吃什么東西可以有效增加孕酮
吃什么東西可以有效增加孕酮
孕酮在女性不同的時(shí)期正常值是各不相同的,如果出現(xiàn)孕酮低的情況是會(huì)導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),孕婦孕酮低還會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的跡象。那么什么食物能增加孕酮呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于吃什么東西增加孕酮的內(nèi)容,希望大家喜歡!
吃什么東西增加孕酮
1、孕酮低之食補(bǔ)
孕酮低,醫(yī)生建議到醫(yī)院就診,在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮,吃些大豆之類(lèi)的食物輔助增加孕酮(黃體酮),不能單獨(dú)只在食物中獲取,因?yàn)槭澄镏泻S體酮很低。
適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn):
①色鮮味香能促進(jìn)食欲。
?、诤S富的維生素C,能幫助消化,預(yù)防動(dòng)脈硬化,延緩衰老。
?、酆橇枯^主食低,容積大,易產(chǎn)生飽腹感。
?、芩墓z、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
2、孕酮低之藥補(bǔ)
黃體酮臨床用于先兆性流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等閉經(jīng)或閉經(jīng)原因的反應(yīng)性診斷等。
肌注:1次10~20mg。
(1)習(xí)慣性流產(chǎn):肌注1次10~20mg,每日1次或每周2~3次,一直用到妊娠第四個(gè)月。
(2)痛經(jīng):在月經(jīng)之前6~8日每天注射5~10mg,共4~6日,療程可重復(fù)若干次。對(duì)子宮發(fā)育不全所致的痛經(jīng),可與雌激素配合使用。
(3)經(jīng)血過(guò)多和血崩癥:每日肌注10~20mg,5~7天為一療程,可重復(fù)3~4個(gè)療程,每療程間隔15~20日。
(4)閉經(jīng):先給雌激素2~3周后,立即給予本品每日3~5mg,6~8日為一療程,總劑量不宜超過(guò)300~350mg,療程可重復(fù)2~3次。。
口服或陰道給藥:1次100mg,早、晚(睡前2小時(shí))各1次,每周期連續(xù)10天(一般在周期第17~26天)。
生活護(hù)理:有頭暈、頭痛、惡心、抑郁、乳房脹痛等,長(zhǎng)期飲用可引起子宮內(nèi)膜萎縮、月經(jīng)量減少,并容易發(fā)生陰道霉菌感染。肝病患者不能口服。
孕酮的主要作用
1,免疫保護(hù):孕酮具有免疫保護(hù)的功效,有研究發(fā)現(xiàn)體內(nèi)缺乏孕酮的時(shí)候母體可能會(huì)排斥胚胎在子宮內(nèi)的生長(zhǎng),而孕酮能夠抑制這種排斥反應(yīng)。
2,胚泡著床:孕酮能夠通過(guò)自身作用使得子宮內(nèi)膜由增殖期向分泌期轉(zhuǎn)變,這樣能夠促使子宮內(nèi)膜對(duì)胚胎著床產(chǎn)生容受性。
3,抑制子宮收縮:孕酮能夠降低子宮肌興奮性和傳導(dǎo)性,同時(shí)降低子宮肌對(duì)各種刺激的敏感程度,從而防止子宮將胚胎排出,有保胎的效果。
補(bǔ)充孕酮方法
1,食療進(jìn)行補(bǔ)充:適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖泄z及豐富的膳食纖維的食物,例如桃子、柚子、山楂、草莓等。這些食物不會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)大的波動(dòng),對(duì)于孕媽媽的孕酮補(bǔ)充也有不錯(cuò)的效果。
2,藥物治療:如果食療的方法不能解決的話,那就只能是通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充了。孕媽媽通過(guò)補(bǔ)充天然的黃體酮能夠應(yīng)對(duì)孕酮偏低的癥狀,不過(guò)需要注意的是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用。
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