想生女孩吃什么
想生女孩吃什么
女兒是媽媽的貼心棉襖。很多媽咪想生個可愛的女寶寶,那么怎樣才能生個女兒呢?想生女兒要吃些什么好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了 想生女孩的食譜,希望你喜歡。
生女孩吃什么食物?
1、女方可多吃酸性食物
要想提高生女孩的幾率,女性孕前3個月就得多吃酸性食物,以促進(jìn)身體呈酸性狀態(tài),有利于X精子與卵子的結(jié)合。易生女孩的酸性食物有以下類別:
強酸性食物:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚;
中酸性食物:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉;
弱酸性食物:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
2、女方可多吃富含鈣、鎂的食物
女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
3、男方可多吃堿性食物
豆類,如:青豆、大豆、紅豆、豆腐;
青菜,如:萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;
水果,如:香蕉、西瓜、枇杷等。
容易生女孩的食譜推薦
1、茄汁排骨
材料:排骨1斤,番茄1個,鹽1小匙。
做法:
?、倥殴谴C去腥,撈起;在番茄表面輕劃數(shù)刀,再川燙去皮后,取出切塊。
?、趯⒉襟E①的材料盛入鍋內(nèi),加1碗水及調(diào)味料以大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬,以加重口味。
功能:多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重,能增加生女孩的幾率。
2、豬尾鳳爪番茄湯
材料:豬尾2只,鳳爪3只,番茄1個,鹽1小匙。
做法:
?、儇i尾鳳爪分別洗凈、剁塊,川燙撈起。
?、诜延诒砻孑p劃幾刀,再川燙去皮,撈起切塊。
?、蹖⒉襟E①和②的材料盛入煮鍋內(nèi),加5碗水熬湯,熬至豬尾、鳳爪軟熟,加鹽調(diào)味即可。
功能:這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性,且番茄含維生素C,有益鐵質(zhì)吸收,促進(jìn)造血功能。
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