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肺病吃什么好肺病最佳食物

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肺病吃什么好肺病最佳食物

  對(duì)于肺病患者來(lái)說(shuō),肺病治療除了日常進(jìn)行的療養(yǎng)外,更需要注意日常的飲食。那么肺病患者應(yīng)該吃什么呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。

  肺病最佳食物

  1、梨

  梨是我們生活中比較常見(jiàn)的一種水果。具有很好的潤(rùn)肺清熱和消痰降火的功效。另外對(duì)于肺炎患者來(lái)說(shuō),可以達(dá)到清胃瀉熱和滋腎補(bǔ)虛以及通便等作用。對(duì)于治療肺部疾病和并發(fā)癥有著不錯(cuò)的效果。

  2、蘋(píng)果

  蘋(píng)果對(duì)肺也有好處, 每周食用5個(gè)或5個(gè)以上的蘋(píng)果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個(gè)蘋(píng)果能使你不易生病。蘋(píng)果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類(lèi)抗氧化物,這種抗氧化物能保護(hù)肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。

  3、柑桔

  柑桔有生津止咳、潤(rùn)肺止痰、醒酒、利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。

  4、甘蔗

  蔗汁性平味甘,為解熱、生津、潤(rùn)燥、滋養(yǎng)之佳品,能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止咳,有“天生復(fù)脈湯”之美稱??捎糜谥委熆诟缮嘣铩⒔蛞翰蛔?、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥。

  肺病患者調(diào)理食譜

  1、川貝雪梨豬肺湯

  取豬肺120克,洗凈切片,放開(kāi)水中煮5分鐘,再用冷水洗凈。將川貝母9克洗凈打碎;雪梨連皮洗凈,去蒂和梨心,梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內(nèi),文火煮2小時(shí),調(diào)味后隨量飲用。

  2、杏仁雪梨山藥糊

  取杏仁10克,雪梨1個(gè),山藥、淮山米粉、白糖適量。先將杏仁用開(kāi)水浸,去衣,洗凈;雪梨去皮,洗凈,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放攪拌機(jī)內(nèi),攪拌成泥狀。用清水適量,把杏仁泥、梨泥、山藥、淮山米粉、白糖調(diào)成糊狀。倒入沸水鍋內(nèi)(沸水約100毫升),不斷攪拌,煮熟即可。隨量食用。

  3、冬菇雪耳豬胰湯

  取豬胰1條,豬瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先將冬菇洗凈;雪耳浸開(kāi)洗凈,摘小朵;豬胰、豬瘦肉洗凈,切片。然后把冬菇、雪耳放入鍋內(nèi),加清水適量,大火煮沸后,文火煮20分鐘,放豬胰、豬瘦肉,再煮沸,調(diào)味即可。隨量飲用。

  肺病患者注意事項(xiàng)

  1、要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

  在某種意義上將,蛋白質(zhì)是決定我們身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ),如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),會(huì)造成體力下降、腦力不濟(jì)、渾身乏力、提早衰老、容易生病,皮膚失去彈性和光澤。青少年體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),會(huì)影響其正常生長(zhǎng),較同齡兒童發(fā)育緩慢,智力低下、抗病能力差等。

  因此,在日常的飲食當(dāng)中,應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如瘦肉、螃蟹、奶制品、豆制品、雞蛋等高蛋白食物,來(lái)提高身體的免疫力,避免外來(lái)病原的再次侵襲。

  2、要多吃富含維生素的食物

  人體內(nèi)維生素含量是否充足,與人們的健康與否緊密相連,息息相關(guān)。研究表明,維生素A對(duì)維持肺炎患者呼吸道及胃腸道黏膜的完整性及黏膜表面抗體的生產(chǎn)有著重要的作用,能有效的防御各種致病微生物侵入身體。因此,肺炎患者在進(jìn)食時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物肝臟、雞蛋黃、魚(yú)肝油、奶油等維生素A含量較高的食物。

  此外,維生素C對(duì)提高人體免疫力,抑制病毒合成等方面有著重要作用。因此,肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、獼猴桃、蘋(píng)果等富含維生素C的新鮮水果、蔬菜。

  3、要多吃富含微量元素的食物

  在我們身體中,微量元素一旦缺乏,會(huì)大大降低人體的抗病能力,身體狀況會(huì)變的很差。微量元素硒是一種抗氧化劑,人體內(nèi)如果嚴(yán)重缺硒,可能會(huì)導(dǎo)致人體的抗感染能力大打折扣,體內(nèi)缺硒的患者每次流感、肺炎等傳染性疾病都“在劫難逃”。因此,體內(nèi)缺硒的患者在日常飲食中要注意多進(jìn)食富含硒的食物,如大麥、魚(yú)蝦、動(dòng)物腎臟、海藻、糙米等食物。

  此外,微量元素鋅、微量元素鐵在維持人體正常的免疫系統(tǒng)功能方面也功不可沒(méi),發(fā)揮著舉足輕重的位置。一般在海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟及瘦肉、豆制品中,鋅的含量較高;動(dòng)物的肝臟、腎臟及牛奶、瘦肉中鐵的含量較高,在日常飲食中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,以確保體內(nèi)微量元素的充足。
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