感冒咳嗽老不好怎么回事

　　感冒咳嗽老不好怎么辦?轉(zhuǎn)眼又是一年的秋季，秋季早晚氣溫低，氣溫差異大，不少人會(huì)反反復(fù)復(fù)感冒咳嗽。感冒咳嗽老不好我們該怎么辦呢?

　　感冒咳嗽老不好的原因：

　　1、陰虛

　　老年人、更年期女性因身體機(jī)能退化、激素改變等，體質(zhì)容易轉(zhuǎn)為陰虛，造成黏膜和唾液腺退化，使液體分泌減少、滋潤度不足而出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干癢、干咳等癥狀。用麥門冬湯、六味地黃丸等滋陰調(diào)養(yǎng)后，會(huì)咳出少量痰，之后，干咳現(xiàn)象就會(huì)慢慢緩解。

　　2、氣虛

　　中醫(yī)認(rèn)為，過敏的人多半屬于氣虛體質(zhì);大病之后、嚴(yán)重營養(yǎng)不足，體質(zhì)也會(huì)成為氣虛、偏寒，容易出現(xiàn)呼吸道不適、咳嗽的癥狀。應(yīng)少吃寒性食物，可用人參、黃芪等調(diào)理。

　　3、肝火旺

　　壓力大、郁悶、熬夜晚睡，喜歡油炸、辛辣食物，易造成肝火上升，而肝火太旺會(huì)傷肺，引發(fā)咳嗽。

　　4、鼻子

　　如果咳嗽時(shí)覺得喉嚨里卡痰，有異物感，夜里躺上床不到半小時(shí)就開始咳嗽，坐起來卻不想咳，最常見的原因可能是鼻涕倒流。這主要由過敏性或非過敏性鼻炎，及急性、慢性鼻竇炎等引起，由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉嚨，刺激咽喉而引發(fā)咳嗽，應(yīng)避免讓鼻子接觸冷空氣或塵螨等過敏原。

　　5、胃酸

　　胃食管反流時(shí)，胃酸逆流至食道，容易刺激咳嗽神經(jīng)接受體及進(jìn)入呼吸道刺激咽喉而引起咳嗽。胃酸造成的咳嗽多半是干咳，咳起來像被東西嗆到，一陣猛咳，也容易聲音沙啞、失聲。此外，還會(huì)有胸悶、胸口灼熱痛，及早上醒來感覺口干、口苦的情形。

　　6、氣喘

　　這類病人常常在清晨4、5點(diǎn)時(shí)咳得特別厲害。一般可透過氣喘誘發(fā)試驗(yàn)，觀察肺功能變化情況來辨別。如果結(jié)果為陽性，表示氣管比較敏感，受一點(diǎn)刺激就會(huì)誘發(fā)咳嗽。

　　7、藥物、空氣污染

　　治療高血壓的藥物、辦公大樓的空調(diào)濾網(wǎng)藏污納垢、室內(nèi)建材含甲醛等有毒揮發(fā)物質(zhì)，都可能讓人咳個(gè)不停。

　　8、久坐少動(dòng)

　　白天活動(dòng)量少的人，大量水分會(huì)堆積在下半身，晚上躺平時(shí)，回流到上半身的水分會(huì)造成擠壓上呼吸道管腔，增加睡眠呼吸暫停的風(fēng)險(xiǎn)。而臨床觀察，有睡眠呼吸問題的人，通常也是慢性咳嗽一直好不了的患者。

　　感冒咳嗽老不好該怎么辦

　　1、多喝溫?zé)岬乃墒桂ぬ底兊孟”。徑夂粑鲤つさ木o張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等。

　　2、咳嗽一般不用鎮(zhèn)咳藥，因下呼吸道有分泌物(也就是痰)時(shí)，通過咳嗽才可排出體外，若用鎮(zhèn)咳藥就會(huì)抑制咳嗽反射，導(dǎo)致氣管支氣管內(nèi)痰液滯留，使病情加重或繼發(fā)感染;但頻繁咳嗽影響睡眠或進(jìn)食，給患者帶來痛苦時(shí)則可酌情選用止咳藥。

　　3、可以多食用新鮮蔬菜及水果，補(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。

　　3、可以多食用新鮮蔬菜及水果，補(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。

　　5、房間每天要通風(fēng)換氣，如果父母呼吸道感染時(shí)，應(yīng)盡量減少與孩子的接觸。在一些特殊情況下，如流行性感冒期間，可以服用中藥來預(yù)防感冒，反復(fù)呼吸道感染的孩子可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些免疫增強(qiáng)劑。