富貴病是怎么形成的

　　富貴病又稱“現(xiàn)代文明病”，是人們進(jìn)入現(xiàn)代文明社會(huì)，生活富裕后，吃得好、吃得精，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，活動(dòng)量減少，從而產(chǎn)生的非傳染性的流行病如：便秘、肥胖、腸道癌、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腦腦卒中等。下面由學(xué)習(xí)啦小編為你詳細(xì)介紹富貴病的相關(guān)知識(shí)。

　　富貴病是怎么形成的：

　　驕慣自己，富貴也會(huì)生病。人們?cè)谏拼约旱耐瑫r(shí)稍不留意就會(huì)驕慣自己。長(zhǎng)期的驕慣自己，會(huì)使體質(zhì)退化。東方人的小腸比西方人的要長(zhǎng)，適合消化纖維素多的蔬果類食物，谷物雜糧為主的食物和適量的肉類?？谖杜c消化是有矛盾的。過(guò)多的食用脂肪類等精細(xì)食物、廢物會(huì)長(zhǎng)時(shí)間停留在小腸內(nèi)，加長(zhǎng)了新陳代謝的時(shí)間。人體消化器官本身是一個(gè)非常奇妙的營(yíng)養(yǎng)吸收、消化、化合、排毒系統(tǒng)。

　　那怕你只吃米飯、蔬菜，這些消化器官也能夠給你制造出你身體所需各種營(yíng)養(yǎng)素。長(zhǎng)期食用肉類、脂肪類精細(xì)食物，消化器官的這些化合功能就會(huì)退化。有趣的是人們?yōu)榱诉m應(yīng)口味把大米碾的很精，失掉很多營(yíng)養(yǎng)如維生素，又再吃藥片補(bǔ)充維生素。牙齒和胃也是有矛盾的，牙齒少工作，胃就要多工作。夏天有冷氣，冬天有暖氣，時(shí)間長(zhǎng)了，人體溫度調(diào)節(jié)就會(huì)退化。人體皮膚是人體最大保護(hù)屏障，洗澡過(guò)密，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使皮膚保護(hù)膜受損。講衛(wèi)生過(guò)了頭是有害的。

　　常見(jiàn)的富貴病：

　　1.高血壓

　　不僅可引起心腦血管疾病，而且由于動(dòng)脈硬化癥，使下半身血流減少，從而影響陰莖的勃起功能，會(huì)導(dǎo)致或加重勃起功能障礙;不少降血壓的藥物本身就有影響勃起功能的副作用，因此在選用降壓藥時(shí)要注意到這一點(diǎn)。

　　2.冠心病

　　與勃起功能障礙的關(guān)系較為密切，患病后病人的顧忌和畏懼心理可導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，進(jìn)而影響性功能。高脂血癥可引起動(dòng)脈血管內(nèi)皮脂質(zhì)沉著，發(fā)生粥樣硬化，也是導(dǎo)致勃起功能障礙的因素之一。

　　3.糖尿病

　　引發(fā)血管和神經(jīng)病變，是與勃起功能障礙關(guān)系最為密切的疾病之一，成年的男性糖尿病患者，有23%～75%的人會(huì)有不能勃起或勃起不能持久的問(wèn)題。

　　4.肥胖癥

　　肥胖者過(guò)重的體重導(dǎo)致性生活不便，引起精神上的負(fù)擔(dān)，并可引起心理方面的問(wèn)題。“富貴病”的發(fā)生和發(fā)展同都市人的不良生活習(xí)慣有著十分密切的關(guān)系，吸煙、酗酒、人際關(guān)系緊張、缺少體育鍛煉、膳食結(jié)構(gòu)不合理以及不良的環(huán)境和遺傳因素等，都是誘發(fā)“富貴病”的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　5.高脂血癥

　　高脂血癥是指人體血液中的血脂異常,水平增高的意思。

　　富貴病治療：

　　富貴病(痛風(fēng)等)是一種慢性疾病，耐心長(zhǎng)期服藥是成功治療的不二法門(mén)。

　　如果服用降尿酸藥物一段時(shí)間之后，因富貴病不再發(fā)作而停藥，血中尿酸不久后會(huì)再度升高，通常富貴病也會(huì)不定時(shí)再度發(fā)作。未曾發(fā)作過(guò)之高尿酸血癥通常不需要用藥。無(wú)癥狀之高尿酸血癥大多不需要服藥，但應(yīng)找出其基本原因，并可使用飲食療法降低尿酸以及預(yù)防富貴病發(fā)作。如果曾經(jīng)發(fā)作過(guò)就要積極開(kāi)始治療。

　　如果有過(guò)關(guān)節(jié)炎發(fā)作，就要開(kāi)始低嘌呤食物控制，之后若是再有發(fā)作，就要開(kāi)始使用降尿酸藥物，這樣一來(lái)既可使富貴病不會(huì)再發(fā)作，更可避免富貴病并發(fā)癥的產(chǎn)生。即使現(xiàn)在不痛還是要長(zhǎng)期服藥，因?yàn)楦鶕?jù)觀察沒(méi)有治療的富貴病患者，幾乎都會(huì)得到富貴病石，雖然富貴病石大部分時(shí)間不會(huì)疼痛，但它對(duì)關(guān)節(jié)的破壞是持續(xù)進(jìn)行的。

　　富貴病飲食原則：

　　痛風(fēng)常并發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥，患者應(yīng)遵守飲食原則如下：

　　(1)保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過(guò)，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。

　　(2)碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

　　(3)蛋白質(zhì)可根據(jù)體重、按照比例來(lái)攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

　　(4)少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%～25%。

　　(5)大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml～3000ml，促進(jìn)尿酸排出。

　　(6)少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克～5克。

　　(7)禁酒!酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。

　　(8)少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料。

　　(9)限制嘌呤攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多?；颊呓硟?nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。

　　(10)不宜使用抑制尿酸排出的藥物。