感冒胸悶怎么回事
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感冒胸悶怎么回事
感冒所引發(fā)的各種小癥狀是最讓人感到頭痛的,特別是感冒帶來的胸悶,是最讓人覺得難受的。感冒期間本來人就感覺特別累,人很虛弱,再加上胸悶,睡覺的時候感覺呼吸都很困難,晚上睡不好,白天沒精神,感冒就越難好。感冒胸悶是怎么回事?
感冒為什么會胸悶:
感冒可能會引起有呼吸不暢的癥狀,但是不會引起有明顯的胸悶癥狀,感冒是一種自限性疾病,多在一周內自愈,但是如果感覺長時間胸悶,就已經不是單純的感冒了,要考慮是不是感冒作為誘因引起了呼吸系統(tǒng)的其他疾病,如:氣管炎、肺炎等。
感冒胸悶的治療方法:
1、喝生姜紅糖水,另外也可以輔以一些中成藥,比如感冒清膠囊、芙樸感冒顆粒,多喝水,最好不要吃辣的,宜多用開胃健脾之品,以及調補正氣的食物,如大棗、銀耳。
2、口服抗病毒藥物和感冒沖劑,有如炎癥則在醫(yī)生的指導下加入抗生素。
3、注意休息,放松心情,不要讓自己壓力過大,每天保持心情愉悅。
感冒胸悶的預防方法:
1、感冒會引起胸悶,所以我們要預防感冒,及時治療一些呼吸性疾病,不要讓它反復感冒,我們要適當的補充一些養(yǎng)肺痛的中藥,以提高機體的抗病能力,還可以定期注射一些免疫球蛋白。
2、平常要經常外出曬太陽,散步和做一些力所能及的體育活動,或增強肺功能,最好每天能堅持30分鐘的呼吸鍛煉和深呼吸運動,這樣,既可促進支氣管的通氣功能,又可增強肺泡的彈性和血液供給。
3、注意衛(wèi)生,合理營養(yǎng)、戒煙、避免停留在塵埃多的地方,并避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
4、注意不要太多接觸一些煙塵,注意自己平常的生活起居習慣,不要喝酒吸煙。還有就是遇見什么事不要過度緊張,更不能生氣。