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薄荷葉泡水喝有哪些功效

時(shí)間: 曾揚(yáng)1167 分享

  薄荷葉子是植物薄荷的葉,味道清涼,夏季用來泡水喝會(huì)有冰涼的感覺,受到了很多人的喜愛。下面讓我們一起來了解一下薄荷葉泡水喝的功效與禁忌吧!

  薄荷葉泡水喝的功效

  一、清熱解毒

  少量的使用薄荷,能夠有效的促進(jìn)中樞神經(jīng)興奮,同時(shí)也可以令周圍的毛細(xì)血管進(jìn)行擴(kuò)張,這樣加快了散熱的效果,并且促進(jìn)身體中的汗腺進(jìn)行分泌并且流出體外,促進(jìn)身體散熱。所以說,將薄荷使用之后能夠有效的降低身體中的體溫,也是和在夏天中暑的情況下使用。

  二、消炎殺菌

  研究發(fā)現(xiàn),薄荷中含有八種兒茶萘酚酸,這種物質(zhì)具有非常不錯(cuò)的消炎效果。所以說,如果身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況,特別是由于燙傷所導(dǎo)致的發(fā)炎,使用薄荷能夠很快的恢復(fù)健康。

  三、健胃效果

  科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),患者服用薄荷或者是將薄荷泡水喝之后服用,能治療胃潰瘍,促進(jìn)身體健康。另外,薄荷還具有一定的利膽效果,所以長期科學(xué)的服用還能夠保護(hù)肝臟健康。

  四、治療呼吸疾病

  薄荷進(jìn)入身體之后能夠很好的增強(qiáng)呼吸道粘液的分泌,所以在呼吸不順暢或者是有痰的時(shí)候服用薄荷,能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。

  五、治療咽喉疾病

  如果身體患有各種慢性以及急性的咽喉方面疾病,例如鼻炎以及扁桃體炎等,可以將薄荷泡水喝治療疾病。除此之外,如果是由于感冒導(dǎo)致的上呼吸道感染所導(dǎo)致的閉塞、發(fā)熱以及咽喉不舒服的情況,也可以使用薄荷來進(jìn)行治療。

  六、治療各種皮炎

  如果身體出現(xiàn)了各種皮炎疾病,例如由于皮膚過敏導(dǎo)致的皮炎還有蚊蟲叮咬之后的皮炎,還有濕疹以及蕁麻疹等等,都可以用薄荷涂抹皮膚來治療。

  七、避孕

  不知道吧,薄荷還具有一定的避孕效果。研究發(fā)現(xiàn),薄荷中所含有的薄荷油能抵抗精子著床,以及抗早孕的功效。除此之外,懷孕期間的女性最好不要觸碰薄荷,這是因?yàn)楸『赡軌蚪K止妊娠,增加流產(chǎn)的可能性。

  薄荷泡水喝的禁忌

  在日常生活中,薄荷的適用范圍非常的廣泛,不僅能夠走位一種治療疾病的藥材,同時(shí)服用后還可以養(yǎng)生。薄荷除了泡水喝的方法之外,比較常見的也就是入菜譜、新鮮的直接使用以及制作膏藥等。薄荷具有提神醒腦還有舒緩肌肉以及精神疼痛的效果,日常在肩膀疼痛或者是其他位置疼痛的時(shí)候使用。

  不過,薄荷不適合身體比較虛弱還有汗多的患者。具體的足以事項(xiàng)如下:

  1.由于薄荷本身就帶有一股非常濃烈的芳香,所以建議一些身體陰虛所導(dǎo)致身體發(fā)熱還有發(fā)汗情況的患者最好不要服用。除此之外,肺虛導(dǎo)致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷,特別是將薄荷泡水喝,避免情況加重。

  2.科學(xué)家還告訴我們,薄荷本身所含有的一些對(duì)身體有益的成分會(huì)因?yàn)槭軣岫鴵]發(fā)掉,所以說在平時(shí)烹飪的時(shí)候一定要特別注意。建議在將薄荷泡水喝的時(shí)候要直接用開水沖泡,煮菜的時(shí)候也要等到水開之后在放入。

  3.由于薄荷本身具有興奮神經(jīng)以及提神醒腦的作用,所以在晚上的時(shí)候最好不要過量服用,避免導(dǎo)致難以入睡,影響睡眠質(zhì)量。

  4.建議孕婦最好不要過量服用薄荷,如果不是無可避免最好在懷孕期間以及備孕階段都不要服用薄荷。

  5.哺乳期間的女性也最好不要將薄荷泡水喝,這是因?yàn)楸『芍泻械囊恍┪镔|(zhì)具有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳期間的女性最好不要服用薄荷。

  6.通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),薄荷中所含有的薄荷油以及薄荷腦對(duì)于地球中的哺乳動(dòng)物都具有比較強(qiáng)的麻痹作用,所以如果哺乳動(dòng)物過量的服用薄荷,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)呼吸麻痹的情況,甚至還有可能導(dǎo)致死亡。所以說,日常在服用薄荷的時(shí)候一定要適量,每人每天服用量最好不要超過2mg/kg體重,這樣才對(duì)身體是最好的。

  7.薄荷除了不能夠大量服用之外,也最好不要長期服用。這是因?yàn)槿绻覀冮L期服用了薄荷,身體就會(huì)出現(xiàn)虛冷的情況,具體的癥狀表現(xiàn)為身體發(fā)熱,并且出現(xiàn)咳嗽還有大量流汗的癥狀。

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