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嘔吐后適宜吃的食物有哪些

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  嘔吐是很多人都會遇到的問題,是由于胃出現(xiàn)了一些不適,導(dǎo)致胃內(nèi)之物從胃中上涌,自口而出的一種病癥。嘔吐后吃什么比較好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了嘔吐后適宜吃的食物,一起閱讀吧。

  嘔吐后適宜吃的食物

  1、主食的選擇:紫米、粳米、黑米、蕎麥、小米、玉米等。

  2、肉、蛋、奶類的選擇:牛奶、牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚、甲魚等。

  3、蔬菜的選擇:胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、蘿卜、平菇、藕、萵筍、木耳等。

  4、水果的選擇:紅棗、桃、杏、蘋果、山楂、梨等。 飲食禁忌忌食辛辣發(fā)熱的食物;忌食過于油膩的食物,忌煙、酒、咖啡等刺激性食物。

  一日參考膳食實癥患者食譜早餐:小米、粳米、鴨蛋、海帶等,如二米粥、煮鴨蛋、涼拌海帶絲;午餐:小麥粉、蘿卜、排骨、西紅柿等,如饅頭、蘿卜燒排骨、番茄湯;

  午餐:粳米、絲瓜、雞蛋、菠菜等,如米粥、絲瓜炒蛋、菠菜湯。 虛癥患者食譜早餐:粳米、蓮子、雞蛋、牛肉、芹菜等,如蓮子粥、煮雞蛋、芹菜牛肉絲;午餐:小麥粉、豬肚、洋蔥、木耳等,如饅頭、爆炒豬肚、清炒木耳;

  晚餐:粳米、土豆、豬肉、胡蘿卜等,如米粥、土豆肉絲、胡蘿卜湯。

  嘔吐病理病因

  嘔吐是由于食管、胃或腸道呈逆蠕動,并伴有腹肌強(qiáng)力痙攣性收縮,迫使食管或胃內(nèi)容物從口、鼻腔涌出??煞譃椋?/p>

  1、消化道器質(zhì)性梗阻:食管、胃或腸內(nèi)容物下行受阻,而被迫逆行以致嘔吐。如先天性消化道發(fā)育畸形(不同部位閉鎖或狹窄);稍大的孩子則多為后天性腸扭轉(zhuǎn)、腸套疊、腸梗阻(如常見的蛔蟲梗阻)。

  2.消化道感染性疾?。耗c炎、胃炎、闌尾炎由于炎癥對于胃、腸的刺激,可呈反射性嘔吐,常伴有腹痛、惡心、腹瀉、腹脹。

  3.身體功能異常:如果發(fā)生全身性感染或代謝障礙等情況時,常伴有發(fā)熱、食欲減退、惡心、腹脹等中毒癥狀。

  4.腦神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝绨l(fā)生顱內(nèi)高壓癥狀、腦膜刺激征或顱內(nèi)占位性病變,能引起中樞性噴射性嘔吐,嘔吐前并不惡心,但伴有頭痛、嗜睡、昏迷、驚厥等其他神經(jīng)性癥狀.

  5.中毒:毒物對胃腸道局部刺激及毒物作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)而導(dǎo)致嘔吐。

  吃完飯惡心想吐的原因

  原因一:因為感冒所以身體不適所引發(fā)的想吐。如果是胃腸型的感冒就容易引起惡心想吐,也就是是感冒引起的腸胃不適,胃口不好,東西吃少了,胃酸分泌多了,就會感覺惡心,想吐。

  原因二:可能是腸躁癥,有的人在吃早餐時也會想吐,但吃完后就會好一點。腸燥癥病人的典型表現(xiàn)就是排便的困難,正因如此,積蓄在胃腸道的食物會越來越多,于是患者會感到很難受,覺得惡心,想吐。

  原因三:胃病,其實惡心是一種主觀感覺,是想將胃內(nèi)容物經(jīng)口吐出,通常是嘔吐的前驅(qū)癥狀,這種感覺主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃潰瘍等都容易引起嘔吐是指胃內(nèi)容物經(jīng)過食道從口中排除的現(xiàn)象。當(dāng)某些刺激性事物經(jīng)入胃內(nèi)時,人體就可以通過嘔吐將這些物質(zhì)排除,對人體產(chǎn)生保護(hù)作用。引起嘔吐的原因很多。因為胃病引起的嘔吐通常先會出現(xiàn)惡心。

  出現(xiàn)嘔吐后應(yīng)該注意什么

  輕度嘔吐主要是對癥處理,現(xiàn)在有許多藥物(如司瓊類、阿瑞匹坦等)可以有效的防治。

  劇烈的嘔吐可能引起食管下端和賁門粘膜損傷甚至撕裂,出現(xiàn)消化道出血;體質(zhì)虛弱、體位不當(dāng)或意識欠清的患者有可能出現(xiàn)嘔吐物誤吸入呼吸道,引起窒息或?qū)е路尾扛腥?大量胃液丟失以及進(jìn)食減少會導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等,甚至出現(xiàn)血壓下降。

  在嘔吐出現(xiàn)時不要緊張,要盡量控制嘔吐動作,避免嘔吐過猛撕裂賁門粘膜。要注意體位,臥床患者頭應(yīng)該偏向一側(cè),利于嘔吐物排出,家人應(yīng)該協(xié)助患者體位變化;嘔吐結(jié)束后用清水漱口,避免口腔殘留胃內(nèi)容物激發(fā)下一次嘔吐。嘔吐后可少量多次飲水,補(bǔ)充水分,必要時可進(jìn)食少量富含熱量的流質(zhì),避免“空胃”,但不要強(qiáng)迫進(jìn)食,以免引發(fā)劇烈嘔吐。同時注意精神狀況、小便量以及皮膚彈性。如果出現(xiàn)胃液顏色改變(咖啡色、鮮紅、暗紅)、小便量減少、皮膚彈性變差、精神差及眼眶下陷等情況,有消化道出血、脫水或電解質(zhì)紊亂的可能,應(yīng)立即與醫(yī)生取得聯(lián)系,去醫(yī)院治療。


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嘔吐后適宜吃的食物有哪些

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