吃什么水果對甲亢好處
吃什么水果對甲亢好處
得了甲亢的患者在生活中一定有諸多的煩惱，因?yàn)檫@種疾病的特點(diǎn)是患者容易發(fā)火容易激動(dòng)，自己也無法控制，那么無論是在治療還是在飲食方面，都需要從清涼不燥的角度來進(jìn)行攝取。得甲亢吃哪些水果好?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
甲亢病人一天食譜
治療飲食參考食譜第1次粳米50g饅頭140g雞蛋50g豆干50g豆油10g鹽2g第2次牛奶250g白糖20g第3次粳米150g豬瘦肉50g帶魚100g茭白85g青椒80g豆油10g鹽3g第4次藕粉30g白糖20g蛋糕50第5次粳米150g瘦牛肉80g鴨肉50g豆腐100g生菜180g豆油10g鹽3g第6次香蕉180g
多吃下列食物：
綠花椰菜、甘藍(lán)菜芽、甘藍(lán)、白花椰菜、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙。給予充足的碳水化合物(谷物類)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，高蛋氨酸，和脂肪。碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用，若供應(yīng)充足，可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能。給予充足的維生素和無機(jī)鹽。維生素和無機(jī)鹽能夠調(diào)節(jié)生理功能，改善機(jī)體代謝，尤其是維生素B和維生素C。應(yīng)給予充足的鈣，鉀和鐵，以防缺乏。適當(dāng)增加動(dòng)物內(nèi)臟，新鮮綠葉蔬菜，或補(bǔ)充維生素制劑。適量控制纖維素多的食物。
第一，保證主食五谷的糧，并同時(shí)注意多樣化、粗細(xì)搭配，不要偏食。這是因?yàn)槲覀兠刻煜牡奈镔|(zhì)是多種多樣的，如果偏食或者節(jié)食，這樣反而會(huì)影響自身的免疫能力，影響病情的好轉(zhuǎn)。
第二，增加肉類(包括魚類)、蛋類和奶類的攝入。有些人認(rèn)為雞鴨鵝、雞蛋等不能吃，這是不正確的。一般淡水魚(河魚)也是可以吃的。人體的免疫力、人體的體力恢復(fù)跟蛋白質(zhì)有密切的關(guān)系的。
第三，增加新鮮蔬菜、水果的攝入。但荔枝盡可能少吃。
甲亢的病因
甲亢病因包括彌漫性毒性甲狀腺腫(也稱Graves病)，炎性甲亢(亞急性甲狀腺炎、無痛性甲狀腺炎、產(chǎn)后甲狀腺炎和橋本甲亢)、藥物致甲亢(左甲狀腺素鈉和碘致甲亢)、hCG相關(guān)性甲亢(妊娠嘔吐性暫時(shí)性甲亢)、和垂體TSH瘤甲亢。
臨床上80%以上甲亢是Graves病引起的，Graves病是甲狀腺自身免疫病，患者的淋巴細(xì)胞產(chǎn)生了刺激甲狀腺的免疫球蛋白-TSI，臨床上我們測定的TSI為促甲狀腺素受體抗體：TRAb。Graves病的病因目前并不清楚，可能和發(fā)熱、睡眠不足、精神壓力大等因素有關(guān)，但臨床上絕大多數(shù)患者并不能找到發(fā)病的病因。Graves病常常合并其他自身免疫病，如白癜風(fēng)、脫發(fā)、1型糖尿病等。
適合甲亢病人的10個(gè)食譜及功效
1、佛手粥
原料：佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。
制作：將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10 天～15天。
功效：調(diào)整精神抑郁，情緒改變，能夠疏肝清熱。
2、昆布海藻飲
原料：昆布、海藻、牡蠣
制作：將原料用水煎汁。每日1次，連服數(shù)日。
功效：能疏肝清熱，理氣解郁。
3、青柿子糕
原料：青柿子1000克，蜂蜜適量。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。
制作：青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續(xù)煎至粘稠時(shí)，離火冷卻、裝配備用。
功效：以清熱瀉火為主，用于煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
4、川貝海帶粥
原料：川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。
制作：川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服 15天～20天。
功效：用于頸部腫大、惡心、便溏癥。
5、竹菇淡菜煎
原料：竹菇、淡菜各15克，牡蠣各30克，紅糖適量。
制作：用水煎汁，去渣。每日1劑，連服7天～10天。
功效：具有化痰利濕，軟堅(jiān)散結(jié)功效。
6、什錦豆腐
原料：豆腐4塊，西紅柿150克，木耳、冬筍、豌豆各15克，濕淀粉9克，生油9克，蔥，鹽等調(diào)味品適量。
制作：上述原料燴湯服食隔天1次，連服數(shù)次。
功效：主治肝郁氣滯，濕痰凝結(jié)，甲狀腺腫大(常對稱)，柔軟不痛。伴有胸脅悶痛，喜太息。
7、白虎粥
原料：梗米50克，生石膏100克，知母20克，鮮石斛10克。
制作：先將生石膏、知母、石斛以水煎煮30分鐘、去渣留汁。粳米淘凈煮粥，粥將成時(shí)兌入藥汁。作早、晚餐。
功效：現(xiàn)代藥理研究表明白虎湯具有解熱作用、增強(qiáng)機(jī)體免疫作用。
8、復(fù)方夏枯草膏
原料：夏枯草100克，沙參、麥冬、生地黃、元參各30克，海藻50克，白蜜100毫升。
制作：將前6味洗凈，共煎2次，取汁500毫升，加白蜜煉膏。每次服用20毫升，每日3次，20天為1個(gè)療程。
功效：具有明目、清火、散結(jié)、消腫的功效。
9、綠豆海帶粥
原料：綠豆60克，海帶30 克，大米30克，陳皮6克，紅糖 60克。
制作：將海帶洗凈泡軟切絲，鋁鍋內(nèi)加清水，入大米、綠豆、海帶、陳皮，煮至綠豆開花為度，放入紅糖溶勻，備服。當(dāng)粥食用。
功效：主治肝火亢盛，甲狀腺腫大，眼球突出，煩躁易怒，面紅目赤，汗多，怕熱，口苦。
10、海帶苡仁湯
原料：海帶30g，苡仁30g，雞蛋3顆，鹽、味精、胡椒粉、豬油適量。
制作：洗凈海帶，切成條，洗凈苡仁，加水共放鍋內(nèi)燉至熟爛，連湯備用。再將鍋置旺火上，放適量豬油，將打勻的雞蛋炒熟，隨即將海帶、苡仁連湯倒入，加鹽、胡椒粉、味精即成。每日1劑，連服數(shù)周。
功效：主治肝郁氣滯，濕痰凝結(jié)，甲狀腺腫大(常時(shí)稱)，柔軟不痛。伴有胸脅悶痛，喜太息。
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