黑加侖葡萄干的功效與作用
黑加侖葡萄干的功效與作用
黑加侖葡萄干在從前時(shí)是俄羅斯這個(gè)國(guó)家的一種特產(chǎn)，后來(lái)在中國(guó)新疆的部分地區(qū)出產(chǎn)，是新疆阿勒泰地區(qū)的重要特產(chǎn)之一。這種葡萄干的功效和作用更出色，如果不相信，可以看看小編的介紹。
黑加侖葡萄干功效和作用
1、黑加侖葡萄干有補(bǔ)鈣的作用
黑加侖葡萄干中鈣質(zhì)的含量特別是高，而且具有易吸收的特點(diǎn)，對(duì)于少年兒童和中老年人來(lái)說(shuō)，是一種補(bǔ)鈣的理想食品。
2、黑加侖葡萄干有治療心律失常的功效
黑加倫葡萄干中含有大量的鉀鹽成分，這種成分可以提高人體肌肉的興奮程度，物別是對(duì)于人體的心肌有著出色的作用，可以起到促使心肌的興奮度處于正常范圍之中，從而也就減少了心律失常癥狀的出現(xiàn)。
3、黑加侖葡萄有防治心臟病的作用
黑加侖葡萄干是一種預(yù)防心臟病出現(xiàn)的重要食品，因?yàn)樗写罅康牡V物質(zhì)鎂，這種物質(zhì)可以加快人體血液的循環(huán)，減少高血壓的出現(xiàn)，另外對(duì)人體的心臟也有很好的保護(hù)功效，人們?cè)谖樟舜罅康逆V以后會(huì)大大減少心臟病的發(fā)病率。
4、黑加侖葡萄干有防癌的功效
黑加侖葡萄干中黃酮類物質(zhì)的含量也很多，這種物質(zhì)不但能減少人類動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)，更能減少抗氧化反應(yīng)的出現(xiàn)，使癌細(xì)胞的生成產(chǎn)生了很大的阻力，起到預(yù)防癌癥和延緩衰老的功效。
黑加侖葡萄干的功效
黑加侖葡萄干是新疆葡萄干眾多種類中的一種，因?yàn)槠溟L(zhǎng)得比較像黑加侖的果實(shí)，所以命名為黑加侖葡萄干。這種葡萄一般生長(zhǎng)在阿勒泰山脈以北地區(qū)，因?yàn)槠渖L(zhǎng)環(huán)境比較寒冷，生長(zhǎng)周期長(zhǎng)，而且外表是黑色的，所以是一種比較少見(jiàn)的葡萄種類。根據(jù)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，黑加侖葡萄干含有豐富的糖類、有機(jī)酸、多種維生素、活性物質(zhì)、礦物質(zhì)元素以及特殊的芳香成分，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。
預(yù)防貧血
黑加侖葡萄干中含有豐富的鐵元素，可以起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用。特別是女性，每個(gè)月都要周期性的生理失血，所以很多女性常常輕度貧血、臉色蒼白、常年手腳冰冷等，這時(shí)候可以在平時(shí)吃一把黑加侖葡萄干，可以有效改善這種癥狀。
保護(hù)牙齒
黑加侖葡萄干中所含有的糖類主要是果糖和葡萄糖，而不是會(huì)造成我們蛀牙的蔗糖，所以大家可以放心的食用黑加侖葡萄干。另外，經(jīng)常咀嚼一些黑加侖葡萄干，還可以起到健齒、殺菌的作用。
促進(jìn)健康
每天食用少量的黑加侖葡萄干，就可以有效降低血液中的膽固醇，還能夠抑制膽固醇氧化，起到很好的促進(jìn)健康的作用。
黑加侖是葡萄嗎
有些人會(huì)將黑加侖和葡萄混淆，但其實(shí)它們并不是同一種食物。
特征分布不同
黑加侖又叫黑豆果等，是一種虎耳草目茶蔍樹(shù)灌木植物的果實(shí)，是一種黑色的小漿果，不僅可以直接食用，而且還可以制作成果醬或者果汁等。一般在北半球分布比較多;而葡萄是葡萄科植物，其外形類似瑪瑙，口感酸甜，原產(chǎn)自于歐洲、西亞、北非等地。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效不同
黑加侖里面含有豐富的維生素C、磷、鉀、鈣、花青素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有治療貧血等作用;而葡萄中主要礦物質(zhì)元素、草酸、維生素、蘋(píng)果酸等含量比較多，具有補(bǔ)血益氣、殺菌等作用。
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