腎結(jié)石吃什么好
腎結(jié)石吃什么好
于腎結(jié)石的治療,臨床上方法有很多,而對于腎結(jié)石患者來說,被建議采用一些飲食調(diào)節(jié)、食療方法來輔助治療腎結(jié)石。那么,腎結(jié)石患者吃什么能治好腎結(jié)石呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了適合腎結(jié)石患者最佳食物,一起來了解吧。
腎結(jié)石吃什么水果好?
1、西瓜
西瓜是腎臟健康食品,因為它能化解腎結(jié)石。清洗結(jié)腸和腎臟一種很好的方法就是一整天不進食,只吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西瓜,且要單獨吃,不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用,但勿與其他食物同時食用。
實際上,多吃西瓜排尿多并不意味著排出的毒素多,毒素能排出多少要看腎臟功能好不好。人們吃西瓜宜適量,多了反增加腎臟負(fù)擔(dān),出現(xiàn)“西瓜病”。專家建議,腎病患者、孕婦、腸胃不好的人等吃西瓜最好不要超過兩片,常人最好吃西瓜現(xiàn)吃現(xiàn)開,冰鎮(zhèn)西瓜要少吃。
2、梨子
梨汁含有80%以上的水分,經(jīng)常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達(dá)到補充水分的目的。梨子含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人服用。
不過,專家提醒,梨雖然是佳果,也不宜多食,風(fēng)寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產(chǎn)婦都要慎食。梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸較多的人也不可多食。
4種藥膳幫你分解腎結(jié)石
核桃粥
配方:核桃仁100克 大米100克 冰糖30克
制作:
1.將大米淘洗干凈,核桃去殼留仁,放入米鍋內(nèi),加水500毫升,冰糖打碎,放入鍋內(nèi)。
2.把鍋置武火上燒沸,用文火煮30分鐘成粥即成。
食法:每日3次,當(dāng)主食。
功效:補肺腎,排結(jié)石。
竹筍炒鴨肫
配方:雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克
制作:
1.將竹筍洗凈切片,雞內(nèi)金研成細(xì)粉,雞肫切片,黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂,蔥切段,姜切片。
2.將素油放入炒勺內(nèi),燒六成熟時,加入蔥、姜炒香,放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒,鹽少許,炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:消食積,通石淋。
苡仁粥
配方:苡仁50克 大米150克 白糖30克
制作:
1.將苡仁、大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加水1000毫升。
2.將鍋置武火上燒沸,再用中火煮50分鐘即成,食用時加入白糖拌勻。
食法:每日2次,當(dāng)早晚餐食用。
功效:除濕健脾,利水消腫。
紅棗苡仁魚翅湯
配方:紅棗10枚 苡仁30克 蓮子30克 魚翅50克
制作:
1.將魚翅發(fā)透、洗凈,撕成絲狀;苡仁洗凈,蓮子去心,紅棗去核。
2.將蓮子、苡仁、紅棗先燉,加水500毫升,燉約30分鐘,加入魚翅,再燉20分鐘即成。
食法:每日次,單食。
功效:補益氣血,通淋利尿。
腎結(jié)石患者飲食禁忌
1、戒除會發(fā)食品和海鮮。戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。
2、勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3、睡前慎喝牛奶。睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量減少,尿中各種有形物質(zhì)增加,而飲牛奶后2~3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峰,鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多,容易形成結(jié)石,因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
4、忌吃一切補、發(fā)、熱氣的中藥。病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個月,以求鞏固。此為面療,注意全身陰陽,又照點,不吃不利前列腺康復(fù)的食物??梢猿缘娜忸愑惺萑?,豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等。
5、忌煙和煎炸、燒烤食品。腎結(jié)石不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品。
6、勿過量服用魚肝油。魚肝油富含維生素D,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產(chǎn)生沉淀,容易形成結(jié)石。
7、少吃草酸鹽含量高的食物和少吃豆制品:含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。;大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結(jié)石。
腎結(jié)石預(yù)防
腎結(jié)石的預(yù)防,重點是找到結(jié)石的病因,治療病因或進行干預(yù)。如甲狀旁腺腫瘤合并甲狀旁腺機能亢進導(dǎo)致的腎結(jié)石,可以手術(shù)切除甲狀旁腺腺瘤。腎盂輸尿管連接部狹窄導(dǎo)致的腎結(jié)石應(yīng)進行連接部成形手術(shù)。其他先天性、遺傳性的代謝因素,要根據(jù)其具體病情進行相應(yīng)的指導(dǎo);飲食調(diào)整是預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的重要內(nèi)容;飲水也是預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的重要一環(huán)。
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