快速有效的中藥減肥秘方有哪些
快速有效的中藥減肥秘方有哪些
夏季將要到來,為了穿上漂亮的衣衣,很多胖MM有開始了自己的減肥大計。那么什么方式減肥最快又健康呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就為MM推薦幾款中藥減肥秘方,讓你可以安全健康減肥。
快速有效的中藥減肥秘方有哪些
快速有效的中藥減肥秘方一
防風(fēng)通圣散功能:排毒、降壓、修身。材料:酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當(dāng)歸、芍藥各5錢(15克),麻黃、防風(fēng)、荊芥、薄荷、白術(shù)、黃苓、生石膏、桔梗、連翹、芎藭各1兩(30克),甘草2兩(60克)、滑石3兩(90克)。作法:研粉埋丸,每次2錢(6克),每15日為一個療程,按環(huán)境酌量用藥。急性減肥可用沖服,但須專人引導(dǎo)。解說:本方集解表、瀉下、清熱於一身,可加強排汗、利尿、瀉劣等渠道,將體內(nèi)消化不良、濕熱等毒素一次過「大打掃」。此中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛,絕不成貪快而亂花。禁忌:腸胃嬴弱者不宜。
快速有效的中藥減肥秘方二
云苓去濕茶功能:去濕、排毒、減磅。料:云苓5錢(15克)、澤瀉5錢(15克)、桑白皮3錢(9克)、新姜2錢(6克)、陳皮1塊。作法:配齊藥后,先用冷水4碗浸透,再以慢火煎成大半碗,趁溫?zé)犸嬃嫌?。[購買此相關(guān)商品,請去虹來商城]解說:云苓、澤瀉利水滲濕,可瀉火、解濕毒,排出體內(nèi)多馀水份,減磅輕身。特別合適浮腫虛肥之人,但虛肥者多脾虛痰盛,酌加黨參、黃耆、白術(shù),可保脾胃。禁忌:小便過多者不宜。
快速有效的中藥減肥秘方三
降脂強心湯功能:降膽固醇、活血、消脂。材料:丹參6錢(18克),首烏、桑寄生、葛根、寄生、黃精各3錢(9克),甘草1錢(3克)。作法:材料洗凈,用5碗凈水浸透,煎成一碗飲用。解說:首烏潤腸輕瀉,跟黃精俱可補肝腎;丹參、寄糊口血瘀;葛根強心降壓。
快速有效的中藥減肥秘方四
山楂薏米水.功能:利水、消積滯、瘦身。材料:山楂2兩(60克)、生薏米3兩(90克)、陳皮兩塊。作法:所有材料洗乾凈,用冷水10碗浸透,煮兩小時,熄火前加少許冰糖調(diào)味。(注重:冰糖不克不及久煮,否則會變酸)解說:生薏米利水,可助解除體內(nèi)多馀水份;山楂消肉消化不良滯一流,可助分化腸內(nèi)囤積的油脂,專為食肉獸而設(shè)。禁忌:饞咀之人不宜,否則愈吃愈增進食欲,腰圍因減得加。胃酸過多之人不宜,否則吃胃藥制酸劑也於事無補。
快速有效的中藥減肥秘方五
枸杞子每日30克,沖茶服,遲早各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般一個月后體重可下降2.6千克。
快速有效的中藥減肥秘方六
飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便連結(jié)每日3次左右。
快速有效的中藥減肥秘方七
干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,一個月1療程。
快速有效的中藥減肥秘方八
茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,田七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
快速有效的中藥減肥秘方九
決松明30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。
快速有效的中藥減肥秘方十
番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
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