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吃什么可以緩解牙痛可以緩解牙痛的食物

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吃什么可以緩解牙痛可以緩解牙痛的食物

  相信很多人都經(jīng)歷過牙痛,牙痛雖然不是什么大病,但痛起來會讓人渾身難受,其實有些食物可以緩解牙痛。跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  緩解牙痛的食物

  1、蘆筍

  蘆筍性涼,味甘,有清熱生津的功效,與冬瓜搭配食用清熱效果更明顯,牙痛期間宜食用。

  2、芹菜

  芹菜性涼,味甘,具有清熱解毒的功效,牙痛時可用來榨汁飲用,能減輕牙痛癥狀。

  3、綠豆

  綠豆具有清熱解毒的作用,牙痛患者在發(fā)病時,適當食用可減緩牙痛癥狀。

  4、苦瓜

  苦瓜性寒,味苦,有消炎退熱、解毒敗火的功效,發(fā)病時食用,可減輕牙痛。

  5、生姜

  生姜有消炎止痛的作用,牙痛時取鮮生姜,咬合于痛牙處,可以減輕牙痛,切勿吞食。

  6、阿魏和檸檬汁

  將阿魏和檸檬放在微波爐或者是爐灶中進行加熱,然后用一個棉簽蘸一點混合液,再點在牙痛的位置,你立刻就能感到疼痛緩解不少。它的效用可以維持幾個小時,至少,能在牙痛的夜晚睡著覺啦。

  7、大棗

  常言道:“梨益齒而損脾,棗益脾而損齒。”國外有研究報道,科研人員為找出預(yù)防蛀齒的中藥,曾對74種中藥一一進行篩選,結(jié)果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產(chǎn)生酶,不破壞口腔菌的菌系平衡。

  8、動物肝臟和腎臟

  這些內(nèi)臟含有豐富的鐵和鋅。已知鐵和鋅能抑制細菌產(chǎn)酸,因而也有護齒作用。

  緩解牙痛的食譜

  1、生地骨碎補豬腎湯:生地30克,骨碎補15克,豬腎1個,加適量鹽煎湯,吃豬腎飲湯,每日2次。

  2、生地元參鴨蛋湯:生地30克,元參20克,鴨蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元參30分鐘,將鴨蛋洗凈后與生地元參共煮,蛋熟后去殼,再放人生地元參湯內(nèi)煮片刻,服時加冰糖調(diào)味,吃蛋飲湯。

  3、兩冬粥:麥冬50克,天冬50克,大米100克。將麥冬、天冬洗凈切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。

  5、香蕉鹽:香蕉3個(去皮),抹鹽少許吃之。每日2次。

  6、鴨蛋牡蠣粥:咸鴨蛋2枚,干牡蠣50克,粳米60克。將咸鴨蛋和粳米煮粥,熟時撈起咸鴨蛋去殼,切碎和干牡蠣一起放人粥內(nèi),再煮片刻,調(diào)味食用。

  7、香蕉皮燉冰糖:香蕉皮2個,冰糖30克,隔水燉服,每日3次。

  8、絲瓜姜湯:鮮絲瓜300克,鮮姜60克,將鮮絲瓜洗凈切段,鮮姜洗凈切片。上二味水煎1小時,每日飲湯2次。

  緩解牙痛的粥譜

  1、咸蛋蠔豉粥

  咸鴨蛋2個,蠔豉(干牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。

  2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥

  皮蛋2個,水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

  3、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

  蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

  4、牛膝生地黑豆粥

  牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱患者食用。
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