女性尿路感染的癥狀與尿路感染的預防方法
女性尿路感染的癥狀與尿路感染的預防方法
復雜性尿路感染發(fā)病時和普遍尿感染沒有太多區(qū)別，尿路感染的癥狀也表現(xiàn)為尿急、尿頻、尿痛?，F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來看一看女性尿路感染的癥狀與尿路感染的預防方法，資料僅供參考。
女性尿路感染的癥狀
1.每天喝水要適量
每天喝8杯左右的開水，保證每2-3小時就能小便一次，不管是想要預防，還是治療尿路感染，喝水都是非常重要的一種方法。
2.注意個人衛(wèi)生
小便時，要注意由前向后的擦拭陰部，避免將肛門處的細菌帶入至陰道口，或是尿道口旁，容易上進而引起感染，每天用溫水清潔外陰，肛門，保持私處干爽，避免陰道沖洗。
3.注意房事衛(wèi)生
性生活前要用清水洗干凈生殖外部，避免房事將細菌帶入，在結(jié)束之后，千萬不能偷懶而不再次清潔，女性朋友除了需要沖泡外陰外，還要小便一次，有利于尿道里細菌的清除，防止感染。
4.常喝酸奶和果汁
研究證實，每天喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁，可以降低女性尿路感染的幾率，且可以減少34%的發(fā)生率，喝酸奶也有非常的預防效果。
5.保持清淡飲食食太過重口味，喜歡吃辛辣，油炸，燒烤之類的厚重之物，很容易引起炎癥的感染，女性朋友平時要濟清淡的飲食習慣，并保持全面的營養(yǎng)，盡量不要熬夜，堅持運動。
尿路感染的預防方法
1、尿頻：女性尿路感染時常出現(xiàn)排尿次數(shù)增加的癥狀。
2、尿急：尿路感染女性有排尿感覺時需要馬上去廁所，覺得很難控制。
3、尿痛：尿痛主要是尿路感染時排尿出現(xiàn)尿路疼痛，較難耐受。
4、腰痛、低熱等全身癥狀。由于炎癥的作用，患者常表現(xiàn)各種類型的全身不適癥狀，如頭痛、血壓增高、胃腸道不適、發(fā)燒、下腹疼痛等。
尿路感染吃什么食物比較好
車前草100克,竹葉心、生甘草各10克,白糖適量,煎湯代茶,每日1劑。此方具有抗菌抗病毒作用,對泌尿系感染、病毒性肝炎等均有較好療效。
鮮綠豆芽500克,榨汁加白糖適量。頻飲代茶,不拘量。此方對尿路感染、小便赤熱、尿頻等癥有療效。
鮮竹葉、白茅根各10克,放保溫杯中,以沸水沖泡,蓋30分鐘,代茶頻飲。此方適用于尿路感染、尿中有紅細胞者。
生黃芪、白茅根各3。
尿路感染吃哪些食物對身體好:一般情況下,尿路感染的病人應該多飲水,勤排尿。飲水至少2公升,每2-3小時排一次尿,這是最實用且最有效的方法。
女性尿路感染的原因
不注意個人衛(wèi)生會引起尿路感染
女性不注意個人衛(wèi)生。女性如果在日常生活中沒有形成良好的衛(wèi)生習慣，不注意個人衛(wèi)生都可能會導致感染。特尤是女性的生殖器的構(gòu)造，往往比較容易藏了比較多的細菌，就更容易出現(xiàn)感染。因此，女性在日常生活中一定一定形成良好的生活習慣。
性生活不潔也會引起尿路感染
男女之間性生活不潔也會引起尿路感染。我們都比較了解，男性的包皮是一個比較容易藏細菌的地方，如果在發(fā)生性生活的時候，沒有做好衛(wèi)生清洗工作，那么是很容易導致女性發(fā)生感染的。因此，夫妻間在進行性生活之前，一定要先把外陰清洗干凈，避免發(fā)生感染。
女性在生理期調(diào)理不當會引起尿路感染
女性在生理期調(diào)理不當。女性如果在每個月來月經(jīng)的時候不注意個人衛(wèi)生的話，也是很容易出現(xiàn)感染的。因為血液本身就是一些良好的細菌培養(yǎng)環(huán)境，加上使用了衛(wèi)生巾不透氣，因此這段時間細菌的很容易出現(xiàn)大量的繁殖，從而導致女性出現(xiàn)尿路感染。
妊娠、懷孕也有可能引起尿路感染
此外，女性在妊娠、懷孕期間，因為子宮會壓近膀胱和輸尿管，使得體積增大，這段時期內(nèi)分泌的變化也會導致輸尿管進行舒張以及減少蠕動，女性的尿流會開始出現(xiàn)緩慢，患者會開始形成一些積液。這種環(huán)境是非常有利于細菌侵入和繁殖，從而導致女性出現(xiàn)尿路感染。
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