吃什么東西最容易拉肚子
吃什么東西最容易拉肚子
拉肚子其實在醫(yī)學(xué)術(shù)語上稱之為腹瀉。腹瀉是一種常見癥狀。為什么會腹瀉呢?那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的吃什么東西最容易拉肚子，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?br/>
引起拉肚子的常見原因有以下幾種：
1、細菌感染：人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，會出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
2、病毒感染：人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
3、食物中毒：是由于進食被細菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。其特點是：患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
4、飲食貪涼：夏天，很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉
5、消化不良：夏天飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。
6、著涼：腹瀉夏季炎熱，人們喜歡呆在空調(diào)房內(nèi)或開著空調(diào)睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動增加而導(dǎo)致腹瀉。
7、旅游者腹瀉：因為出行者離開了自己熟悉的生活環(huán)境而去到完全陌生的地方，全身及敏感的消化系統(tǒng)都會發(fā)生相應(yīng)的反應(yīng)和變化。
1、吃變質(zhì)的食物，會引起拉肚子。因為里面細菌很多。
2、喝沒有燒開的不干凈的水，會引起拉肚子。有些純凈水水長時間不喝，也會滋生細菌。
3、吃巴豆可以引起拉肚子。巴豆 辛，熱，有毒。入胃、大腸經(jīng)。該物種為中國植物圖譜數(shù)據(jù)庫收錄的有毒植物，其毒性為全株有毒，種子毒性大;食后引起口腔、咽喉、食道灼燒感，惡心、嘔吐、上腹部劇痛、劇烈腹瀉、嚴重者大便帶血、頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷，最后因呼吸及循環(huán)衰竭而死。
4、吃生冷油膩，以及不衛(wèi)生或者未做熟的食物都會引起拉肚子。
利用食物相克的道理引起拉肚子：
兔肉與姜相克：寒熱同食，易致腹瀉。 兔肉與小白菜相克：容易引起腹瀉和嘔吐。螃蟹與花生仁相克：易導(dǎo)致腹瀉螃蟹與冷食相克：必導(dǎo)致腹瀉蛤與芹菜相克：同食會引起腹瀉。
田螺與冰制品相克：導(dǎo)致消化不良或腹瀉。蒜與何首烏相克：同食會引起腹瀉。 花生與毛蟹相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。 花生與黃瓜相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。西紅柿與毛蟹相克。
拉肚子預(yù)防方法
(1)2歲以內(nèi)的嬰幼兒要特別注意衛(wèi)生條件，提倡母乳喂養(yǎng)，科學(xué)護理，做好奶瓶與餐具消毒;
(2)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，看護人和小兒飯前便后要用香皂徹底洗凈雙手;
(3)保證飲用潔凈水;
(4)不吃變質(zhì)食物，生吃的瓜果要洗凈;
(5)避免孩子間的接觸傳染等。
看了“吃什么東西最容易拉肚子”的人還看了：
2.拉肚子吃什么藥
3.買菜必須知道的常識有哪些食品安全問題是老百最關(guān)心的話題...
6.吃什么藥治拉肚子