經(jīng)后喝四物湯的作用有哪些
經(jīng)后喝四物湯的作用有哪些
四物湯治宮寒嗎?女性經(jīng)后宮頸宮寒往往容易出現(xiàn)氣血不足、手腳冰冷的問題。經(jīng)后喝四物湯是最好的了?，F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來看一看經(jīng)后喝四物湯的作用，資料僅供參考。
經(jīng)后喝四物湯的作用
四物湯不僅能夠調(diào)經(jīng)止痛,還能夠改善你虛弱的體質(zhì),提高免疫力哦。但四物湯也不是天天都能喝的,選對時間喝四物湯才能發(fā)揮它最大的功效。四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。四物湯最好在月經(jīng)凈后喝,于早、中、晚飯前1小時喝,連續(xù)喝一周,即能達到補血補氣的效果。如果天天服用,會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品,若長期服用,可能會造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào),甚至會誘發(fā)子宮病變,使用前務必詢問中醫(yī)師。另外,感冒時也不能喝四物湯,免得更上火,加重病情。
喝四物湯的好處
調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋四物湯可活血化瘀,排除血塊,減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢;可補鐵,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈目眩及經(jīng)血不通的癥狀。滋潤肌膚、防止老化四物湯方中多為溫補的行血藥,有助于氣血順暢,溫手腳,并使面色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機能老化。許多月經(jīng)不調(diào)、血虛的女性都會使用四物湯來調(diào)經(jīng)或調(diào)節(jié)身體,然而,中醫(yī)講究辨證論治,并非所有女性都適合喝四物湯。
產(chǎn)后喝四物湯的時間
很多女子在產(chǎn)后都會選擇服用四物湯,四物湯是女人的保健品之一,這樣的保健品對女人來說是最好的,抗衰老,同時還具有養(yǎng)血活血的效果,而四物湯對女人來講還有治療各種婦科疾病的功效和作用,很多產(chǎn)后的女子選擇在產(chǎn)后服用四物湯的話大多數(shù)都是由于惡露太多了,所以說選擇服用四物湯來改善一些惡露的現(xiàn)象,還有一些不舒適的現(xiàn)象
四物湯最佳的服用時機：女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補。
四物湯有哪些副作用
1.四物湯作為一種補劑來說，它具有溫燥性質(zhì)。所以，對一些熱性體質(zhì)或內(nèi)熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。
2.熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。
3.服用四物湯經(jīng)常會感覺口干舌燥。
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