內分泌失調的危害表現(xiàn)有哪些
內分泌失調對女性是一種極大的困惱，內分泌失調不僅會引起不孕不育，還會影響面子問題和情緒。下面是學習啦小編為你帶來的內分泌失調的危害表現(xiàn)，一起來看一看吧。
內分泌失調的危害表現(xiàn)
1、痛經(jīng)
常發(fā)生在下腹部的痙攣性疼痛，多發(fā)于年輕女性。
2、乳房脹痛、乳腺增生
其主要原因都是內分泌失調。乳房更重要的是通過雌激素的分泌促進其生長發(fā)育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
3、癌癥
女性的許多癌癥都源于內分泌失調，導致免疫功能下降。
4、脾氣急躁
更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)脾氣急躁，情緒變化較大的情況，這可能是女性內分泌功能出現(xiàn)下降導致的。
5、體毛
當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的癥狀。
6、肥胖
“喝水都會肥”，那可能是體內內分泌失調，過多的食用高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣都會對內分泌產生影響。
7、白發(fā)、早衰
內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。
8、子宮肌瘤
主要指胞宮、胞脈、胞絡以及沖任脈等部位，發(fā)生結塊或伴有疼痛的疾患。發(fā)生率占育齡婦女的20%-25%。
9、婦科疾病
子宮內膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關。
改善內分泌失調的方法
1、多吃黃豆。
黃豆里含有大量的植物雌性激素，對調節(jié)女性激素水平很有幫助。
2、不要熬夜。
經(jīng)常熬夜會打亂人體的正常生物節(jié)奏，引起氣血不和，使各激素平衡被破壞，導致內分泌失調。
3、多泡澡。
如果有條件的話，建議買一個浴缸，有空就泡泡澡，泡澡可以擴張血管，打發(fā)疲勞。
4、做按摩。
當身體覺得困乏或者不舒服的時候，做個簡單的按摩可促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，有益于排除體內毒物，永保健康。
5、盡量少吃快餐。
其實我們平時吃的快餐很多營養(yǎng)搭配都是錯誤的，這樣就很容易造成人體營養(yǎng)失衡，導致內分泌失調。
內分泌失調怎么治療
內分泌失調需及時得到診治,才不會長久地影響身心健康和正常生活。治療的方法主要是通過功能診斷、病理診斷、病因診斷三個方面進行。
而針對不同的病因、癥狀及體質嚴重程度,會有不同的應對方法。治療可通常對激素分泌過多造成的功能亢進以抑制、消減為原則,采取手術切除內分泌造成的腫瘤,或用藥物抑制激素的分泌和合成。對激素分泌過少造成的失調,原則上是補充其不足,包括補充生理劑量激素、器官移植等。而調節(jié)內分泌主要還得從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習慣。當然也要從根源上解決心理問題。
很多的時候,心理問題也是重要的原因之一,如果我們解除了心理的顧忌,也是有可能讓疾病治愈的。改變環(huán)境。環(huán)境對于女性來說是很重要的,嚴重污染的環(huán)境對于我們來說是一種很大的傷害,尤其是女性朋友,這是內分泌失調的重要原因。
另外,還應控制生理因素。如果說我們的身體的內分泌腺激素可以處于平衡,那么,生長調節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調,這一點我們應該注意到。
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