光打嗝是怎么回事
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有的人會(huì)無(wú)緣無(wú)故的打嗝,明明什么都沒有吃,連水都沒喝一口,嗝說(shuō)打就打,而且還停不下來(lái)。這個(gè)光打嗝是怎么回事?
為什么會(huì)打嗝:
1、受冷,我們經(jīng)??梢钥吹?,嬰兒一旦受涼就會(huì)打嗝;很多時(shí)候我們成年人打嗝也是因?yàn)槭芾?。而且受冷打嗝,很多時(shí)候持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)。
2、冷熱食物混吃,冷熱食物混吃不僅很容易引起消化道不適,還可引起我們的消化道內(nèi)部神經(jīng)受到刺激引發(fā)打嗝。。
3、干硬食物,吃干硬的食物,可以引起短暫性的打嗝。
如果打嗝該怎么辦:
1、保暖,加衣服使自己擺脫受涼的狀況,可很快的止住打嗝。
2、閉氣,屏住呼吸,增進(jìn)體內(nèi)二氧化碳濃度,以減少各種引起打嗝的神經(jīng)活動(dòng)。
3、驚嚇法,驚嚇打嗝者,使其他神經(jīng)活動(dòng)占用引起打嗝的神經(jīng)活動(dòng)的資源。
4、分散注意力,很多時(shí)候,我們也注意一件事,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他會(huì)沒玩沒了的。所以,我們分散自己的注意力,想一些其他事情,打嗝會(huì)不知不覺的就停了。
5、喝溫?zé)岬乃?,緩解消化系統(tǒng)內(nèi)部神經(jīng)的刺激影響。
6、嚼生姜片,也可以很快速的止住打嗝
7、藥物治療,經(jīng)常性的打嗝,我們就需要服用一些藥物。比如,枇杷葉熬水喝或者服用西藥。
8、鍛煉身體,增強(qiáng)身體抵抗力