女性寒濕帶下吃什么藥可以治療
南風(fēng)天的時(shí)候,空氣濕度高,人體也容易受濕氣入侵,導(dǎo)致濕氣重,特別是女性朋友。今天小編就與大家分享女性寒濕帶下治療方法,僅供大家參考!
女性寒濕的食療法
1、陳皮茯苓茶
做法:茯苓5克,陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈,放人保溫杯中,在杯中沖入熱水,等待5分鐘即可飲用。
功效:健脾利濕,化痰減肥,健脾燥濕,化痰祛脂。
2、枸杞薏米茶
做法:薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖、水適量。將買來(lái)的薏米揀出雜質(zhì),用清水淘凈并控干水分;將薏米放入平底鍋中,鍋中不可放油,開小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可關(guān)火;將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中,枸杞子可抓一小把放入,如喜歡甜味可放幾顆冰糖,再放入焙好的薏米,沖入滾燙的開水,浸泡5-10分鐘即可飲用。
功效:薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕,宜在春季養(yǎng)生飲用。
3、二花蜜茶
做法:木棉花10克,槐花10克,蜂蜜適量。木棉花、槐花放入砂鍋,加清水800ml,大火煮沸,小火熬煮15分鐘,去渣留汁,調(diào)入蜂蜜即成。
功效:具有清熱祛濕,涼血止痢的功效。尤其適用于有痔瘡大便不暢或大便帶血的人群飲用。
4、五花茶
做法:金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15克、鮮土茯苓、苡米50克。將上述材料洗凈后(鮮土茯苓宜斬成細(xì)塊狀),加入適量水,煎煮半小時(shí)即可飲用(根據(jù)口味可以加入適量冰糖調(diào)味)。
功效:選用的均為清熱、解暑、利濕功效之花,使其功效不言而喻,再加入利濕、解毒、利關(guān)節(jié)的土茯苓,及健脾利水、清熱、舒筋的苡米,使得本茶利濕效果更強(qiáng)。
5、茯苓薏米姜茶
做法:茯苓15-20g,薏米20g,生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗,放一碗半水,浸泡30分鐘。加入生姜,點(diǎn)火,煮開后,轉(zhuǎn)小火煎煮30分鐘,水差不多只有一碗時(shí),關(guān)火,趁熱喝。第二次喝的時(shí)候,繼續(xù)加一碗水,煮開后煎20分鐘。還可以再喝一次,繼續(xù)加水,煎20分鐘。
功效:茯苓不但去濕還健脾胃,再加上暖胃的姜,很適合胃不好、胃寒的人飲用。
6、木棉砂仁飲
做法:木棉花10克,春砂仁3克。上2味一同放入杯中,沖入沸水,加蓋10分鐘,即可飲用。
功效:具有健脾祛濕的功效。適用于春夏季感受暑濕后出現(xiàn)腹脹、不思飲食、四肢困重的人群保健飲用。
7、辛涼飲
做法:薏米30g、藿香3g、佩蘭3g、白豆蔻仁3g,因?yàn)檗裁缀茈y用沖泡的方法來(lái)提取有效成分,先要用熱水煎煮薏米半小時(shí),然后用薏米湯來(lái)沖泡另外三種茶材即可。
功效:這四種植物向來(lái)被認(rèn)為是祛濕的上品,暑濕季節(jié)服用可以幫助脾胃化解體內(nèi)的濕氣。同時(shí),薏米具有補(bǔ)益脾胃的作用,可以增強(qiáng)脾胃抗?jié)竦哪芰?,避免濕氣再次侵犯?/p>
判斷女性寒濕的方法
在致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中,人體最怕濕邪,寒、熱都好辦,寒則溫之,熱則寒之;有風(fēng)咱就驅(qū)風(fēng),有燥咱就潤(rùn)燥,有暑咱就清暑。然而,有濕呢?那就有點(diǎn)難辦了,用燥濕的方法,十有八九會(huì)傷了津液,濕邪還是除不去,所以中醫(yī)里除了燥濕,還有利濕、化濕、滲濕等對(duì)付濕邪的方法。方法越多,就意味著這個(gè)敵人特別狡猾,更難對(duì)付。
濕是無(wú)孔不入的。濕邪傷人時(shí)從來(lái)不孤軍奮戰(zhàn),總是要與別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕,這就好比冬天的時(shí)候,如果氣候干燥,不管怎么冷,人都還是能接受的,但如果濕氣重,人就很難受了。濕氣遇熱則成為濕熱,這就好比夏天的桑拿天,又熱又濕,讓人喘不過(guò)氣來(lái),明顯不如烈日當(dāng)空、氣候干燥的時(shí)候來(lái)得痛快。濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕,驅(qū)風(fēng)很容易,但一旦成了風(fēng)濕,就往往是慢性疾病,一時(shí)半會(huì)兒治不好了。濕氣在皮下,就形成肥胖,也是不好處理的健康問(wèn)題……
有病之人的體內(nèi),肯定是頑固的濕邪在作祟;貌似健康的人體內(nèi),也有濕邪埋伏在那里伺機(jī)行事。那么,怎么判斷自己體內(nèi)是不是有濕呢?
最便捷的方式,還是看大便:如果大便不成形,長(zhǎng)期便溏,必然體內(nèi)有濕。如果大便成形,但大便完了之后總會(huì)有一些粘在馬桶上,很難沖下去,這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn),因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶攸c(diǎn)。如果不便于觀察馬桶,也可以觀察手紙。大便正常的話,一張手紙就擦干凈了。但體內(nèi)有濕的人,一張手紙是不夠用的,得多用幾張才行。
如果有便秘,并且解出來(lái)的大便不成形,那說(shuō)明體內(nèi)的濕氣已經(jīng)很重很重了,濕氣的黏膩性讓大便停留在腸內(nèi),久而久之,糞毒入血,百病蜂起。
再者,還可以根據(jù)大便的顏色來(lái)判斷。什么樣的大便才是正常的呢?“金黃色的、圓柱體;香蕉形的,很通暢”,說(shuō)真的,現(xiàn)在像如此健康人的大便還真不多見(jiàn),多是青色的、綠色的,而且成形的也少。是什么原因?qū)е麓蟊泐伾蔀樯罹G色的呢?首先是吃肉吃得太多,加上現(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)量少,身體陰盛陽(yáng)虛,濕邪內(nèi)郁,所以大便無(wú)法正常。
為什么成形的大便很少呢?中醫(yī)里講,脾虛則便溏,中國(guó)人本應(yīng)以五谷雜糧為主食,現(xiàn)在反以肉食為主了,葷素搭配極不合理,長(zhǎng)期這樣,傷害的是脾胃,脾是運(yùn)化水濕的,脾受到傷害,水濕不能完全運(yùn)化,就在身體內(nèi)堆積。所以,大便不成形意味著脾虛,也意味著體內(nèi)有濕氣,體內(nèi)有濕氣,是現(xiàn)代人健康的最大問(wèn)題。
如果你每天早上7點(diǎn)該起床的時(shí)候還覺(jué)得很困,覺(jué)得頭上有種東西纏著,讓人打不起精神,或是覺(jué)得身上有種東西在裹著,讓人懶得動(dòng)彈,那么,不用看舌頭,也不用看大便,也能判斷自己體內(nèi)濕氣很重。中醫(yī)里講“濕重如裹”,這種被包裹著的感覺(jué)就是身體對(duì)濕氣的感受,好像穿著一件洗過(guò)沒(méi)干的襯衫似的那么別扭。
女性寒濕重危害
身體變得沉重了——人發(fā)困、發(fā)沉、沒(méi)精神。
身體陰冷了——四肢發(fā)涼、臉色灰暗、發(fā)青、發(fā)紫。
身體發(fā)霉了——各種皮膚病多發(fā)。
身體長(zhǎng)菌了——各種細(xì)菌、病毒極易感染。
身體腐爛了——各種炎癥、潰瘍長(zhǎng)期不愈。
身體血管遇冷變細(xì)了——動(dòng)脈硬化,各臟器缺血、功能低下。
身體經(jīng)絡(luò)遇冷收縮、不通暢了——長(zhǎng)囊腫、長(zhǎng)腫瘤了。
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