三文魚肉為什么是紅色的
三文魚不僅是補(bǔ)充人體營養(yǎng)物質(zhì)的理想食物來源,而且還具有良好的保健作用。那么你知道為什么三文魚的肉是紅色的嗎?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于三文魚肉為什么是紅色的的內(nèi)容,希望大家喜歡!
三文魚肉為什么是紅色的
三文魚因?yàn)榭偝愿∮紊锒泻芏辔r青素:從河螯蝦(Astacus gammarus)外殼,牡蠣和鮭魚 (三文魚別稱) 中發(fā)現(xiàn)的一種紅色類胡蘿卜素,在體內(nèi)可與蛋白質(zhì)結(jié)合而呈青、藍(lán)色。有抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、預(yù)防心腦血管疾病作用。自然界蝦青素是由藻類、細(xì)菌和浮游植物物產(chǎn)生的。一些水生物種,包括蝦、蟹在內(nèi)的甲殼類動(dòng)物都食用這些藻類和浮游生物,然后把這種色素儲(chǔ)存在殼中,于是它們的外表呈現(xiàn)紅色。這些貝殼類動(dòng)物又被魚(三文魚、鱒魚、加利魚)和鳥(火烈鳥,朱鷺)雞、鴨捕食,然后把色素儲(chǔ)存在皮膚和脂肪組織中。這就是三文魚和其他一些動(dòng)物呈現(xiàn)紅色的原因。華中農(nóng)業(yè)大學(xué)教授也研究證實(shí):天然紅芯鴨蛋的紅色成分也是天然蝦青素。
三文魚怎么吃
也可用烤箱,用烤箱的上火烤8~10分鐘左右即可。
如果不怕麻煩的話,把鍋里的汁勾芡澆在魚身更好,我省略了這一步。好吃,但是不好看,呵呵。這回沒買到那種野生的艷紅色的三文魚,用的是養(yǎng)殖的Atlantic三文魚。
香辣三文魚
把三文魚皮弄干凈。買一包fryfish的調(diào)料,一般賣海鮮的旁邊就有。把三文魚切成條,加入適量的調(diào)料,再加鹽、料酒、辣椒面、一點(diǎn)點(diǎn)胡椒面和花椒面。然后加水調(diào)勻。
把油燒熱,把三文魚放進(jìn)去煎一煎,最好是外面的調(diào)料一變成淡金色救撈起來,這樣就可以外脆內(nèi)嫩。
三文魚燉粉條
三文魚兩磅;火鍋用寬粉條(越耐燉越好,最好是不爛的那種)兩到三盎司;蒜兩三瓣,姜一塊,八角一個(gè),蔥白一個(gè),蔥花適量。
三文魚去鱗,切成三寸左右的大塊。不粘鍋放少量油,下魚塊兩面煎到變色。加兩碗熱水,沒過魚塊,大火燒開,撇去鍋邊的浮沫。改小火,沿鍋邊放入粉條,加入拍松的蒜和姜塊,蔥白,八角,適當(dāng)加鹽。再加幾匙料酒和生抽,加蓋燉10~20分鐘,中間可以讓魚翻次身。覺得粉條快好了時(shí)開蓋,大火收干湯,加入蔥花和適量胡椒粉,起鍋,開吃。起鍋時(shí)可以把八角和姜塊挑出扔掉。
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