汗多由于氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起。盜汗有許多不同的原因，要找到原因，才能對(duì)癥治療。一些已知的情況下可能會(huì)導(dǎo)致盜汗是：
1、更年期。伴隨更年期的潮熱晚上可能發(fā)生并導(dǎo)致出汗。這是一個(gè)非常多女性盜汗的常見(jiàn)原因。
2、特發(fā)性多汗。特發(fā)性多汗是一種身體長(zhǎng)期產(chǎn)生太多的汗水沒(méi)有任何可識(shí)別的身體原因。
3、感染。肺結(jié)核盜汗是感染最常見(jiàn)的。但細(xì)菌感染，如心內(nèi)膜炎的炎癥，骨髓炎(骨頭炎癥)，膿腫可引起盜汗。盜汗也是艾滋病毒感染的一種癥狀。
4、癌癥。盜汗是某些癌癥的早期癥狀。最常見(jiàn)的一種癌癥是淋巴瘤引發(fā)盜汗。然而，有一個(gè)確診癌癥的人經(jīng)常有其他癥狀，如無(wú)法解釋消瘦和發(fā)燒。
5、藥物。服用某些藥物會(huì)導(dǎo)致盜汗。抗抑郁藥藥物是一種常見(jiàn)的藥物，會(huì)導(dǎo)致盜汗。從8%到22%的人服用抗抑郁藥藥物有盜汗的情況，其他抗精神病藥也伴隨著盜汗。
6、低血糖。低血糖會(huì)導(dǎo)致出汗。人正在胰島素或口服糖尿病藥物可能伴有出汗的夜間低血糖。
7、激素紊亂。出汗或潮紅可能是幾個(gè)激素紊亂，包括嗜鉻細(xì)胞瘤、類(lèi)癌綜合征、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
8、神經(jīng)系統(tǒng)的情況。罕見(jiàn)，包括自主神經(jīng)條件反射失調(diào)，創(chuàng)傷后脊髓空洞癥，中風(fēng)，自主神經(jīng)病變可能會(huì)導(dǎo)致出汗增加，可能導(dǎo)致盜汗。
盜汗的種類(lèi)
1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時(shí)許或在醒覺(jué)前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗?jié)瘢押髣t無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。
2、中型盜汗
中型盜汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類(lèi)型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺(jué)后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺(jué)。
3、重型盜汗
重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭。
盜汗的預(yù)防護(hù)理
盜汗分為兩種，一種是屬生理性的;一種屬病理性的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，小兒代謝旺盛，活潑好動(dòng)，出汗往往比成人量多，屬生理現(xiàn)象。對(duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應(yīng)的措施，祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。
此如，孩子睡前活動(dòng)量過(guò)大，或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗，就應(yīng)該對(duì)小兒睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過(guò)高，或是蓋的被子過(guò)厚所致。冬季，臥室溫度以24℃～28℃為宜，被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。
中年人夜間盜汗，多與熬夜、煙酒過(guò)度、工作壓力大等有關(guān)，建議從改變生活習(xí)慣著手，另外多吃一些新鮮水果蔬菜。
老年人夜間盜汗，可適當(dāng)吃些補(bǔ)陰的東西，如百合、白木耳、梨，也可以吃些甲魚(yú)、楓斗等補(bǔ)品，這些食物具有養(yǎng)肺陰的功效。
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