如何給老年人挑選拐杖

時(shí)間：2016-11-24 10:41:05 謝君787由分享

如何給老年人挑選拐杖

　　拐杖是一種輔助行走的簡(jiǎn)單器械，通常是一根木制或金屬棍子。那么你對(duì)拐杖的使用方法了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于拐杖的用法的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　拐杖的用法

　　拄拐行走的方法：

　　1、將雙拐支撐在雙腳兩側(cè)的向方，保持身體平穩(wěn);

　　2、兩個(gè)拐杖頂部盡量壓在雙側(cè)肋骨上，不要用你的腋窩直接頂在拐杖上，伸直肘部，用雙手支撐體重;

　　3、雙拐同時(shí)向前移動(dòng);

　　4、向前移動(dòng)患腿于雙拐之間同一平面;

　　5、再向前擺動(dòng)正常腿，放在雙拐的前方;

　　6、不斷地重復(fù)，你就可以向前行走了(雙拐->患腿->正常腿)。

　　提示：行走過(guò)程中不要依靠在雙拐頂上。

　　起身站立：

　　1、在你準(zhǔn)備站立前，請(qǐng)先確定椅子或床是否穩(wěn)定牢固;

　　2、正常腿支撐在地面上，身體向前移動(dòng)到椅子或床的邊緣;

　　3、在將雙拐并攏合在一起，用患腿一側(cè)的手握住拐杖手柄，健側(cè)的手扶住椅子扶手或床緣;

　　4、兩手一起支撐用力，同時(shí)你的正常腿發(fā)力站起，保持站穩(wěn)。

　　注意：在你開始行走之前，請(qǐng)先確保已經(jīng)站穩(wěn)，然后再將拐杖分置身體兩側(cè)。

　　坐下：

　　1、身體向后慢慢退，直到正常側(cè)的腿碰到椅子或者床的邊緣;

　　2、保持體重在正常腿上，將雙拐并攏合在一起;

　　3、用患腿一側(cè)的手握住拐杖手柄，健側(cè)的手放到椅子或床緣上，然后彎曲健側(cè)膝蓋，慢慢坐下;

　　4、坐下過(guò)程慢慢來(lái)。始終保持雙拐放在椅子旁邊。

　　注意：除非醫(yī)生允許你的患腿部分負(fù)重，否則下坐過(guò)程仍需保持你的患腿離開地面不受力。

　　拐杖的種類

　　拐杖的種類和制作取材形形色色，其中以竹、木制為最多。中國(guó)人喜歡用竹杖，它輕巧而富于彈性。其他拐杖有藤、紫檀、紅木、黃楊、降龍木、牛角、牙、骨、金屬等。據(jù)說(shuō)，陰沉木手杖最為珍稀，陰沉木是木材因地殼變動(dòng)而埋于土中，一般多為杉木“陰沉”而成，做成的拐杖質(zhì)堅(jiān)耐用，但存世寥寥，不易找尋。

　　藤木拐杖屬于天然拐杖，由野生藤條制成，最常見的是白藤條野生藤條在生長(zhǎng)的時(shí)候由人工壓彎成傘柄形狀。一般1到2年后就能成才。屬于普通品。

　　陰沉木屬于珍稀品，一般都是作為雕刻用的，一塊10厘米左右的陰沉木就已經(jīng)很珍稀了，能成型做成拐杖應(yīng)該價(jià)值不菲。絕非普通老百姓能夠擁有的。

　　紅櫸木和棕紫竹拐杖，紅栗木拐杖由于輕巧，靈活，色澤光鮮和結(jié)實(shí)耐用，上面可雕龍附鳳，一般作為老年人禮品也被很多國(guó)人所接受。

　　黃楊木也屬于比較名貴的木材，用來(lái)做拐杖也不錯(cuò)。而且易于雕刻，并且保持原木本色。

　　花椒木拐杖花椒木并非名貴木材，祖國(guó)大江南北都有花椒木種植，但花椒木屬于灌木科，長(zhǎng)成才不易，需要5-8年的時(shí)間。一棵花椒樹取其主干才能做成手杖?；ń纺緶喩黹L(zhǎng)滿了帶刺的疙瘩。李時(shí)珍的本草綱目記載花椒木有行氣活血，以毒攻毒，以麻治麻的醫(yī)用價(jià)值，花椒木做的手球，花椒木做的拐杖對(duì)老年人的手腳麻木，氣血不暢都有醫(yī)用效果和物理診療價(jià)值。在北方的一些城市，老年人過(guò)壽最好的生日禮物莫過(guò)于一根花椒木龍頭拐杖，也是孝心和體現(xiàn)幾代同堂美滿安康的象征。屬于老年人拐杖中的上品。

　　金屬拐杖基本上用于醫(yī)療康復(fù)和輔助行走。