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吃什么食物可以緩解咽炎

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吃什么食物可以緩解咽炎

  咽喉炎是一種常見的疾病,因此民間有許多方法可以治療咽喉炎,那么吃什么可以治療咽喉炎呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于吃什么可以緩解咽炎的內(nèi)容,希望大家喜歡!

  吃什么可以緩解咽炎

  一、地黃橄欖膏

  藥材:地黃100克,橄欖150克,蜂蜜適量

  做法:

  1、地黃清洗干凈,備用;橄欖清洗,備用;

  2、將準(zhǔn)備好的地黃以及橄攬煎水取汁,濃縮后放入適量的蜂蜜一塊熬成稠膏,咽喉炎每天吃兩匙即可。

  地黃橄欖膏具有滋養(yǎng)肝腎的功效,除此之外清熱利咽的功效同樣十分明顯,尤其是對肺腎陰虛所導(dǎo)致的咽炎更具有有效的治療以及緩解功效。

  二、木蝴蝶茶

  藥材:木蝴蝶10克,薄荷3克,玄參10克,麥冬10克,蜂蜜20克

  做法:

  1、木蝴蝶清洗干凈,備用;薄荷清洗干凈,備用;

  2、將木蝴蝶以及薄荷與其他的藥材一塊放入砂鍋中,然后放入適量的清水至文火上煮15分鐘。之后去渣取汁并且放入適量的蜂蜜,繼續(xù)加熱至沸后倒出,等稍溫后代茶飲即可。

  木蝴蝶茶的主要功效以清熱利咽以及養(yǎng)陰生津為主,因此在平時生活中有陰虛火旺等癥狀的患者可以適當(dāng)多喝些木蝴蝶茶。

  三、羅漢果飲

  食材:羅漢果半個,梨1個。

  做法:

  1、羅漢果清洗干凈,備用;秋梨清洗干凈,備用;

  2、準(zhǔn)備好的秋梨切碎搗爛,然后與羅漢果一起煎水,放溫后代茶飲。

  羅漢果飲具有非常有效的清肺利咽功效,并且經(jīng)常飲用還具有生津潤燥的功效,因此一些肺腎陰虛而導(dǎo)致的咽喉炎患者在平時生活中應(yīng)該適當(dāng)多喝。

  四、涼拌蘇葉菜

  食材:紫蘇葉60克,蔥30克,青椒10克,鹽、香油少許

  做法:

  1、紫蘇葉清洗干凈,備用;蔥清洗干凈,切段后備用;青椒清洗干凈,切碎后備用;

  2、準(zhǔn)備好的三種食材攪拌在一起,然后放入適量的食用。

  治療咽喉炎的十個小偏方

  1、舌根運(yùn)動法治咽喉炎

  咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運(yùn)動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。

  2、雪梨羅漢果治咽喉炎

  雪梨1個,羅漢果半個。將雪梨洗凈,連皮、核切碎,羅漢果洗凈,然后放入沙鍋,加適量清水共煎,煮沸30分鐘,去渣飲湯。每日2次,連服3日可見效。潤肺消痰,清熱利咽。還適用于咽部微痛,或有異物感,音啞等。

  3、梨子粳米粥治咽喉炎

  梨3個,粳米100克,冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核,切成塊,粳米淘洗凈,兩味同冰糖一起下鍋,加適量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,連服3日可見效。滋陰利咽。還適用于聲音嘶啞,咽癢作咳,或有異物感等病癥。

  4、雪梨川貝湯治咽喉炎

  大雪梨1個,川貝末2~3克,冰糖15克。將雪梨去皮,挖心,裝入川貝末,加入冰糖一同放入鍋內(nèi),加適量水煮,即可。食之。

  5、經(jīng)霜老絲瓜可治療急慢性咽喉炎

  其方法是:將經(jīng)霜老絲瓜一條洗凈,切取一節(jié)約20克,然后把這一節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎,裝入碗內(nèi),加水適量,上鍋蒸20分鐘,加白糖一湯匙調(diào)勻,去瓜皮、瓤、籽,取其汁,趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用,直至痊愈

  6、按摩治咽喉炎

  按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復(fù)。

  7、麻油蛋湯治咽喉炎

  取雞蛋一只,麻油適量。將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜。

  8、含生大蒜治咽喉炎

  患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持?jǐn)?shù)月,咽喉炎可除根??诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

  9、蜂蜜藕汁治咽喉炎

  取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調(diào)勻飲服,每日1次,連服數(shù)日。

  10、橄欖茶治咽喉炎

  取橄欖兩枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。
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