婦科病健康知識(shí)有哪些
婦科病是困擾女性健康的疾病，那么女性朋友們應(yīng)該如何避免婦科病呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你婦科病健康知識(shí)有哪些。
婦科病健康預(yù)防知識(shí)
1、放棄濫用抗生素
咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、單獨(dú)清洗內(nèi)褲
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗哦。
3、切忌過(guò)度清潔
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等，容易營(yíng)造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科潔護(hù)產(chǎn)品更適合日常的清潔保養(yǎng)。
4、重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)
妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。
5、警惕洗衣機(jī)
幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤，霉菌越多!不過(guò)不用擔(dān)心，對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!
6、注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生
公共場(chǎng)合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長(zhǎng)的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。
7、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。
8、伴侶同治
如果你感染了霉菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會(huì)有預(yù)期的療效。
9、穿著全棉內(nèi)褲
緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧!
10、控制血糖，堿性產(chǎn)品清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時(shí)，還要注意清洗外陰，選用pH值弱堿性產(chǎn)品。
常見(jiàn)的女性婦科病
盆腔好發(fā)疾?。杭甭耘枨谎滓装l(fā)不孕不育
盆腔炎常表現(xiàn)為白帶量太多、伴有惡臭、陰部瘙癢、陰部灼熱疼痛以及腰酸腿軟、小腹脹痛等癥狀。急性盆腔炎病人常有高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、食欲不振和下腹疼痛。慢性盆腔炎多表現(xiàn)為雙側(cè)輸卵管炎，使輸卵管內(nèi)層粘膜因炎癥粘連、管腔變窄或閉鎖，導(dǎo)致不孕。嚴(yán)重的盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宮及子宮頸旁的組織，最終導(dǎo)致器官組織變硬，活動(dòng)不靈，管腔完全堵塞，嚴(yán)重影響受孕。
宮頸好發(fā)疾?。簩m頸炎、宮頸糜爛不容忽視病變的可能
對(duì)于已婚女性來(lái)說(shuō)，宮頸糜爛雖是常見(jiàn)病，但大多數(shù)女性對(duì)此病并沒(méi)有引起足夠的重視，特別是一些無(wú)癥狀的宮頸糜爛患者，認(rèn)為沒(méi)有不適感覺(jué)，就不需要治療。其實(shí)，宮頸糜爛是個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展過(guò)程，輕度宮頸糜爛如不及時(shí)治療或正確治療，很容易發(fā)展成中、重度宮頸糜爛，尤其是顆粒型或乳突型宮頸糜爛，不僅威脅身體健康還會(huì)增加治療的難度和費(fèi)用，甚至演變成宮頸癌而危及生命。
子宮好發(fā)疾病：子宮肌瘤警惕養(yǎng)大為“患”
子宮肌瘤通常在不知不覺(jué)中生長(zhǎng)，早期并沒(méi)有太明顯的癥狀，但隨著病程的進(jìn)展，癥狀逐步顯現(xiàn)。典型癥狀有不規(guī)則的出血、白帶增多、小腹部有隱痛、月經(jīng)量增多或淋漓不斷、鄰近器官的壓迫癥狀、肛門有下墜感等。如果女性有乳房脹痛、腰部酸痛、面部有色素沉淀或黃褐斑、眼圈發(fā)黑、面黃肌瘦、貧血、不孕等情況，也應(yīng)該引起足夠重視，及時(shí)進(jìn)行檢查確認(rèn)自己是否已經(jīng)患有子宮肌瘤。
卵巢好發(fā)疾?。郝殉材夷[早衰的禍?zhǔn)?/p>
卵巢囊腫是卵巢囊性腫塊的統(tǒng)稱，可發(fā)生于任何年齡，但多見(jiàn)于育齡婦女，是婦科常見(jiàn)腫瘤。卵巢惡性腫瘤的死亡率高居?jì)D科惡性腫瘤的首位，是婦科腫瘤中威脅最大的疾病。卵巢腫瘤的病因不明，早期患者無(wú)任何癥狀，多為體檢時(shí)意外發(fā)現(xiàn)。但患者如果發(fā)生腫瘤蒂扭轉(zhuǎn)或破裂，會(huì)出現(xiàn)突發(fā)性的下腹疼痛，雖然卵巢的囊性腫瘤多為良性，但也會(huì)惡變，因此，一旦確診為卵巢腫瘤，應(yīng)當(dāng)盡早治療。
預(yù)防婦科病的方法
1、講究衛(wèi)生、每天用水清洗下體，換棉質(zhì)寬松的短褲，短褲清洗后放在太陽(yáng)下曬，以達(dá)到紫外線消毒的效果。月經(jīng)期的保養(yǎng)：在月經(jīng)期，不要有性生活。不可以接觸冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做體力勞動(dòng)。心情要好，不可以怒，憂，恐，驚，悲。
2、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣、大小便都應(yīng)將衛(wèi)生紙由前往后擦拭，以免肛門細(xì)菌傳給陰道和尿道。選用綿織面料、或至少底部是棉質(zhì)的、柔和、寬松的內(nèi)褲。晚上睡覺(jué)時(shí)穿四角內(nèi)
3、褲甚至不穿內(nèi)褲，讓陰部呼吸新鮮空氣。盡量避免久坐，減少使陰部潮濕悶熱機(jī)會(huì)。少用含香精、有顏色的衛(wèi)生棉、護(hù)墊、衛(wèi)生紙，這些東西有可能是陰部接觸性皮膚炎的元兇。
4、喝足夠的水。平時(shí)多喝些果汁、優(yōu)酪乳，可以預(yù)防或舒緩陰道、尿道感染。注意不要意外懷孕，因?yàn)閼言芯鸵鋈肆?，人流是婦科病最大的敵人。
5、性生活期間的注意、不要頻率多，一星期最多3次。性前要清洗雙方的性器，用抑菌洗液。性交姿勢(shì)要用面對(duì)面的，后插式對(duì)宮頸有傷害。不要用手去探入陰道，因?yàn)槭謹(jǐn)y帶細(xì)菌比較多。不要用嘴去親吻陰道，因?yàn)榭谇恢械募?xì)菌更多。
6、溫水清潔陰部最好、水太熱容易加劇發(fā)炎癥狀，或用中性、弱酸性或不含皂質(zhì)清潔用品。不要用消毒藥水灌洗陰道，以免破壞陰道正常酸堿性和菌群。
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婦科病健康知識(shí)有哪些
