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核桃殼的功效與作用是什么

時(shí)間: 肖陽(yáng)1034 分享

核桃殼的功效與作用是什么

  核桃大家肯定都吃過(guò),也知道核桃具有出色的滋補(bǔ)功效,但是核桃殼大家怎么處理了呢?是不是都隨手扔掉了啊,其實(shí)這么做是不對(duì)的,因?yàn)楹颂覛ぴ谏钪杏泻芏嘤锰帲幌嘈趴梢钥纯次覍?duì)核桃殼具體介紹,看過(guò)以后就知道它的功效與作用有哪些了。

  核桃殼的功效與作用

  1、核桃殼能治咽喉炎

  核桃殼對(duì)人類(lèi)的咽喉炎有很好的治療作用,它可以消炎也可以清熱,對(duì)人們因炎癥引起的咽喉疼痛和咽喉紅腫等癥狀都有不錯(cuò)的治療功效,在治療時(shí)可以把核桃殼直接加清水煮制,煮好直接飲用,每天飲用三次,治療效果良好。

  2、核桃殼能治口腔潰瘍

  核桃殼能清熱,也能殺菌,更能加快潰瘍面的愈合,人們?cè)诔霈F(xiàn)口腔潰瘍以后可以把核桃殼三枚放在清水中煮制,在煮制時(shí)加入少量的冰糖,或者在煮好以后取出在飲用以前調(diào)入適量的蜂蜜,都能起到不錯(cuò)的治療功效,連續(xù)飲用三到五天,口腔潰瘍的癥狀會(huì)明顯減輕或者消失。

  3、核桃殼能治前列腺疾病

  核桃殼能治療男性的前列腺疾病,特別是因?yàn)榍傲邢傺滓鸬男”愦掏春托”憷щy等癥狀,能在使用核桃殼治療以后取得明顯的好轉(zhuǎn),不過(guò)核桃殼的消炎功效有限,大家在治療前列腺炎時(shí),可以在飲用核桃殼煮水的同時(shí),再配合一些其他的專(zhuān)業(yè)藥材,這樣會(huì)讓前列腺炎好的更快一些。

  核桃的簡(jiǎn)介

  核桃,與扁桃、腰果、榛子并稱(chēng)為世界著名的“四大干果”,有大力士的美稱(chēng)。核桃補(bǔ)腎固精,主治腎陽(yáng)虛的病癥。何為腎陽(yáng)虛?主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒怕冷、腹瀉、手足冰涼、身體浮腫等。腎陽(yáng)虛吃核桃好處多多。

  核桃的吃法(做法)大全

  一、煮粥

  核桃枸杞粥

  材料:粳米100克、核桃20克、枸杞20克、白砂糖5克。

  做法:

  1.枸杞去雜質(zhì),洗凈,用溫水浸泡回軟;核桃仁洗凈。

  2.粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí)撈出,瀝干水分。

  3.粳米放入鍋內(nèi),加入約1000毫升冷水,置旺火上燒沸。

  4.放入枸杞、核桃仁,再用小火煮45分鐘。

  5.加入白糖調(diào)好味,即可盛起食用。

  二、煮湯

  核桃瘦肉湯

  材料:淮山25克、芡實(shí)50克、核桃仁100克、豬腿肉400克、姜一片、精鹽少量。

  做法:

  1.核桃仁、芡實(shí)、淮山洗凈,隔干水。

  2.豬腿肉放入滾水中高火3分鐘,取出洗凈。

  3.把適量清水高火6分鐘至滾,放入豬腿肉、核桃、淮山、芡實(shí)、姜,中火40分鐘,下鹽調(diào)味即可。

  三、涼拌

  香椿苗拌核桃仁

  材料:香椿苗250克、核桃仁100克、鹽、味精、調(diào)料油(用油將花椒、大料、蔥姜蒜小火熬約20分鐘即成)、蒜蓉。

  做法:

  1.將香椿苗浸泡一會(huì)兒,然后撈出將根部清洗干凈。

  2.將核桃仁于50度左右的水中浸泡兩個(gè)小時(shí)左右,涼水中浸泡時(shí)間相應(yīng)延長(zhǎng)些,取出和香椿苗拌勻,主意最好別出去外層的薄皮,雖然不太好看但是薄皮中的營(yíng)養(yǎng)很豐富的,撒上調(diào)料即可。

  四、熗拌

  核桃熗芹菜

  材料:芹菜、生大核桃仁、姜絲、鹽、雞精、香麻油。

  做法:

  1.芹菜摘去老葉,浸洗干凈,切成段。鍋中燒開(kāi)水,把芹菜段放入焯水,一分鐘即可。

  2.把芹菜段撈出用清水沖涼,瀝干泡在冰水(涼開(kāi)水加冰)中。

  3.生大核桃仁用熱水泡一下,撈出剝?nèi)ネ馄ぃ脧N房紙吸干表面水份。

  4.冷鍋冷油放入剝好的核桃仁,開(kāi)小火,慢慢炸至表面金黃。

  5.油炸好的大核桃仁,用廚房紙吸去表面油份,用刀背壓碎。

  6.把芹菜從冰水中撈出瀝干水份,加姜絲、鹽、雞精、香麻油拌勻后裝盤(pán),把核桃碎撒在芹菜上。

  五、炒

  核桃炒韭菜

  材料:韭菜250克、核桃60克、鹽2克、香油15克。

  做法:

  1.核桃仁用開(kāi)水泡兩分鐘,撕去表皮。

  2.韭菜洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段。

  3.炒鍋燒熱,倒入香油,下入核桃仁翻炒至色黃,下韭菜一起翻炒至熟。

  4.起鍋時(shí)撒入鹽,炒勻后裝盤(pán)即成。

  六、琥珀核桃

  材料:核桃仁250克、白糖100克、麻油數(shù)大匙。

  做法:

  1.將核桃仁在適量沸水中浸泡10分鐘,用牙簽剔去皮膜。

  2.在小鍋中加入白糖和清水1/2杯,放入核桃仁,用小火煮至水分將收干、糖汁包在核桃仁上即可。

  3.燒熱麻油,油熱后倒入裹有糖汁的核桃仁,用小火炒至金黃色,濾去油,盛入盤(pán)中,撒上鹽拌勻,放涼即可食用。

  哪些人不能吃核桃

  一、哪些人不能吃核桃?

  腹瀉、陰虛火旺者;痰熱咳嗽、便溏腹瀉、素有內(nèi)熱盛及痰濕重者均不宜服用。

  二、核桃的適用人群

  一般人群均可食用。適宜腎陽(yáng)虛、肺虛、神經(jīng)衰弱、氣血不足、癌癥患者多食;尤其適合腦力勞動(dòng)者和青少年。

  核桃的食用禁忌

  1.核桃不宜與酒同食

  據(jù)宋。馬志《開(kāi)寶本草》記載:“飲酒食核桃使人咯血”。多是由于核桃性熱,多食生痰動(dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,兩者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)忌諱。如支氣管縮減,肺結(jié)核患者,飲白酒即可惹起咯血,不與核桃共食,亦可致病。吃核桃的禁忌里面,絕對(duì)是不能喝酒一起食用的。

  2.腹瀉、陰虛火旺者不宜服用

  核桃火性大,陰虛火旺者食用易使癥狀加強(qiáng)。核桃仁有通便作用,腹瀉者禁食。

  3.食用核桃禁止剝皮

  有的人愛(ài)將核桃仁外面的褐色薄皮剝掉,如此會(huì)遺失部分營(yíng)養(yǎng),所以不要?jiǎng)兊暨@層皮。

  4.核桃不能與野雞肉、鴨肉同食。
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