最常見的糖尿病癥狀有哪些
最常見的糖尿病癥狀有哪些
糖尿病對人的影響非常大,那么你知道糖尿病的常見癥狀表現(xiàn)都有哪些嗎?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
最常見的糖尿病癥狀
1、經(jīng)常性饑餓,食量增大
糖尿病患者體內(nèi)的血糖含量過高,這是因為胰島素的控制不到位,從而導(dǎo)致糖分無法儲存,不能滿足生存的需要,在這種情況下,人體就容易感到餓。饑餓的感覺刺激大腦,于是就順其自然的增加食量,但是病患不會因為食量增加饑餓感就得到緩解。所以我們看到的糖尿病患者經(jīng)常把零食掛在嘴邊,時刻保持進食的狀態(tài)。
2、經(jīng)常上廁所,喝水量增加
患,患者經(jīng)常上廁所,這是因為患者的腎起到的作用不能完全發(fā)揮,我們平常所說的尿頻也是一個表現(xiàn)。排出的尿太多,身體機能就會缺水,缺水就要補水,喝的水越多拍的尿也越多,循環(huán)往復(fù),體內(nèi)的代謝系統(tǒng)就越來越不行。
3、身體消瘦,體重下降
糖尿病患者在初期一方面身體對食物的需求量增大,一方面身體又會消瘦,這又是為什么呢?實際上,病患的身體因為無法儲存血糖,沒有吸收到體內(nèi),因此出現(xiàn)吃多排多消耗過多,且得不到補充,所以體重下降,形體就變得消瘦。
4、容易頭昏眼花,視力模糊
除開以上幾點初期病患的典型癥狀之外,早期糖尿病患者還會出現(xiàn)視力變差,眼睛看不清楚的癥狀。例如,這類患者長時間的保持蹲著或者坐著的姿勢,再站起來的時候會出現(xiàn)短暫的眼前發(fā)黑,腦袋暈眩,俗稱頭昏眼花。
5、糖尿病早期會出現(xiàn)肢體麻木
身體也經(jīng)常出現(xiàn)突然的陣痛感,包括神經(jīng)炎肩痛關(guān)節(jié)痛。運動神經(jīng)也會慢慢的麻木,失去知覺表現(xiàn)在人身上就是不愿意運動,而經(jīng)常不運動的人就容易患上糖尿病。
糖尿病腎病的癥狀
1、高血壓:高血壓見于長期有蛋白尿的糖尿病病人中,但并不甚嚴重。高血壓可加重腎病。
2、腎功能異常:從蛋白尿的出現(xiàn)到腎功能異常,間隔時間變化很大,若糖尿病得到很好控制,可多年蛋白尿而不出現(xiàn)腎功能異常。若控制不好,就會出現(xiàn)氮質(zhì)血癥、腎功能不全。
3、蛋白尿:可為早期的唯一表現(xiàn)。早期蛋白尿呈間歇性,逐漸發(fā)展為持續(xù)性,尿液鏡檢可發(fā)現(xiàn)白細胞和管型。
4、水腫:糖尿病性腎病患者早期一般沒有水腫,少數(shù)病人在血漿蛋白降低后,可出現(xiàn)輕度水腫。當(dāng)24小時尿蛋白超過3克時,水腫就會出現(xiàn)。明顯的水腫僅見于糖尿病性腎病迅速惡化者。
5、貧血:有明顯氮質(zhì)血癥的糖尿病性腎病患者,可有輕度至中度的貧血。貧血為紅細胞生成障礙,用鐵劑治療無效。
糖尿病患者運動的好處
一型糖尿病患者接受胰島素治療時,??赡芴幱谝葝u素相對不足和胰島素過多之間。在胰島素相對不足時進行運動可使肝葡萄糖輸出增加、血糖升高;在胰島素相對過多時運動使肌肉攝取和利用葡萄糖增加,有可能誘發(fā)低血糖反應(yīng)。故對一型糖尿病患者而言,體育運動宜在餐后進行,運動量不宜過大,持續(xù)時間不宜過長。
而二型糖尿病患者尤其肥胖患者,適當(dāng)運動有利于提高胰島素的敏感性,改善血糖控制;同時可以加速脂肪分解,減輕體重,改善脂代謝。在眾多運動項目中,走跑交替或者快步走適宜二型糖尿病患者參與,但有如心、腦血管疾病或嚴重微血管病變者,亦應(yīng)按具體情況作妥善安排。
運動時,如果感覺體力增強、精神飽滿、周身舒適,血糖又有不同程度的下降,則表明運動療法有效。相反,如果感到疲乏無力加重、精神萎靡、血糖又高低不定或反而升高,則應(yīng)重新調(diào)整運動方案或暫時停止運動。
因此,無論是一型糖尿病還是二型糖尿病,都應(yīng)進行有規(guī)律的合適運動,根據(jù)年齡、性別、體力、病情及有無并發(fā)癥等不同條件,循序漸進和長期堅持。嚴格遵守規(guī)定的運動量和進度,不要過度勞累,避免劇烈運動,以免刺激交感神經(jīng),引起腎上腺素反應(yīng)而使血糖升高。運動必須與飲食、藥物治療相結(jié)合,合理安排好三吝之間的關(guān)系,以獲得最佳療效。
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