女性泌尿系統(tǒng)尿路感染的原因有哪些
女性泌尿系統(tǒng)尿路感染的原因有哪些
女性泌尿系統(tǒng)感染會(huì)腰痛，是上尿路感染臨床常見癥狀，下尿路感染一般不會(huì)引起腰痛?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看女性泌尿系統(tǒng)尿路感染的原因，資料僅供參考。
女性泌尿系統(tǒng)尿路感染的原因
女性泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的特殊性:
女性尿道較男性短且寬弛,細(xì)菌易于進(jìn)入。因此,女性應(yīng)增強(qiáng)自保護(hù)意識(shí)。
女性的尿道口與陰道和肛門鄰近:
男性的尿道口遠(yuǎn)離會(huì)陰部,而且還有一段“空間距離”,因而不易患尿路感染。而女性的尿道口與陰道、肛門距離很近,無論是陰道還是肛門周圍,都有大量細(xì)菌,陰道的分泌物也是一種較好的培養(yǎng)基,使細(xì)菌更容易繁殖。因此女性預(yù)防尿路感染的方法便是勤加清洗,盡量減少細(xì)菌的數(shù)量。以降低發(fā)病機(jī)會(huì)。
月經(jīng)和性活動(dòng):
月經(jīng)血是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基,經(jīng)期衛(wèi)生,特別是月經(jīng)用品的清潔和消毒,是減少細(xì)菌入侵的重要環(huán)節(jié)。性交活動(dòng)可以把前尿道的細(xì)菌通過機(jī)械性的推擠動(dòng)作推進(jìn)后尿道和膀胱。臨床上有一些病例,都是房事后發(fā)病的,證明了這點(diǎn)。
治療尿路感染食療方
雞頭粥:
粳米50克,雞頭米(即芡實(shí)米,為芡實(shí)的種仁)30克。將雞頭米研碎同粳米一起煮粥。早晚食用。
適應(yīng)癥:脾虛小便頻數(shù)、尿濁。
鴨肫皮粥:
粳米50克,鴨肫皮(又稱鴨內(nèi)金)一只,白糖適量。將鴨肫皮洗凈,用文火炒黃或焙干,研為細(xì)末備用。粳米煮粥,成粥后加入鴨肫皮粉,再煮一沸,食用時(shí)加白糖調(diào)味。每日2次,每次一碗。作早、晚餐,溫?zé)崾秤谩?/p>
適應(yīng)癥:小便頻數(shù)。
神仙粥:
粳米100克,山藥60克,芡實(shí)仁30克,韭菜子15克,白糖適量。山藥去皮、切片,芡實(shí)仁搗成渣。將芡實(shí)仁、韭菜籽、粳米一同入鍋煮粥,熬煮至六成熟時(shí),加入山藥片,繼續(xù)熬至粥稠,加白糖調(diào)味。早、晚空腹食用。食后再飲少許熱黃酒,效果更佳。
適應(yīng)癥:脾腎陽虛淋濁。
尿路感染的原因
尿路感染是一種比較常見的疾病，特別是氣溫潮熱的夏季，更是容易患有。夏季天氣炎熱，空氣中濕度比較大，所以細(xì)菌容易乘虛而入出現(xiàn)感染;另外相比于男性，女性更加容易出現(xiàn)尿路感染的情況，這是因?yàn)椴煌眢w構(gòu)造導(dǎo)致的，在女性月經(jīng)期間更加容易出現(xiàn)感染的情況;同時(shí)日常生活中如果有一些不良的生活習(xí)慣，例如壓力過大沒有排解，或者是長期久坐等等，這些都會(huì)導(dǎo)致尿路感染的情況出現(xiàn)。
尿路感染了這么辦
第一：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
1、多喝水
最好每天都能夠攝取三千毫升以上的水分，這樣具有很好的利尿的作用。人體在排尿的過程之中，能夠很好的沖洗掉尿道之中含有的寄生細(xì)菌，具有很好的消除隱患的作用。
2、講究個(gè)人衛(wèi)生
夏季每天都要洗澡，并且經(jīng)常更換內(nèi)褲。內(nèi)褲最好選擇在透氣以及吸濕都非常不錯(cuò)的純棉內(nèi)褲。在進(jìn)行夫妻生活的死后，一定要注意衛(wèi)生。
3、不要憋尿
每天自豪每隔兩三個(gè)小時(shí)的時(shí)候就排尿一次，避免一些細(xì)菌在尿路之中繁殖。同時(shí)，日常生活中也應(yīng)該避免出現(xiàn)久坐、長期開車這些不良的生活習(xí)慣。
第二：飲食起居要適宜
1、保持愉快心情
尿路出現(xiàn)感染和我們身體的抵抗力下降以及身體過于緊張具有密不可分的 關(guān)系，所以說，在日常生活中應(yīng)該保持一休哥愉快的心情，不要很粗線過度勞累以及長期精神緊張的情況，這樣不僅能夠提高身體抵抗力，同時(shí)還能夠預(yù)防疾病反反復(fù)復(fù)。
2、注意休息
在日茶館一定要有一個(gè)充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)還要堅(jiān)持體育鍛煉，注意身體的鷹眼社區(qū)。一定要注意勞逸結(jié)合，在休息的時(shí)候就不要工作了。在養(yǎng)病期間，最好能夠臥床休息，這樣能夠有效的增強(qiáng)我們身體之中泌尿系統(tǒng)的血液循環(huán)，加快病變部位的快速恢復(fù)。
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