腹瀉是日常生活中很常見的疾病，而夏季更是容易發(fā)生腹瀉的季節(jié)，腹瀉病人需要注意日常飲食方法。那么，你知道夏季腹瀉吃什么水果好嗎?夏季腹瀉有什么護理方法嗎？以下是小編為你介紹的夏季腹瀉的相關(guān)知識，希望幫到你。

　　夏季腹瀉吃什么水果好

　　1、夏季腹瀉吃蘋果

　　蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),增強體力和抗病能力,用于中氣不足,腹瀉,便秘等。蘋果是最好的水果了,對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)。

　　2、夏季腹瀉吃荔枝

　　味甘微酸,有補脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環(huán)、產(chǎn)溫機能有特殊的促進作用。

　　3、夏季腹瀉吃石榴

　　味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。

　　4、夏季腹瀉吃香蕉

　　香蕉營養(yǎng)價值頗高,含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂。

　　香蕉中含大量果膠質(zhì),能吸收腸腔水分使大便成形,減少大便次數(shù)。香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和細菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。

　　5、夏季腹瀉吃楊梅

　　中醫(yī)認為,楊梅味甘、酸,性溫,具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效,可用于治療多種疾病。取楊梅10枚,烏梅15克,水煎服,可治療腹瀉。

　　夏季腹瀉的護理方法

　　腹瀉是日常生活中很常見的疾病,對人體的消耗很大,因此,掌握一些治療和護理腹瀉的常識,是十分必要的。

　　1、將病人大便的性狀、顏色、次數(shù)、有無膿血以及大便時有無腹痛等情況詳細記錄下來,以幫助醫(yī)生繼續(xù)診治。假如病人是第一次去醫(yī)院,則應(yīng)該留好大便標本,交醫(yī)護人員化驗,以便醫(yī)生對癥下藥。

　　2、應(yīng)注意腹瀉病人的飲食調(diào)養(yǎng)。總的原則是吃一些營養(yǎng)豐富、易消化、低油脂的食物,如稀飯、湯面等半流食,使病人胃腸得到休息。

　　3、腹瀉病人要注意臥床休息,以減少體力消耗和腸蠕動次數(shù),另外要注意病人的腹部保溫,受涼會使病情加重。

　　4、病人在治療期間要多喝水,最好是喝口服補液鹽,以防止腹瀉導(dǎo)致的脫水現(xiàn)象。

　　5、對腹瀉頻繁的病人要注意肛門護理,便后應(yīng)先用吸水性強的軟紙擦拭,再用熱毛巾拭干凈。如病人肛門發(fā)紅,可涂少量軟膏類抗菌素。

　　6、要搞好家居衛(wèi)生,管好病人的糞便,對病人用過的餐具、便器、臥具都應(yīng)該消毒,以避免疾病在家庭中的傳播和流行。