打鼾有什么危害

　　打鼾也稱打呼嚕，給人們的印象是打鼾的人頭一放到枕頭上就打呼嚕，睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名詞，不少人很羨慕打呼嚕的人，因為自己很少打呼嚕，認為自己的睡眠不夠深沉。其實打鼾有很大危害。下面是學習啦小編為大家?guī)淼拇蝼南嚓P危害，歡迎閱讀。

　　打鼾的危害：對心血管系統(tǒng)的危害

　　打鼾與心血管疾病具有天然的聯(lián)系，在于習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導致血壓上升。因此，打鼾對心血管系統(tǒng)的危害最為明顯，是高血壓、冠心病的獨立危險因素，常導致心絞痛、心肌梗塞、心衰、心律失常和夜間猝死。

　　打鼾的危害：對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的危害

　　打鼾是人類健康的天敵，會使睡眠呼吸暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，從而導致腦動脈硬化，血液粘度增高，且低氧時血小板聚集性增強，加之腦血流緩慢，易發(fā)生夜間缺血性腦中風，夜間血壓升高易出現(xiàn)腦出血。

　　打鼾的危害：對生活和工作質(zhì)量的危害

　　打鼾不僅會導致患者睡眠質(zhì)量下降，還會影響他人的正常休息，導致困倦、乏力、白天嗜睡、乏力、嗜睡、精神萎靡，嚴重影響自身的工作和生活質(zhì)量。

　　打鼾的危害：鼾對內(nèi)分泌和性功能的危害

　　由于打鼾會造成呼吸暫停和低氧癥，則會導致肝糖原釋放增多、糖的無氧酵解增多、胰島素抗體增多，從而引起糖代謝紊亂發(fā)生非胰島素依賴型糖尿病。

　　打鼾的危害：對孕婦的危害

　　雖然打鼾的女性較少，但是有的孕婦也會出現(xiàn)打鼾癥狀，這對胎兒的生長發(fā)育造成很大的不利影響。因為打鼾的孕婦會增加胎兒患先兆子癇的病發(fā)幾率，也會影響胎兒的正常發(fā)育，有可能會出現(xiàn)胎兒生長緩慢，甚至是出現(xiàn)畸形的不良狀況。

　　相關知識擴展：打鼾的影響

　　1.影響他人睡眠打鼾的人睡眠確實比較深沉，比較踏實。一般人和打鼾的人夜間同睡一間屋子非常令人擔心：當不打鼾的人躺下后還沒入睡時，同屋的人已經(jīng)鼾聲如雷，沉入夢鄉(xiāng)，這種鼾聲會吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡，次日頭腦昏昏沉沉，無法工作和學習。

　　2.打鼾與疾病過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害，自從睡眠成為研究的課題之后，才有學者研究打鼾者的睡眠情況，研究發(fā)現(xiàn)：長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征，在睡眠的全過程中出現(xiàn)呼吸暫停，血中氧氣減少。也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少，時間久后，會影響記憶力。曾有人測定打鼾者的記憶功能確實不如正常人，只不過打鼾者本人沒有意識到罷了。所以現(xiàn)在不少學者提議：打鼾的人要去進行多導睡眠儀檢查，看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合征，如果有就應當進行必要的治療。