吃什么中藥下火祛痘
上火,面部經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)了一些小痘痘,影響形象。那就試試清熱解毒祛痘的中藥,下面小編將為您介紹一下清熱解毒祛痘的中藥有哪些。
清熱解毒祛痘的中藥
野菊花
藥理實(shí)驗(yàn)證明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和殺滅數(shù)十種細(xì)菌。因此,被廣泛用于治療人體內(nèi)外各種炎癥。青春痘初起出現(xiàn)紅腫時(shí),用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎癥,防止由青春痘所致的色素沉著。
金銀花
含有樨草素,能強(qiáng)力滲透毛孔,具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導(dǎo)管過度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,預(yù)防皮脂淤積而形成粉刺。
連翹
連翹抗菌譜很廣,有明顯的抗炎作用,可促進(jìn)炎性屏障的形成,降低毛細(xì)血管通透性,減少炎性滲出,消除青春痘引起的局部紅腫。對(duì)皮脂腺分泌有一定的抑制作用,減少皮膚過度油膩,對(duì)油性皮膚有改善膚質(zhì)的功效。連翹能保護(hù)正常皮膚,減少青春痘和毛囊炎的發(fā)生。
苦參
清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯,對(duì)初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多,減少皮脂淤積而形成粉刺,保持皮膚平滑光潔,是防止青春痘的主要藥物之一。
丹參
有改善血液循環(huán),抑制毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖,控制青春痘發(fā)生;此外,女性月經(jīng)來潮前,體內(nèi)雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤瘡,丹參能抑制體內(nèi)雄激素,減少皮脂分泌,預(yù)防“特殊時(shí)期”出現(xiàn)青春痘。
大黃
有很強(qiáng)的清熱消炎作用,對(duì)治療青春痘、面皰有很好的療效,可用大黃粉加水調(diào)成糊狀,或與其它中藥混合后,在患處敷用。大黃具有清熱瀉火、除積通便。外用治療瘡瘍癰腫、疔瘡、丹毒、痤瘡、酒渣鼻等。同時(shí)注意,大黃粉顏色深黃,敷面時(shí)會(huì)使皮膚泛黃,所以一般只在局部患處使用,或與美白中藥粉混合使用。
黃芩
具有廣譜抗菌作用,適用于各種皮膚炎、粉刺痤瘡、濕疹、面皰等,用黃芩粉或煎汁,在患處敷用皆可。是治療性美容的常用藥。同時(shí)能清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎的功效。同時(shí)注意黃芩也會(huì)使皮膚泛黃,敷面時(shí)最好和美白藥混合使用,或只在皮損處使用。
要有合理的作息時(shí)間,加之中藥調(diào)養(yǎng),可去除煩人的痘痘。中藥療程長,需要持之以恒才能看到效果。
秋天吃什么蔬菜可以下火
1.芹菜
具有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。肝火過旺、皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人可適當(dāng)多吃些。
2.茄子
秋季吃茄子最去火,茄子不僅是價(jià)廉物美的大眾蔬菜,還是種食療佳品。中醫(yī)認(rèn)為,茄子性涼、味甘,有清熱止血、消腫止痛、祛風(fēng)通絡(luò)、寬腸利氣等功能,所以在這個(gè)季節(jié)吃些茄子能降“火氣”,除秋燥。
3.黃瓜
黃瓜主要有味甘,性平,具有明顯的清熱解毒、生津止渴的功效。它含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分物質(zhì),是排毒的最佳良品。
4.海帶
本身就是一種具有良好排毒通便功效的食物。而且海帶中含有豐富的碘,人體攝入后會(huì)促進(jìn)有害物質(zhì)、病變物、炎癥滲出物排出體外。
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