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腹瀉不能吃什么

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腹瀉不能吃什么

  腹瀉會(huì)造成人在生活上的不便和對(duì)身體的傷害,那么在腹瀉的時(shí)候有什么飲食能治療腹瀉的呢,下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下腹瀉不能吃什么,希望對(duì)你有幫助。

  腹瀉病人的飲食宜忌

  1、急性期禁食

  急性水瀉期需暫時(shí)禁食,使腸道完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液,以防失水過(guò)多而脫水。

  2、清淡流質(zhì)飲食

  不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng),服牛奶后常加重腹瀉。

  3、根據(jù)病情調(diào)整飲食

  排便次數(shù)減少,癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食,或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。

  4、飲食選擇

  腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐,以利于消化,如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過(guò)渡到普食。

  5、補(bǔ)充維生素

  注意復(fù)合維生素B和維生素C補(bǔ)充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

  6、飲食禁忌

  禁酒,忌肥肉,堅(jiān)硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。

  治療腹瀉的常規(guī)方法

  1、控制感染

  根據(jù)致病菌選用相應(yīng)的抗生素治療。一般可用氨芐青霉素、復(fù)方新諾明、氟呱酸等抗生素。

  2、補(bǔ)液

  輕度脫水可口服補(bǔ)液鹽,嚴(yán)重脫水可靜脈輸液。

  3、治療休克

  調(diào)整微循環(huán)紊亂,糾正酸中毒,可應(yīng)用血管擴(kuò)張藥及堿性藥物。

  4、對(duì)癥支持治療

  腹瀉次數(shù)過(guò)多者可用止瀉劑,伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內(nèi)凝血等應(yīng)及早給予對(duì)癥治療。

  腹瀉應(yīng)該如何預(yù)防

  1、飯前、便后要洗手

  飯前、便后要洗手,避免手接觸了病原菌后吃進(jìn)體內(nèi)。

  2、夏天少買肉類熟食

  夏天盡量不購(gòu)買肉類熟食,如食用最好在食用前再次高溫消毒。

  3、保證食物的新鮮

  要進(jìn)食新鮮的食品,不要買過(guò)期變質(zhì)的食品,尤其是在夏季高溫時(shí)容易變質(zhì)的肉類、海鮮、蛋奶類、豆制品等,購(gòu)買時(shí)一定要審察食物的保質(zhì)、保鮮日期。

  4、少吃剩飯剩菜

  盡量避免食用剩飯剩菜,隔夜的食品要充分加熱后吃涼拌菜也要現(xiàn)拌現(xiàn)吃,最好加些米醋及蒜,以起到殺菌作用并且涼拌菜要使用專門的刀、板切割,盡量避免生熟混雜。

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