玫瑰精油的用法怎么使用

　　玫瑰精油提取自花朵。適合所有皮膚、防老化、促細胞再生，我們該如何使用玫瑰精油呢？以下是由學習啦小編整理關(guān)于玫瑰精油的用法的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　單方玫瑰精油與復(fù)方玫瑰精油的區(qū)別

　　單方玫瑰精油就是單純的玫瑰精油，未將其它精油混合。一般具有較為濃郁的本植物氣味，并且具有特定的功效及個性特點。

　　復(fù)方玫瑰精油就是2種以上的精油混合，精油與精油之間是相互協(xié)調(diào)的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用，通常理想的調(diào)配方式是以2~4種的精油，來調(diào)出適合自己的精油。

　　基礎(chǔ)油就是用來稀釋單方精油的一種植物油，因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，所以精油在皮膚上使用前，一定要先稀釋?；A(chǔ)油是將各種植物的種子、果實經(jīng)由壓榨后，第一次萃取的非揮發(fā)性油脂，可以做為皮膚保養(yǎng)的用油，也是制作按摩油的基礎(chǔ)油。

　　單方精油是不可以直接使用的，由于濃度太高，會刺激皮膚，只有加基礎(chǔ)油調(diào)和后方能使用。

　　而能直接涂抹于皮膚的復(fù)方精油也是多種單方精油與復(fù)方精油按一定比例的混合體。

　　玫瑰精油的功效及作用

　　玫瑰精油是被稱為精油之皇后的，它從玫瑰花中提取的，好處當然是很多啦。玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為 “精油之后”。能調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。玫瑰精油還抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋。子宮補品，潔凈、調(diào)理子宮、鎮(zhèn)定經(jīng)前癥候群、調(diào)整女性內(nèi)分泌和月經(jīng)周期，改善更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。鎮(zhèn)定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫，增自信人緣、解憤怒憂傷……，反正你能想到的好處它都有。覺得從玫瑰精油的功效作用上來看，玫瑰精油更應(yīng)該稱為“美女之友”。

　　玫瑰精油有助于人體健康的功效作用

　　1、心靈功效：具有抗憂郁、神經(jīng)緊張，提振精神，使人興奮等。

　　2、身體功效：協(xié)助體循環(huán)，能收縮微血管，所以是小靜脈破裂的神奇之寶。對膽囊炎、結(jié)膜炎、眼炎有消炎作用，能刺激膽汁分泌，清血、利脾、健胃、補身、止嘔吐。也是子宮的補品，可防止不孕，增加男子精子量。

　　3、皮膚功效：適用于所有的皮膚，特別是干燥、成熟、老化及敏感的皮膚。

　　4、健康功效：子宮補品，潔凈、調(diào)理子宮、鎮(zhèn)定經(jīng)前癥候群、調(diào)整女性內(nèi)分泌和月經(jīng)周期，改善性冷感、更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。

　　5、情緒功效：鎮(zhèn)定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫、催情，增自信人緣、解憤怒憂傷，能使女人對自我產(chǎn)生積極正面的感受。

　　6、心理療效：可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產(chǎn)生積極正面的感受。

　　7、保養(yǎng)功效：玫瑰精油是精油的典型代表，玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為“精油之后”。能調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是最適宜女性保健的芳香精油。

　　玫瑰精油的使用方法大全

　　1、玫瑰精油薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數(shù)滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發(fā)于空氣中;

　　2、玫瑰精油沐?。簩⒚倒寰蛿?shù)滴加入熱水池中，先充分攪拌后再進入池內(nèi)，水溫控制在39 ℃左右，無須太熱，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先將玫瑰精油加入基礎(chǔ)油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合;

　　3、玫瑰精油泡腳：在盆子中加入熱水(水溫約為40 ℃左右)約至腳踝高度，滴入玫瑰精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

　　4、玫瑰精油皮膚保養(yǎng)：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

　　5、玫瑰精油按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如果用玫瑰精油做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟。玫瑰精油的香氣具有催情作用，還更可延緩衰老。

　　6、玫瑰精油舒緩月經(jīng)痛：用玫瑰花精油、天竺葵精油各4滴滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經(jīng)痛。用玫瑰精油2滴、天竺葵精油2滴于5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經(jīng)痛。

　　7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養(yǎng)，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放松，可延緩壽命，提升個人氣質(zhì)，玫瑰花浴可每周1-2次。

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