備孕吃什么消炎藥
備孕吃什么消炎藥
個(gè)家庭都想擁有健康的寶寶,在懷孕前應(yīng)該注意一些問題，藥物在備孕期間盡量不使用，那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的備孕吃的消炎藥，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
備孕吃的消炎藥
育兒專家提倡,在懷孕前至少三個(gè)月內(nèi)是最好不要使用任何藥物,否則可能會(huì)對(duì)胚胎造成致畸影響。所以備孕期間最好別使用消炎藥。雖然醫(yī)學(xué)上表示孕婦是可以吃消炎藥的,但是這些消炎藥也是有區(qū)分的,有對(duì)孕婦安全的,也有對(duì)孕婦產(chǎn)生副作用的,所以不要盲目用藥以免影響胎兒的發(fā)育,如果實(shí)在需要使用消炎藥,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用青霉素、頭孢菌素類等對(duì)懷孕和孕婦胎兒沒有很大影響的消炎藥,相對(duì)來說是安全的。
假如你在備孕期間吃了消炎藥,最好是等三個(gè)月后再準(zhǔn)備懷孕。在懷孕前,最好去看看牙科,把牙齒上的毛病先治好,因?yàn)樵袐D牙痛最常見。
消炎藥顧名思義就是用來消炎的藥物,醫(yī)學(xué)上稱之為解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥,在對(duì)抗感染性疾病中使用最多的一種抗感染藥物。消炎藥最早出現(xiàn)的就是青霉素,相信這個(gè)大家都不陌生,但是因?yàn)榍嗝顾刂逻^敏機(jī)率大,在使用之前需要做皮試,而且青霉素的副作用也比較多,所以目前已經(jīng)很少使用。目前人們普遍使用的消炎藥有頭孢拉定、阿斯匹林、阿奇霉素、阿莫西林、撲熱息痛、布洛芬等,這些消炎藥物是如今百姓家里必備的家長(zhǎng)藥品,也因?yàn)槌Ｓ?所以普遍存在著濫用消炎藥的現(xiàn)象。
在大多數(shù)人心中,消炎藥等同于抗生素抗菌藥。其實(shí)這幾種藥物的作用是完全不同的。所謂的消炎藥就是消炎,對(duì)抗炎癥,同時(shí)還有抗風(fēng)濕的作用。而抗生素則是消滅由細(xì)菌引起的炎癥引發(fā)的微生物,對(duì)病毒引發(fā)的炎癥完全沒有作用。而抗菌藥的作用是消滅細(xì)菌,各種炎癥引起的各類細(xì)菌都可以抑制和殺死,但是這種藥物會(huì)致敏而且很容易引發(fā)二度感染。
備孕期應(yīng)該吃的食物
1、要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機(jī)能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。
富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產(chǎn)品不僅污染程度低,還含有促進(jìn)大腦發(fā)育和增進(jìn)體質(zhì)的dha、eha等營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)準(zhǔn)爸爸十分有益。但不能超量攝入。蛋白質(zhì)物質(zhì)攝入過量容易破壞體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的攝入均衡,造成維生素等多種物質(zhì)的攝入不足,并造成酸性體質(zhì),對(duì)受孕十分不利。
2、合理補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素
人體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素對(duì)男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素,它們參與了男性睪丸酮的合成和運(yùn)載的活動(dòng),同時(shí)幫助提高精子活動(dòng)的能力以及受精等生殖生理活動(dòng)。鋅在體內(nèi)可以調(diào)整免疫系統(tǒng)的功能,改善精子的活動(dòng)能力。人體內(nèi)鋅缺乏,會(huì)引起精子數(shù)量減少,畸形精子數(shù)量增加,以及性功能和生殖功能減退,甚至不育;缺硒會(huì)減少精子活動(dòng)所需的能量來源,使精子的活動(dòng)力下降。
含鋅較高的食物有:貝殼類海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟、谷類胚芽、芝麻、蝦等;含硒較高的食物有:海帶、墨魚、蝦、紫菜等。
3、不可小看水果蔬菜
男士往往對(duì)水果蔬菜不屑一顧,認(rèn)為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動(dòng)所必需的。一些含有高維生素的食物,對(duì)提高精子的成活質(zhì)量有很大的幫助。如維生素a和維生素e都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用,還對(duì)精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏這些維生素,常可造成精子發(fā)生的障礙。男性如果長(zhǎng)期缺乏蔬果當(dāng)中的各類維生素,就可能有礙于性腺正常的發(fā)育和精子的生成,從而使精子減少或影響精子的正?；顒?dòng)能力,甚至導(dǎo)致不孕。
女性備孕期不能吃的食物
備孕期間不能吃含咖啡因的食品
準(zhǔn)備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。某些國(guó)外專家研究后認(rèn)為,咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質(zhì)可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例,從而間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。
備孕期間不能吃腌制食品
這類食品內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對(duì)身體很不利。過敏性體質(zhì)的人慎食致敏食品,食用可能致敏食物對(duì)胎兒的影響尚未引起人們的重視,但事實(shí)上,致敏食品很可能會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn),導(dǎo)致胎兒畸形等多種惡性后果。
備孕期間不能吃罐頭食品
罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對(duì)健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對(duì)健康不利。另外,罐頭食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,經(jīng)高溫處理后,食物中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。應(yīng)該吃天然的食物。
備孕期間不能吃菠菜
人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì),具有補(bǔ)血功能,所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實(shí),菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸,草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應(yīng)該增加鈣,鐵的吸收,否則影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
備孕期間不能飲酒
研究表明,孕婦飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。這是因?yàn)槿魏挝⒘烤凭伎梢院翢o(wú)阻擋地通過胎盤而進(jìn)入胎兒體內(nèi),使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度和母體內(nèi)酒精濃度一樣。酒精對(duì)大腦和心臟的危害,寶寶的的智商會(huì)低于一般水平,會(huì)反應(yīng)遲鈍、智力低下或者白癡。
此外,除了以上小編介紹禁止食用的食物之外,備孕媽媽還應(yīng)該注意減少冷食,土豆制成品的食用,希望備孕的夫妻能夠生出健康的寶寶!
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