純精油的用法如何食用純精油
純精油是從純天然植物提取的精油原材料,有純天然的植物特性,安全綠色。那要如何正確使用純精油呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于純精油的用法的內(nèi)容,希望大家喜歡!
純精油的使用方法
薰香法:滴入約7-8滴的純精油及適量的水于薰香燈上蒸熏。無薰香燈時(shí),可滴2-3滴的純精油于裝滿沸水的杯中,直接薰香。
吸嗅法:將2-3滴純精油在面紙上,棉花或毛巾上,反復(fù)吸嗅。
蒸氣吸入:約5-7滴精油加入沸水盆中,張口吸嗅。
按摩:約7-10滴精油加入約5茶匙〈25ml〉的基底油中。
沐?。合赐暝?,將3-4滴精油滴在濕熱毛巾,全身充份擦拭,再用清水沖洗。
埃及艷后沐浴法﹝CLEOPATRA﹞:以8-10滴精油加入半杯的牛奶中調(diào)和,倒入浴缸水中充分混合,即可浸浴。
泡澡:約10滴純精油調(diào)和5茶匙〈25ml〉基底油加入浴缸中攪勻。
美發(fā):洗發(fā)時(shí)加少許于洗發(fā)精及潤絲精中,作護(hù)發(fā)用。
保養(yǎng):加少許純精油于滋養(yǎng)霜、乳液或化妝水中使用。
漱口:在水杯中加入1-3滴純精油漱口,不可吞咽。
清潔:約15滴純精油置于2公升的熱水,可凈化空氣,并可裝入噴霧器中均勻噴灑,或用以擦拭門窗或木家俱。
純精油的簡介
精油是一種由天然植物中的花、葉、種子、果皮、枝干、樹皮、木質(zhì)、根、地下莖、樹膠或油性樹脂中萃取出來的濃縮液體,它是該植物的揮發(fā)性芳香物質(zhì)以及植物免疫與修護(hù)系統(tǒng)的精華。
精油是一種高度濃縮的芳香提取物,提煉自各種芳香植物,包括花朵、草葉、針葉和細(xì)枝、果皮、種子、樹木和根等。 所有的植物都會進(jìn)行光合作用,它的細(xì)胞會分泌出芬香的分子,這些分子則會聚集成香囊,散布在花瓣、葉子或樹干上。將香囊提煉萃取后,即成為我們所稱的“植物精油”。 精油可由 250 種以上不同的分子結(jié)合而成。在大自然的安排下,這些分子以完美的比例共同存在著,使得每種植物都有其特殊性,也因此精油對人體的奧妙作用是無比的寬廣。
精油是由一些很小的分子所組成,它們非常容易溶于酒精、乳化劑,尤其是脂肪,這使得它們極易滲透于皮膚,且藉著與脂肪纖維的混合而進(jìn)入體內(nèi)。當(dāng)這些高度流動物質(zhì)揮發(fā)時(shí),它們亦同時(shí)被數(shù)以萬計(jì)的細(xì)胞所吸收,由鼻腔呼吸道中進(jìn)入身體,將訊息直接送到腦部,靠著小腦系統(tǒng)的運(yùn)作,控制情緒也控制身體的其他主要功能,所以在芳香療法中,精油可強(qiáng)化生理和心理的機(jī)能。每一種植物精油都有一個(gè)化學(xué)結(jié)構(gòu)來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統(tǒng)運(yùn)作的方式,也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質(zhì)。
精油的不同叫法:如芳香精油、香熏精油、植物精油、純精油、香精油、香熏油、精華油、香油等。
真假純精油的辨別
每種精油的種類,性狀,分子大小與輕重的不同,所呈現(xiàn)出來的情況自然都不一樣除非是合成的可以做到所有精油統(tǒng)一性狀。
最能分辨精油的真?zhèn)蔚?,就是你自己的鼻子,只有你聞過真正的純精油了,你就自然能夠辨別合成精油了。純正100%的植物精油,聞上去味道復(fù)雜,有種像是什么味道又有點(diǎn)像什么,說不出明顯的香氣,每個(gè)人對它的感覺都有些差異,且有前味、中味、后味的不同感受,味道有深沉的持續(xù)力,而合成的就單純許多,有的味道聞起來比較單一不復(fù)雜,每個(gè)人的聞起來的感覺大都相同。 簡單的比較方法莫過于自己聞一下被攆過的植物體,就應(yīng)該是這個(gè)植物天然應(yīng)該具備的味道。
此外顏色也是個(gè)參考,例如洋甘菊,因?yàn)檠蟾示绽锩嬗袀€(gè)相當(dāng)珍貴的成分「藍(lán)(火巠)」,根據(jù)不同的產(chǎn)地有不同的品質(zhì),氣味也大不相同,羅馬洋甘味道香且濃郁,呈現(xiàn)藍(lán)綠色。另一種是德國洋甘又名德國藍(lán)甘,因?yàn)樗念伾巧钏{(lán)色的,有濃厚的藥味。無色的,是把里面的高貴的藍(lán)(火巠)成分提取了。
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