不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦>知識大全>知識百科>健康養(yǎng)生知識>

荷花的功效是什么

時間: 肖陽1034 分享

  蓮花也叫作荷花、芙蕖、水芝、芙蓉、水華、玉環(huán)。蓮花是我國人們非常喜愛的藥膳食品,蓮花的食用非常廣泛,也是豐富多彩、營養(yǎng)豐富的,它具體有什么功效呢?下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。

  蓮花的營養(yǎng)價值

  荷葉含有蓮堿(Roemerine)、原荷葉堿(Pronuciferine)和荷葉堿(Nuciferine)等多種生物堿及維生素C。有清熱解毒、涼血、止血的作用。

  蓮花的功效與作用

  《本草綱目》中記載說蓮花,蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節(jié)等均可藥用。蓮花能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩,生津止渴。荷葉能清暑利濕、升陽止血,減肥瘦身,其中荷葉簡成分對于清洗腸胃,減脂排瘀有奇效。藕節(jié)能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。

  這些中藥品來自同一種植物,但不同的部位作用卻不相同:藕節(jié)止血、散瘀;荷葉清暑利濕、升發(fā)清陽、止血;荷梗清熱解暑、通氣行暑;荷葉蒂清暑去濕、和血安胎;蓮花活血止血、去濕消風;蓮房消瘀、止血、去濕;蓮須清心、益腎、澀精、止血;蓮子養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸,以湖南的“湘蓮子”最為著名;蓮衣能斂、佐參已補脾陰;蓮子心清心、去熱、止血、澀精。由于蓮的品種繁多,不同品種的不同部位,其藥效可能略有差異。

  蓮花的食用禁忌

  藕的特別細密的表皮組織和含有丹寧的下皮,具有一定的阻擋或吸收有毒物質(zhì)的能力,因而有毒物質(zhì)多黏附在表皮上或滲入表皮中。故在食用藕時削去外皮,不要把有毒物質(zhì)也吃進肚中。

  蓮花的人群宜忌

  蓮花一般人群均可食用。特別適合動脈硬化、膽結(jié)石癥患者、肥胖患者、孕婦及有消化道潰瘍食用。但是皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食。

  蓮花可以食用,也可以作為藥物使用,能夠或許止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。蓮花還能夠幫助人們清新、益腎、澀精、止血、解暑除煩、生津止渴。蓮花非常適合夏季飲用,可以做粥吃。蓮花的花瓣多層,呈現(xiàn)螺旋上升的狀態(tài),周圍有非常多的花蕊。我們平常選擇蓮花的時候,要注意選擇氣味微香、味苦澀,以未開放、瓣整齊、潔凈、氣清香者是最佳的。

  荷葉粉的功效

  1、荷葉粉降脂排毒的功效

  荷葉粉中含有豐富的芳香族化合物,能有效溶解脂肪,并將它們排出體外。荷葉中含有的維他命B1、C和咖啡因等能促進胃液分泌,也有助于消化與消脂,同時荷葉還有極佳的利水功效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛,為了保養(yǎng)我們的身體,就要多喝荷葉茶了。

  荷葉粉里含有豐富的纖維素,可以促進我們大腸的蠕動,有助于排便,從而達到清除毒素的目的,一般食用荷葉粉都是采用泡茶的方式來進行的,荷葉粉茶比一般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱。

  2、荷葉粉促代謝防心血管疾病的功效

  荷葉里還含有一種叫茶瘦素的物質(zhì),茶瘦素是一種天然的抑制食欲并且能調(diào)節(jié)能量代謝的一種蛋白質(zhì)成分,茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝,降低能量消耗效率,導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素,能提高身體新陳代謝。

  另外,荷葉中富含的黃酮類物質(zhì),是大多數(shù)氧自由基的清除劑,可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力,減少MDA(脂質(zhì)過氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成,它可以增加冠脈流量,對實驗性心肌梗塞有對抗作用;對急性心肌缺血有保護作用;對治療冠心病、高血壓等有顯著效果;對降低舒張壓,防治心律失常、心血管病等也起重要作用。

  3、荷葉粉減肥瘦身的功效

  荷葉粉減肥方法:量勺為5克一勺,每次取一勺的量,一日三次,用溫開水沖服,依照個人口味添加酸奶或是果汁。藥用荷葉多是睡蓮科植物蓮的干葉,稍具清香氣,性微涼,味微苦,各類醫(yī)藥文獻中都有清熱解暑,升發(fā)清陽,涼血止血,化瘀,解毒的功能,用于多種出血癥及產(chǎn)后血暈?,F(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)荷葉中的荷葉堿、檸檬酸等抗有絲分裂作用的堿性成分具有降血壓、降血脂、減肥的功效。純荷葉粉很適合治高血壓、高血脂、肥胖癥等患者。
猜你喜歡

1.荷花粉的功效與作用是什么

2.荷花茶的功效與禁忌

3.蓮花茶的功效與作用

4.水蓮花怎么養(yǎng)

5.什么是水芙蓉

6.芙蓉花的功效與作用

7.荷葉的功效與作用

8.荷花什么時候開花

3489764