手術(shù)后應(yīng)該吃什么水果好

　　手術(shù)(shǒu shù)指醫(yī)生用醫(yī)療器械對(duì)病人身體進(jìn)行切除、縫合等治療， 以刀、剪、針等器械在人體局部進(jìn)行操作，是外科的主要治療方法，俗稱“開刀”。那么，手術(shù)后應(yīng)該吃什么水果好呢?

　　一般來(lái)說(shuō)，手術(shù)后不要吃涼性的水果，防止身體過(guò)寒導(dǎo)致體虛。

　　1,涼性的水果有：西瓜、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等

　　2術(shù)后建議每天吃1-2個(gè)蘋果，俗話說(shuō)：“一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值極高，蘋果主要含有糖，果膠，有機(jī)酸，多種維生素，鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)，膳食纖維等。蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神，膠質(zhì)和礦物質(zhì)可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過(guò)大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。

　　3,香蕉：香蕉是具有能讓人開心的特殊功效的水果，營(yíng)養(yǎng)高、熱量低，是相當(dāng)好的營(yíng)養(yǎng)食品。它含有蛋白質(zhì)，糖，淀粉，果膠，各種維生素，還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。香蕉有潤(rùn)腸通便，潤(rùn)肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補(bǔ)的作用。香蕉富含維生素A，可以有效維護(hù)皮膚毛發(fā)的健康，對(duì)防治手足皮膚皸裂十分有效，還能令皮膚光潤(rùn)細(xì)滑。最合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人體的開心激素，能減輕心理壓力，解除憂郁，令人快樂(lè)開心。睡前吃香蕉，還有鎮(zhèn)靜的作用。香蕉可以預(yù)防中風(fēng)和高血壓，起到降血壓，保護(hù)血管的作用。

手術(shù)后應(yīng)該吃什么水果好

　　.4術(shù)后多吃梨：吃梨可以降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常吃些梨大有益處;能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎;梨具有潤(rùn)燥消風(fēng)、醒酒解毒等功效，在秋季氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚搔癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天吃一兩個(gè)梨可緩解秋燥，有益健康。

　　5術(shù)后適量吃點(diǎn)菠蘿：菠蘿內(nèi)含維生素A、B、C，鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，脂肪，蛋白質(zhì)等。其中一種叫“菠蘿脘酶”的物質(zhì)能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊。同時(shí)菠蘿中所含的糖、鹽類和酶有利尿作用，所以腎炎和高血壓病患者宜食用。有的人會(huì)對(duì)菠蘿過(guò)敏，食用后15～60分鐘內(nèi)會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)呼吸困難甚至休克的癥狀。這就是“菠蘿病”。是因?yàn)椴ぬ}中含有的生物甙和菠蘿蛋白酶引起的人體過(guò)敏，為了避免這種情況發(fā)生食用前最好將其切成片用鹽水或蘇打水浸泡20分鐘。

　　手術(shù)病人的心理問(wèn)題

　　手術(shù)對(duì)于病人是一種嚴(yán)重的心理應(yīng)激，它通過(guò)心上的疑懼和生理上的創(chuàng)傷直接影響病人的正常心理活動(dòng)，并由此對(duì)手術(shù)后的康復(fù)產(chǎn)生影響，甚至決定手術(shù)的成敗。調(diào)查表明，多數(shù)病人在術(shù)前有較嚴(yán)重的顧慮，尤其是病情穩(wěn)定的擇期手術(shù)病人。產(chǎn)生顧慮的原因常是對(duì)手術(shù)的不了解、對(duì)手術(shù)效果的懷疑、對(duì)醫(yī)生的選擇、怕手術(shù)中疼痛以及其他家庭、社會(huì)、人際關(guān)系中的問(wèn)題(杜小歐，1984)。例如，兒童扁桃體手術(shù)時(shí)產(chǎn)生的焦慮原因?yàn)椋鹤≡?、?duì)麻醉的預(yù)期(死亡的危險(xiǎn)、懲罰及強(qiáng)制執(zhí)行)、手術(shù)本身及怕打針。焦慮原因隨年齡而異，如1～5歲組，80%怕住院、5%怕麻醉、10%怕打針;10～13歲組只有1%怕住院，約10%怕麻醉、30%怕手術(shù)、怕打針的僅5%(Jassner1952)。

　　術(shù)前情緒狀態(tài)與手術(shù)后適應(yīng)相關(guān)。術(shù)前畏懼水平中等者，其術(shù)后適應(yīng)較好。因?yàn)橹械任窇址从沉藢?duì)現(xiàn)實(shí)情境的平衡，而且伴有一種在危險(xiǎn)征候與保證之間的適應(yīng)分辨能力。術(shù)前不表現(xiàn)畏懼者，因?yàn)槿狈?yīng)對(duì)的思想準(zhǔn)備，反而表現(xiàn)適應(yīng)不良。過(guò)度畏懼者則由于應(yīng)對(duì)過(guò)分而煩惱(Janis，1958)。術(shù)前畏懼中約62%的患者怕麻醉，15%怕開刀;23%有“其他恐懼”，主要是怕“癌”或怕喪失控制(Ramsay，1972)。約有55%的病人怕喪失獨(dú)立性(如本來(lái)可由自己做的事要他人幫忙);缺少住院經(jīng)驗(yàn)也可引起畏懼(Freuch1979)。

　　Johnston(1967-1980)的系列研究表明，手術(shù)病人在入院前、入院時(shí)、手術(shù)時(shí)及手術(shù)后都可體驗(yàn)到高水平的焦慮，并不僅限于手術(shù)前不久的一段時(shí)間。在手術(shù)當(dāng)天早晨慮達(dá)到最大水平的只是少數(shù)。