四物湯是補血養(yǎng)血經典方
四物湯是補血養(yǎng)血經典方
經期結束后喝四物湯，四物湯可以讓下一次的經期順暢，減緩月經帶來的不適感?，F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來看一看四物湯是補血養(yǎng)血經典方，資料僅供參考。
四物湯是補血養(yǎng)血經典方
四物湯最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，東漢名醫(yī)張仲景又進行了改進，變成了《金匱要略》中的名膠艾四物湯——后來被尊為補血調經之主方，專門用來治療婦科血癥，被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”。
四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地四味中藥組成，其中又以當歸、熟地為主藥。熟地含有甘露醇、維生素A等成分，與當歸配伍后，可使當歸的主要成分阿魏酸含量增加，使當歸補血活血療效增強，能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調、量少或閉經。
四物湯何以能成為婦科補血調經的經典方呢?中醫(yī)認為，四物湯主要調理肝血，而女性血虛，應該注重調肝，因為肝和血密切相關：肝臟具有貯藏血液和調節(jié)血量的功能，就像一個人體“血庫”一樣，當人體因為疾病或者生理活動需血量增加時，肝臟就把貯藏的血液排出來，以供機體活動的需要。如果肝臟有病，藏血的功能失常，就等于“血庫”枯竭了一樣，根本不能滿足人體的各項功能，比如，不能滋養(yǎng)眼睛，則兩目昏花、干澀、夜盲;不能充盈血海，則婦女月經量少，甚至閉經;若是肝失疏泄，就像“血庫”漏水一樣，則藏血不固，易引起出血病變，如衄血、婦女月經過多或崩漏等。
四物湯對女性的好處
“四物湯”是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經典藥方，被稱為婦人病的圣藥，具有補血、行血、活血的功效，由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。女性在月經周期后，總會面色發(fā)黃，因此補血、調經、養(yǎng)顏變成了女性的三件大事。每次月經后補“四物湯”，能使面色紅潤，滋潤皮膚。
1、四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊，還可以減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。
2、四物湯還是美容圣品，因為它有助于氣血順暢，所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來年輕好幾歲!
3、四物湯既能補血養(yǎng)血，又能活血調經的常用方劑，血虛者可用來補血，血瘀者可用來活血。
4、四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。
5、四物湯可減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
四物湯的做法
主料：
當歸10g、川芎8g、白芍12g、熟地12g。
做法步驟：
1、材料洗凈，加入3碗水，煎煮成一碗水，倒出湯汁。
2、把殘留的藥渣，再次導入鍋中，倒進3碗水，煎煮成一碗水。
3、將兩次的湯汁混合在一起，分成兩碗(溫熱時喝)。
4、分兩次喝，飯后半小時喝，一般建議早飯與中飯后半小時喝，吸收更好。
注意事項：
1、例假結束后再開始服用，一天兩次，連續(xù)服用6天。例假期間不宜服用哦。
2、四物湯由四味中藥組成，煮出來的湯水也是中藥湯的味道。不習慣的朋友可以加入紅棗、白糖等改善口味。
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