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咳嗽有痰咳不出怎么辦

時間: 鞏詩1755 分享

  秋冬季節(jié)一到很多的人就會有咳嗽的情況。而且感覺嗓子里堵著的,有痰卻咳不出來,這究竟該怎么辦?別擔(dān)心。下面這個辦法讓你變的很輕松哦!一起去看看吧!

  咳嗽有痰咳不出來用大蒜

  做法:試用口含生大蒜頭,堅持數(shù)月,咽喉炎可除根??诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。

  效果:根除咽喉炎。

  咳嗽有痰咳不出來用玄參

  做法:喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干,沒痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,簡直無法入睡??稍谂R睡前,找一小片“玄參”,含在齒邊或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。

  效果:止咳。

  咳嗽有痰咳不出來用核桃

  做法:取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。

  效果:核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

  咳嗽有痰咳不出來用紅棗

  做法:用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調(diào)勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩?fù)滔?,連用多次。

  效果:這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

  咳嗽有痰咳不出來可以按摩

  按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復(fù)。

  效果:緩解咽喉炎。

  咳嗽有痰咳不出來可以轉(zhuǎn)舌根

  做法:可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。

  效果:可緩解咽喉炎導(dǎo)致的咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感。

  咽炎患者日常生活注意事項

  1、忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品。如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等。

  2、不偏食,飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜,水果。如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等。

  3、秋天氣候干燥,可用新鮮羅漢果當(dāng)茶泡水飲,或用麥冬,菊花,甘草等作料泡開。

  4、積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。

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