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女性激素水平高

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女性激素水平高

  一個(gè)健康的成年女性,自身都有分泌雌激素的功能,并保持著微妙的平衡,但也有些人有雌激素過高的問題,那么女性激素水平高是怎么回事呢?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了女性激素水平高的資料,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!

  女性激素水平高的癥狀

  1、肥胖

  肥胖者脂肪過多,會(huì)增加雌激素的儲(chǔ)存,或讓雄激素更多地轉(zhuǎn)化為雌激素,從而導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平變高,作用時(shí)間延長(zhǎng)。

  2、月經(jīng)失調(diào)

  雌激素參與月經(jīng)周期的形成。卵泡期,雌激素水平升高,促使子宮內(nèi)膜增厚。如果月經(jīng)來潮前雌激素過高,會(huì)影響子宮內(nèi)膜正常剝落,月經(jīng)也不會(huì)來潮。

  3、乳腺增生、乳腺癌

  雌激素可刺激乳腺增生,水平過高易誘發(fā)乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平過高、內(nèi)分泌紊亂引起的。

  4、子宮肌瘤

  子宮肌瘤是一種雌激素生長(zhǎng)依賴性腫瘤,與性激素水平有關(guān)系。因此,子宮肌瘤易發(fā)生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。

  5、子宮癌

  雌激素和孕激素一起作用于子宮內(nèi)膜,內(nèi)膜上皮細(xì)胞周期性增生和脫落,繼而形成月經(jīng)。如果雌激素相對(duì)增多,子宮內(nèi)膜異常增生,易誘發(fā)癌變。

  6、下丘腦、垂體功能亢進(jìn)

  促性腺激素分泌增多,從而促進(jìn)卵巢分泌雌激素增加,如腺垂體腫瘤,腦組織增生等。

  7、非特異性增多

  如甲亢、肝硬化時(shí),性激素結(jié)合蛋白增多,常引起雌激素總含量增加。近年來,常見過多服用含性激素的保健品、飲料等,也可引起血清雌激素增加。

  女性激素水平高的調(diào)理

  1、黃豆和豆制品具平衡女性體內(nèi)雌激素的作用,當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí),黃豆或豆制品會(huì)使它增加,但當(dāng)雌激素太高時(shí),黃豆或豆制品也會(huì)使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預(yù)防一些與雌激素有關(guān)的癌癥的主要原因。

  2、富含硒和鋅的食物對(duì)平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。

  3、忌用安慰性強(qiáng)的食物,如酒、濃茶、咖啡等,因更年期的婦女感情不斷變,進(jìn)食這些食物易沖動(dòng)。

  4、限制食鹽的攝進(jìn)量,每日食鹽量在6克以下。因?yàn)楦昶诔:冒l(fā)高血壓和動(dòng)脈硬化,而食鹽中含有少量的鈉離子,食用鹽過多,可增加心臟負(fù)擔(dān),并能增加血液黏稠度,從而使血壓降低。

  5、限制動(dòng)物脂肪,如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物,如蛋黃、腦髓、動(dòng)物內(nèi)臟等。因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低,而促進(jìn)了動(dòng)脈硬化的形成。最好食用植物油,如玉米油、豆油、花生油等。

  6、少吃激素類的東西,比如雞肉,肯德基什么的都少吃,刺激性的東西,生涼辣都會(huì)影響激素分泌,要注意,激素不能隨便用,會(huì)影響身體內(nèi)分泌平衡的,雄性激素確實(shí)可以抑制雌性激素,但這是不好的方式,對(duì)身體有害。

  7、如果女性體內(nèi)雌激素過高,可以適當(dāng)服用雄激素這類的性激素來降低雌激素含量,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用些藥物如達(dá)英35(炔雌醇環(huán)丙孕酮片)等藥物進(jìn)行調(diào)理,逍遙丸、鹿角片等也有見效。

  8、保證充分的營(yíng)養(yǎng)與睡眠,避免過度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。

  9、月經(jīng)來潮后3天到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌檢測(cè),在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)激素異常情況采取激素替代治療。

  10、避免過度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)舒緩壓力。

  11、飲食注意營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃綠葉蔬菜和新鮮水果,少吃腌制、辛辣、高脂等食品。

  女性激素高的危害

  1、肥胖者脂肪過多,會(huì)增加雌激素的儲(chǔ)存,或讓雄激素更多地轉(zhuǎn)化為雌激素,從而導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平變高,作用時(shí)間延長(zhǎng)。

  2、雌激素參與月經(jīng)周期的形成。卵泡期,雌激素水平升高,促使子宮內(nèi)膜增厚。如果月經(jīng)來潮前雌激素過高,會(huì)影響子宮內(nèi)膜正常剝落,月經(jīng)也不會(huì)來潮。

  3、雌激素可刺激乳腺增生,水平過高易誘發(fā)乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平過高、內(nèi)分泌紊亂引起的。

  4、子宮肌瘤是一種雌激素生長(zhǎng)依賴性腫瘤,與性激素水平有關(guān)系。因此,子宮肌瘤易發(fā)生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。

  5、雌激素和孕激素一起作用于子宮內(nèi)膜,內(nèi)膜上皮細(xì)胞周期性增生和脫落,繼而形成月經(jīng)。如果雌激素相對(duì)增多,子宮內(nèi)膜異常增生,易誘發(fā)癌變。

  6、雌激素能促進(jìn)卵泡發(fā)育,若雌激素含量過高,影響卵泡正常發(fā)育,可引起排卵障礙或不孕癥。

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